日曜日。久しぶりに麻布十番の日進デリカテッセンに行きました。

お肉屋さんが始めたスーパーマーケットで、日本の普通のマーケットではみかけない種類のお肉が並び、また、そのお肉を買いに来る外国人向けなのか、野菜も他の食材も珍しい外国製品が沢山あるお店でした。

でした、というのは、お肉はともかく、他の食材に関しては、最近は色々なスーパーで買えるようになってきたし、カルディ（外国製品がメインの食材屋さん）なら半額で同じものが買えちゃうくらい。あまり目新しくなくなっちゃったんですよね。

お肉も以前はワニ、うさぎ、ハトなど、珍しいものが沢山あったのに、それもあまり見かけなくなりました。もしかしたら、リーマンショックなどで外国人客が少なくなったからなのかも？

とはいうものの、日本人が一般的に食べるような牛、豚、鶏、ソーセージ、ハムはやっぱり沢山。

せっかくだからと、普段はあまり食べない牛すね肉のゴロっとしたやつを買ってきました。

ビーフシチューにしようかと思いましたが、冷蔵庫の奥に賞味期限の切れたビールを発見、ビール煮にすることに。

ビール煮。玉ねぎを炒めるのがちょっと面倒なのですけど、それ以外は煮込むだけなので簡単。煮込み料理って幸せな気分になるので好きなのです。

ビールが苦めだったので今回はトマト缶も少し入れることにしました。

一応作り方を。

牛すね肉に塩胡椒、小麦粉をまぶしてバターで焼き色をつけたら煮込み鍋に移しておき、肉を取り出したフライパンに薄切りにした玉ねぎ（ビーフシチューの倍量くらい。結構沢山です）を気長に、飴色になるまで炒めます。炒め終わった玉ねぎを肉の入っている煮込み鍋に入れ、水、ブイヨン、ビール、ダイストマト缶（１/３～半缶）、砂糖少し、ローリエを加え、後はコトコトと煮込むだけ。私は途中でぶつ切りにした人参も入れました。1時間半～2時間くらい煮込んで完成。

トマト缶は入れないほうがビール煮のほろ苦さを楽しめます。誰にでも受けるようにするなら、やっぱりトマトは入れたほうがいいと思いますけど。

今日の夜ご飯です♡

今日のお弁当。

ツナと青菜の炒飯。青菜は大根葉。

豚バラ肉とターサイの炒め物。

卵焼き。甘いやつ。

ベルキューブチーズ。

デザート梅。

みかん＆洋梨。

「妹の受験下見に母と妹と女子中学校の文化祭に行くんだけど、一緒につきあってくれない？校門に入ったら母や妹とは別行動だから」と友人に誘われた娘。

初めての女子校文化祭に行ってきました。

帰宅した娘に「どうだった？」と聞くと、「校庭が広くて、噴水もあったよ。そして学食がなかなか美味しかった！学校自体はうちのほうが綺麗だったけど」

へーっ。そういえば私も他女子校っていったことなかったかも。

「それよりさー、男の子に声をかけられちゃったよ！」

なぬーーーーーっ？

「最初の人達は、『私服ってことは他校ですよね？いくつですか？えっ、僕達も一緒！友達になって下さい。どこの学校ですか？アドレス教えてください』って。早稲田の男の子達だったよ」

最初？次もあるの？

「うん。次に声をかけてきたのは高１の人達でちょっとチャラかった。ライン教えてって」

電話番号は教えなかったでしょうね。

「教えないよー。向こうは教えてきたけど」

母の私はちょっぴり複雑な気持ちになりました。

女の子と認めてもらえてちょっと嬉しいと思う反面、今の子たちは親を介さずに簡単に連絡が取り合えるので、全く関知できないという怖さ。

娘や周りの子達の常識に任せるしかないってことですから。

女子校なので同世代の男の子達と接することって少ない環境です。だから、きちんとした常識を持つ誠実な男の子達であれば、友達になるのは大歓迎。

免疫のないまま大学生や社会人になってしまったら、大変そうですもの。

かくいう私も中高と娘と同じ学校でしたが、近所の男子校の男の子達とよく遊んでいましたし。

遊ぶっていっても、放課後、図書館に集まってダラダラと話したり、お茶を飲んだり。そんな感じ。

誰が誰を好きだとか、色々ありましたが可愛いものでした。

そういう関係ならいいんですけどね。

複雑・・・

今日のお弁当。

菜飯。

鶏ささみのカレー揚げ。

切干大根とひじきの煮物。

プチトマトとくんせいウズラの卵。

りんご（紅玉）。

土曜日でしたが、全国学力テストのため娘は学校に行きました。

すっかり忘れていて美容院の予約を入れていたのですが、学校のそばだったのでちょうどよかった！

はじめてお願いする美容院でした。（美容院って文字にするとすごく古くさいですね。ヘアサロン？でもやっぱり美容院のほうがしっくりきます・・・）

長年親子でお願いしている美容院に飽きたわけではないのですが、facebookの卒業生ネットワーク繋がりで知った、母校の卒業生が開いたお店だったので、ちょうど進路を考え始める時期になっている娘にもいい機会かなと思ったのです。

お店もその方もとっても可愛らしくて。

私の１０学年も下なのに共通の先生が多くて、盛り上がりました！

それにしても、母校の卒業生たちは皆たくましい。様々な分野で活躍しています。起業している人も多いですし、面白い着眼点の仕事も多い。すごいなーって思います。

ガツガツしている感じでもないのに、さら～っと好きなことを仕事にしてしまう。そんな感じがします。

実際はそれぞれ苦労していると思うのですけど、それが見えない。大変なことさえもどこかで楽しんでいそうなのが特徴かも。

転んでもただでは起きない、というより、転んじゃったらそのまま周りを見回して、あれ？これ面白いかも、って、別のものをつかんで起き上がってくるというイメージです。ガッツという言葉はあまり当てはまらないのですよね。気のせいでしょうか？

友人は「私達ってそのガッツがないんだよね。なりふり構わずどんどん進んでいくということもできない。」といいます。そうなのですけど、私はそれを結構気に入っています。野心家は苦手です。

お洒落でも人づきあいでも、何事もやりすぎるのは素敵じゃないわって思います。。。

今日のお弁当。

ちりめん山椒ご飯。

鮭の粕漬け。「お弁当箱を開けた途端、お酒くさーって。いまいちだったよ」と娘にいわれてしまった。私もお昼に食べたけど、美味しく漬かっていたけどなあ。粕が強すぎたかしら？

鶏肉と野菜のトマト煮。玉ねぎ、人参、ほうれん草、じゃがいも（インカのめぐみ）と一緒に煮込みました。

切干大根とひじきの煮物。

蓮根のきんぴら。

プチトマト。

洋梨＆レインボーキウイ。

うわーーーー、消えてしまった。

せっかく沢山書いたのに。

同じ内容を2回書くのは辛いので、全く違うものにします。。。

お客様から「ローショングロー（以前の商品）の○○の香りのような商品はどれですか？」という質問をよくいただきます。

同じ香りはないので近い香りをオススメするのですが、この近いというのも、お客様がその香りのどの部分を好んでいるのかにもよって違ってくるので悩みます。

新商品のスパーブキャンドルはローショングローよりも奥行きのある香りになりましたので、よりバラエティに富んだ香りを楽しんでいただけるのではないかと思います。

ローショングローと近い香りを書いてみますね。

①ローショングロー「ソフトレイン」・・・洗濯したてのリネンのような清潔感のある香りでした。

これと似た印象の香りはヘアキャンドル「Champaka（チャンパカ）」、「Jasmine（ジャスミン）」、スーペリアコレクション「Lily（リリー）」などでしょうか。

「Champaka（チャンパカ）」はインド、バリなどで神に捧げる花なのだそう。「白」をイメージするような優しい甘さの清らかな香りです。

「Jasmine（ジャスミン）」はピカケジャスミンのような香りです。こちらも爽やかでスッキリしたイメージです。

「Lily（リリー）」は少しグリーンを感じさせる、甘さよりもキリッとした香りです。

どれも花の香りなので、石鹸のようなソフトレインとはまた少し違うのですが、「清潔感」「透明感」「柔らかな香り」という点で近いのかなと思います。

ちなみにヘアキャンドルは髪用にブレンドされたオイルではありますが、もちろん肌へもお使いいただけます。保湿効果もバッチリです。

②ローショングロー「チュベローズ」・・・チュベローズ（月下香）の甘く濃厚な香りでした。

このチュベローズ、かなり甘かったです。私はその濃厚さも好きでしたが、重いという人もいました。スパーブキャンドルの中にはこの重さを強く感じる香りがないのです。甘い香りだとしても、どこかさっぱり感もある、という香りになります。スーペリアコレクション「Tiare Tahiti（ティアレタヒチ）」、ヘアキャンドル「Sweet Rose（スイートローズ）」が少し近いでしょうか。

「Tiare Tahiti（ティアレタヒチ）」は南国の花、ティアレの香りです。女性らしい甘さです。

「Sweet Rose（スイートローズ）」はバラの香りなのですが、バラといっても、ツンとしたパウダリー系の香りではなく、若々しく、甘さを強めた可愛らしいイメージです。

③ローショングロー「ラベンダーフィールド」・・・ラベンダーにバニラの甘さを少し加えた香りでした。

これは難しいです。ラベンダーをメインにした香りがないので。花やフルーツに甘さをミックスしたという意味ではフレグランスコレクション「Fruity Berry（フルーティベリー）」があります。甘いつながり？で「Honey（ハニー）」も。

「Fruity Berry（フルーティベリー）」は甘酸っぱいラズベリーにブラックペッパー、クローブ、パチュリーをアクセントにした、きりっとフルーティな香り。フルーツの甘く美味しそうな香りとピリっとスパイスを少し、という甘ピリのバランス感が似てる？かな・・・

「Honey（ハニー）」はそのまま見事に蜂蜜！です。

いかがでしょうか。

あくまでも個人的な印象ですが、参考にしていただけると嬉しいです。

今日のお弁当。

焼きうどん。豚ひき肉、玉ねぎ、パプリカ、キャベツ、ほうれん草で和風に味付け。

ちくわの甘辛焼き。

プチトマト。

りんご。

角田光代さんの「森に眠る魚」を読みました。

本や雑誌はお風呂の中で読むことが多いのですが、途中でなかなかやめられずに、ここ数日間、随分長風呂になってしまいました。

怖い。

文京区でお受験をめぐってママ友の子供をトイレで殺してしまった数年前の事件をにおわせるような内容で、5人の母親が子供という繋がりの中で異様な感覚・感情に陥ってしまう話です。

みんなそれぞれが普通なのに、それぞれがちょっとずつおかしい。

大きな問題が起こるわけではないのに、本人達にとっては心の中を全て埋め尽くされてしまうくらい大きな大きな存在になっていく、ママ友達の生活や行動。

5人がそれぞれ暗く深い闇に落ちていく様子が、日常生活のあまりにも普通な日々と対比されていて、それも怖い。

そして、それが「ありえる」と思える世界があることを知っている自分が、その身近な「ありえる」を思い出してぞっとしたり。

とにかく怖かったです。

恐らく「ママ」をしたことがない人には理解できない世界なのではないかと思います。

「パパ」にも絶対にわからない世界。

私の娘も小学校受験を経験しましたが、受験する子供が少なかった幼稚園ではこんな世界があることは全く知りませんでした。先生もママ達ものんびりおっとりしていたので、助けてもらうことはあれども、精神的なストレスは少しも感じることがない、楽しい毎日でした。

塾ママとも仲良くやっていました。でも、考えてみれば、仲良くしていたママは上の子供をすでに入れている小学校に下の娘もいれようとしていたので、コネ（っていってもいいのでしょうか）もあり、気持ちに余裕がありました。そして私も、どうしても私立に入れたいと思っていたわけではなかったので、これまたのんびり。だからよかったのかもしれないな、と今になってみれば思います。

入学した小学校で初めて「ママ友」って怖いものなのかも、と気付いた次第。

子供と同様、母親も小学校という、初めての世界に足を踏み入れるのですから、右も左もわからない。その中で仲良しを作りたいと思うのは普通の感情です。だけど、仲良しというのは自分の友達を作るのとは違うのですね。思った通りの素直な意見をいってはいけなかったり、同じ「ただの母親」なはずなのに、上下関係があって気を遣って接していかなければいけなかったり。噂話が沢山で誰を信じていいのかわからなかったり。子供という「人質」があるので自由にはできない。不思議な世界でした。

関心事が子供だけ、という人だったら、「森に眠る魚」の登場人物のような闇に落ちて行ってしまうかもしれないなと思いました。

狭くて深くて息苦しい。

まるで、先日の釣りで見た「バケツいっぱいのハゼがひしめき合って、酸素不足であっぷあっぷしていた」感じ（ハゼ達にはすぐに新鮮な水を入れ替えましたよ）。

本を読んでいるとそういう状態の「ママ」の言葉や行動を思い出して、心臓をギュッとつかまれるような嫌な感覚がしました。

それくらい心理描写が素晴らしかったということですよね。

結末はスッキリ爽快ではないところも現実っぽかったです。結末でもないくらいダラダラ～っとしている印象があり、それが本当だよね、って。

私はママですが、この「ママ友の世界」にはいないわ、と思っています。多分。

今日のお弁当。

ロコモコ丼。バターライス（ほうれん草とコーン入り）の上にハンバーグと目玉焼きをのせて。

プチトマトとチーズのスティック。

レインボーキウイと洋梨。

スパーブキャンドルでツイッターを始めて、動物達に惜しみなく愛情を注いで、動物達の幸せのために色々な形で活動、行動している人が沢山いることを知りました。

いえ、もちろん知っていました。

でも、その人数にびっくりしたのです。嬉しいびっくりですけれど。

ツイッターは大きな団体だけでなく、個人のアカウントが沢山あるので、その言葉や活動が全国の個人レベルで感じられるのです。

保護団体のように大きな活動はできなくても、身近で不幸な動物を見つけて保護している人、愛護センター（動物を引き取る地方団体のこと。殺処分などもここで行います）で子猫にミルクを与えるボランティアをしている人、ネットで里親探しを手伝っている人、、、不幸な動物達の為の様々な手助けを様々な人が様々な形で様々な場所でしているんだな、って。

それでも毎日のように捨てられる動物達がいて、殺処分されているのです。人間の身勝手な欲の為に理不尽な扱いを受けている動物達がいるのです。

こんなに沢山の善意者がいるのに、それを上回る残念な人がいるってことですよね。

「善意？動物好きが勝手にやっていることじゃないの。自己満足でしょ。」そう考える人もいるかもしれません。

でも、自分の利益になるわけでもないのに、他者の為に行動ができるって、素晴らしいこと。それって善意ですよね。

自分が幸せならそれでいいって考える人や、他者の置かれている状況に思いを馳せられない人より、確実に「善」。そう思います。

ただ、、、その善意の活動に費やせば費やすほど、現実の辛さ、重さがさらにのしかかってくるわけで、そうすると、悪意のある人だけでなく、現実を知らない人やそういった事実に興味のない人にまで、辛辣な言葉で批判してしまう人も出てきてしまうのが残念。

誰かを批判するってことはその人に対して負の感情が発生しているってことです。それを前面に出してしまうと、「人間社会で上手くいかないエキセントリックな人間が動物に傾倒しちゃうんだよね」なんて悪口をいわれかねないと思うのです。変な人って思われてしまったら、真剣に意見を聞いてもらえなくなってしまいます。それじゃ、動物にとっていい方向には進まない。

「北風と太陽」の物語のように、優しく自然に動物達の幸せを考えてもらえるように、私も私ができることをしていきたい。そう思います。

今日のお弁当。写真を撮り忘れちゃいました！

おにぎり2種。梅干しとちりめん山椒。

ハンバーグ。赤ワインソースで。

ほうれん草のおひたし。

蓮根のサラダ2種。梅マヨとすだち甘酢。

サラミチーズ。

みかん。

連休はいかがでしたか？

我が家のビッグイベントはママ（母）の誕生日でした。

といっても、夕方まで母は友人と浅草に日本舞踊を観に出かけていたので、昼間は父、妹家族と一緒に実家の前の川でハゼ釣りをしていたのですけど。

そして皆が来るというので、父が張り切ってお刺身やらカニやらを買いこんでいたために、家ご飯に。

除々苑行く？すき焼き？お寿司？なんて、私が母に聞いてしまっていたために、「外に食べに行こうと思ったのに、ってママに怒られた」としょんぼりしていた父。

でも、カニもお刺身も沢山ありましたし、（娘の好きな）唐揚げも作ったし、皆の（特に私の）大好きな近所のお店のシュウマイも買ってきたし、何より今日は大漁66匹！のハゼの天ぷらが美味しかったし！

色々並べて、ちゃんと豪華で美味しいご飯になったのでした。

デザートはアステリスクのケーキ。

あまりにも美味しそうでホールケーキを２つも買ってしまいました。

ひとつはフルーツたっぷりのタルト、もうひとつはチョコミントケーキ。どちらも美しくて美味でした。

母はそれほどでもないらしいのですが、私達は釣りが大好き。

ハゼ釣りなら家の前で気楽ですし（ゴカイもすぐ近所で買えるのです）、おやつを食べながらのんびり、犬達も一緒で、こんなにユルく楽しいものはないって思うのです。

小さい頃からやっているので、私や妹はもちろん、娘も姪も魚もゴカイもへっちゃらです。ちなみに娘はハゼ釣り大会3位入賞経験ありで、「友達とカラオケなんかで遊んでいるより、よっぽど楽しい」という子です。

3日はとても暖かくてまさに釣り日和でした。11月3日って晴れることが多いらしいです。「私の誕生日だからねー」って母。

おめでとうございました。

でも、、、プレゼントをまだ用意していないのです。

何にしよう。悩んでいます・・・

今日のお弁当。

わかめご飯。

豚肉のえのき巻き。

イタリアンオムレツ。ブロッコリーと2色のプチトマト、グリュエールチーズを入れてみました。

厚揚げといんげんの煮物。

梅干し。

洋梨。ラ・フランス。

「（できれば今後は、この人とはあまりご一緒したくないわ～）と思っているとき、きっと相手も同じよね」というつぶやきを見つけて思わずリツイート。

ありますよね、ごくたまに。

一度しか会ったことのない人でもそう感じることがあります。

不思議なことに、感じが悪いわけでもないし、受け答えもハキハキかつフレンドリー、見た目が小汚いわけでもなく（むしろお洒落に気を遣っている人だったり）、これといって特に嫌だと思う理由はない。

それなのに、きっとこの人とは気が合わないわー、出来る限り接触したくないわー、って思ってしまうことが。違和感、っていうのかな。

横柄だったり、我儘だったり、強引だったり、いい加減だったり、、、そういう要素があればわかるのに、なぜ？って。

考えてみると、、、恐らく、「信用できない」人だなと感じるからなのではないかしらって思いました。

なんか嘘っぽい、空々しいって感じ。

ってことは相手もこちらのことをそう思っているってこと？

卵が先か、鶏が先か。そんな感じですね。

どちらが先にせよ、違うってことか、お互い。

今日のお弁当。

カレー炒飯。ソーセージ、小松菜、コーンを入れて。

ササミフライ。

ブロッコリーの胡麻ドレッシング和え。

グリーントマト。

洋梨（ラ・フランス）。

ハッピーハロウィン！

我が家の近所は外国人のお宅が多いこともあり、随分前からハロウィンが盛んです。

我が家も仮装歴14年ですから。

娘が小さい頃はお菓子を沢山用意して、40人くらいの仲間を集めて昼間に決まった家々を回り、夜には外国人のお宅が沢山並ぶ家を回っていました。

すごい量のお菓子を用意するので大変でしたけど楽しかった～。

15歳になった娘はもうお菓子を欲しい年頃でもなく、私よりもクールなので「仮装しなくてもいいよ」とちょっと冷めています。つまんない。

それでも毎年、仮装して青山のトニーローマで夕食を食べることは恒例です。

今年は姪と姪のお友達が我が家の近所を回ってきたので一緒に、妹家族、お友達親子、母、娘と私の8名。仮装しましたよ、もちろん。

一番ノリノリだったのは母。我が家のアフロかつら＆角つき帽子をかぶり、オレンジのポンチョを着て紫のケープまで。

大爆笑！

私は母の運転する車でお店まで行ったのですが、道行く人が車の中を指さして、「みてよー、あれ！」って。嬉しそうな母。

母の次に盛り上がっていたのは義弟。とんがり帽子をかぶり、顔には私が描いたペインティング。先っぽが渦巻きになった髭、長い下睫毛、角をつけた太眉にしてあげました。すっごく似合う！ドンタコス？

2人の姿は何度見てもおかしくて、皆でいちいち笑っていました。

この2人が優勝、準優勝とすれば、娘は特別賞。

仮装はいらないといったくせに、出かけるよ、というと、おもむろにパーカーのフードを深くかぶり「市橋容疑者」

本当に似ているんです！「ブラックだよねー、この仮装」っていいながらも、また皆で大爆笑。

お店の中でもそれぞれの写真を撮りまくっていました。

トニーローマは店員さんも皆仮装しているし、店もデコレーションされているので、食事に来ている人達も仮装がほとんど。

楽しいですよ。オススメです。

明日からは１１月。あと２ヶ月で今年も終わりなんて。早いですね。

今日のお弁当。

ちりめん山椒ご飯。

鶏肉のマヨポン焼き。いんげんも一緒に。

パンプキンサラダ。中にチーズを入れました。ダサ可愛い？

プチトマトとチーズのスティック。

みかん。

このくらいの時期って、道でみかける人達の服装がそれぞれで見ていてとっても面白い。

早くもダウンコートを着ている人もいれば、Tシャツに薄いセーターを肩にひっかけているだけの夏の名残りのような人も。

確かに朝早く家を出る人は寒いと思います。といっても、uggみたいなモコモコブーツにダウンにマフラーというスタイルはさすがに早いでしょ！って突っ込みたくなりましたけど。真冬になったら何を着るのかしら？

でも朝の犬散歩はそろそろ手袋が必要だと感じるようになりました。手がかじかんでしまうのです。

夏の間は犬の為に早朝に起きて散歩に行くのですが、「あー眠い、早く涼しくならないかなー」って思うのですが、だんだん寒くなってくると真冬の散歩の辛さを思い出してくるのです。すっごく寒いですから。やっぱり夏のほうが楽だ。着込まないでいいし、ベッドから出るのも辛くないし。そうそう、思いだしてきたー。

そして寒くなると気になるのが毛皮。

ザ・毛皮といったコートから、襟元だけについたもの、靴やバッグなどの小物まで、色々なところで使われていて、老いも若きも男も女も身につけています。お店でも沢山見かけるようになります。悲しいなあって思うのです。

毛皮を身につけている人は、その毛皮がどうやって作られているのかをきっと知らないのだと思うのです。私も昔は知らなかったです、というより深く考えていなかったというのが正しいかも。

お尻に電気を流しこみ、感電させて殺したり、撲り殺したり、生きたまま皮を剥いだりすることも多いのだとか。お金がかからず毛皮を傷つけないからという理由です。痛みを感じずに死ぬということがないのです。それどころかかなり長い時間痛みに耐えなければならないはずです。酷いですよね。

そしてその毛皮になる前も、身動きが取れないような狭い檻に入れられ、「生かす」ということしかさせてもらえない日々を送らされるのです。人間だったら気が狂ってしまう環境です。

これが人間のファッションのためだけに取り扱われる命の現実なのです。

それを全て理解していて、それでも毛皮を身につけようとするのならば仕方のないこと。他者を自分に置き換えて考えることができず、無意識にでも人間とそれ以外の生き物で命の重さを区別してしまう人なのでしょう。

「この現実を知った今は新たな毛皮製品を手に入れることはないですが、今自分の持っている毛皮はそういうことも考えながら大切に着ていこうと思っています。その死を無駄にしたくないですから」といった人もいました。

それはそれで正しいと思います。

私も毛皮のコートを持っています。この事実を知らなかった15年以上前に義母からプレゼントしてもらい、愛用していました。本当に暖かいので、娘の赤ちゃん時代はダコビー（腰につけて赤ちゃんを前で抱っこするもの）に入った娘ごとすっぽりくるんで着ていました。

触り心地も最高ですし、寒いときには「あれを着たら暖かいだろうな」って思う時もあります。でも着ることはできないです。次の瞬間、この毛皮の持ち主達はどうだったんだろう、って考えてしまうから。

毛皮のバッグや靴もあります。もう身につけないけれど捨てられない。捨てるなんて申し訳なくてできないです。

そんなもの達がクローゼットの奥に眠っているのです。どうすればいいのかわからないまま。

この日記を読んで下さった方、ちょっぴりでも何かを感じていただけたら嬉しいです。

今日のお弁当。

豚肉生姜焼き。小松菜も一緒に。ご飯にのせて。

卵焼き。甘いタイプ。

アスパラガスの胡麻和え。

プチトマト。

チーズ。

みかん。

周りの人に「私に似合う香りを教えて」と聞かれることが多いです。

香り好きなので嬉しいのですが、頭を抱える質問でもあります。

私がどんなに素敵！と思う香りでも相手もそうとは限らない。香りの好みって本当に人それぞれですから。

「どんな匂いが好き？花っぽかったり、フルーツっぽかったり、石鹸のようだったり、スパイシーだったり、ベビーパウダーのようにふわっとする感じだったり、お香のようだったり、色々あるよね」って、まずは好きな系統の香りや苦手な香りを聞きます。

花といっても、スズランのようなグリーンぽくって爽やかなものから、くちなしや金木犀のように濃厚な甘さのもの、バラのように華やかなものまで色々ですし、生花であればどんな花でもそこに少し緑を感じるスッキリさがあると思うのですが、人間が作ったフレグランス商品の場合、全く同じようには再現できず、例えばくちなしであればその特徴的な甘さが強調されるように思います。

だから、くちなしが好きといわれたら、その香りのどの部分に魅かれているのかまで知りたいなって思うのですが、余程香りに興味のある人じゃない限り、そこまで細かく答えられないですよね・・・

香水は香りが変化していくのでさらに難しいのです。トップやミドルの印象がよくてもラストノートがダメってものもある。私にとってはブルガリのフレグランス全般がそうなのですが、どうしてもラストが苦手。ブランドってラストに統一感を持たせていることが多いので、違う香りを試しても、やっぱり・・・って。

そこが香水の醍醐味でもあり、変化全てが好きだと「運命の出会い！」ってなるのですけれど。

それに比べると、スパーブキャンドルは香水ほど香りの変化がないので、最初の印象を気に入ってもらえれば安心してオススメできます。

ただ、精油をブレンドして香りづけした「スピリチュアルコレクション」「エフィケイシャスコレクション」は精油によって残香性が違うので、時間が経つと薄れていく香りと留まる香りでバランスが変わるので、ほんの少し印象が変わるかもしれません。

季節や天気、体調でも好きな香りは変わるので、香水でもスパーブキャンドルでも、いくつか種類を使い分けるとさらに楽しめるようになるんじゃないかな、って思います。

今日のお弁当はなし。

土曜日の台風の影響で文化祭が延期になり、今日がその日でした。

ということで、楽しみにしている文化祭専用の食事販売もなくなり、お弁当を持っていくことになったため、売っているプチ弁当みたいにしようと、サークサレとすだちのケーキを焼きました。

ケークサレは色々な具を卵とチーズ、粉と一緒に混ぜて焼く、お惣菜ケーキ。今回は、ベーコン、しめじ、ほうれん草をにんにくと炒めて加えてみました。

すだちのケーキはすだちを5個も使っているので、酸味とほろ苦さをしっかり感じます。すっぱいもの好きの娘好み。

これに4色のプチトマト、ベルキューブチーズ、ゴディバのチョコレートを入れれば、ちょっとそんな感じになったような。デザートはレインボーキウイとパイナップル。

娘が出かけた後は、支度をして妹と姪と一緒に私も娘の活動を観に行きました。

演劇同好会では雪の女王。席につこうとすると、私の名前を呼ぶ声が。中高の同級生でした。彼女は今、この学校の教師と父兄の両方の立場なのですが、「今日は父兄で見に来たのよ」と。

身内以外の知り合いが娘の劇を観るっていうのは気恥ずかしいものなのですね。

でも、去年より随分成長した娘の演技にびっくり。妹も「上手くなっていてびっくりした」と。真面目に練習していたんですね。ちょっと嬉しい。

その後は映像制作部で自主製作映画を観ました。

ショートムービーがいくつも流れていたのですが、そのなかでも娘が沢山出演していて、妹と大爆笑。楽しそうでした。

お腹が空いてきたので、帰りに「星乃珈琲」で噂のパンケーキを。

ふわふわで厚いパンケーキ！美味しかったー。姪はもうひとつの人気メニュー、メレンゲドリアを。こちらもふわふわ～。

安くてボリューミー、そして美味しい。人気が出るのがわかります。あー、お腹いっぱい。

今日の夜ご飯は具沢山の鮭の粕汁。

いただきものの大吟醸の酒粕を使ってみたら、まろやかでコクのある、美味しい粕汁が出来上がりました。

寒い季節にぴったり。これと炊きたてご飯で簡単夕飯にしよう！うふふ。

今日のお弁当。

ケークサレ。

すだちケーキ。

4色プチトマト。

ベルキューブチーズ。

ゴディバチョコ。

レインボーキウイとパイナップル。

同窓会の写真を幹事さんが無料アルバムサイトでアップしてくれました。

30日しか保存されないみたいなので、自分のPCに写真をコピーしようと思ったところ、大きく「ダウンロード」とかかれたクリック先がありました。アルバム名の下部分にもダウンロードバナーがありました。

どちらも同じ画面に変わったので、ここからダウンロードしていくのね、と理解し、誘導する通り、まずはサイトに登録することに。

名前、アドレス、郵便番号まで入れると、「次へ」。そこをクリックすると、カード番号を入力するようになっています。無料なのにおかしいなあとは思ったのですが、アルバムをみるのにも合言葉が必要でしたし、身元証明のために必要なだけで、課金されるわけではないと書かれていたのでそんなものかしらと、入力して「次へ」。

その次の画面では背景全面がユニセフ？のような説明のない慈善団体の広告風に変わり、右下に今までと同じ「次へ」。

変な広告だなと思いつつ次に進むと、「登録＆寄付が完了しました」とあり、3ドル弱の課金内容が出てきました。

えーーーーっ！

寄付がプラスされただけならまだしも、その後、登録できたからといってダウンロード画面に進むわけじゃなし、メールにダウンロード方法が送られてくるわけじゃなし。どうなっているの？この登録の意味って何？

慌てて元のアルバム画面に戻り、下に小さく掲載されている「運営会社」というところをクリック、代表電話に連絡しました。

オペレーターの女性が出てきたので状況を説明すると、「確かにそのアルバムサイトは弊社の運営サイトのひとつですが、そのサイト担当部署はこちらからではなく、全てメールにて対応させていただいております。申し訳ないのですが、改めてメールにて・・・」

冗談じゃない！

「今の説明お聞きになりましたよね？御社のサイトのことで困っているんです。別部署といっても御社の系列ですよね。だったらあなたがこの詳細を担当に連絡して、その担当からこちらに改めて電話をしてくるのが普通だと思いませんか？」

慌てた女性オペレーター、「少々お待ち下さい」

少しして出てきたのは男性、「サイト部署の金丸です」といいました。つなげるんじゃん。

「お客様がクリックしたのは広告サイトですので、外部にリンクされます。広告サイトは６つありまして、どれが出てくるかはそのときにならないとわからないのでこちらからその状態をみることができないのです」

おかしくないですか？この説明。自分の会社のサイトの広告内容を知らないってこと？

「アルバム写真の横に大きく『ダウンロード』とクリックできるところがあるんです。あんなに大きく載っていたら誰でもクリックしますよね。上部にある別のダウンロード先をクリックしても同じところに繋がるんですよ。おまけにそれが広告だとどこかに書いてありますか？書いていないのに広告だからわからないといわれてもね。外部リンク先がやったことは詐欺行為だし、あなたの会社もこの『ダウンロード』という、みている人間が絶対にそこにアクセスする表示内容を知っていたとしたら故意で同罪。知らなかったとしたら無責任。広告だとどこにも書いていない状態ですでに虚偽表示で悪質。私以外にもきっと同じようなことが起こるはず。すぐに対応してください！」まくしたてた私。

担当者は「確かに広告だという表記はどこにもないです。どんな風に表示されているのかはわからないのですが、外部リンクのことに関してはこちらではどうしようもないです。ダウンロードしたときに画面が変わって外部にリンクしたことはわかるかと思うのですが。」

この反省のない言葉にキレた私。

「まず広告と表記していないのに広告だからわからないということがおかしい。怠慢。広告を載せるってことは広告費をもらっているってことでしょ。お金を受け取っているんだから、露出方法等は理解した上で同意しているってことよね。自社サイト上で乗せているものが何だかわからないって平気で発言しちゃうところが腹立たしいのだけど。会社としてありえない。私が登録したカード情報はもう10年以上使用していないもの。もしそのカードで何か不正があったとしたらこのことが原因なのは間違いないから、そのときは御社に責任を取ってもらいますから。とにかくすぐに確認してどうするか考えて」これをもっと辛辣にくどくどといいました。

「一度、確認させていただいて折り返しさせていただきます。2時間ほどください」と担当者。

それから2時間経たないうちに電話があり、「この広告に関しましてはすぐに削除するよう手配いたしました。ただ、反映するまでに24時間程度かかってしまうので、明日のこのくらいまでは出てきてしまうこともあるかもしれません。その他の広告に関しましても、サイトのどこかに広告だという旨を入れるようにいたします。弊社内でできることに関しては早急に対応いたします。ただ、外部サイトの契約の件に関しましてはこちらからどうすることもできないので、ご自身でご連絡いただけないでしょうか。」

ムカつくわー。自社内でできることはするけれど、それ以外は関係ないってことね。

「その契約を誘導したのは御社ですよね。もし、何か問題が起こったときは御社に責任とってもらいますから。いいですね。このことは同級生たちにもfacebookを使って広く告知しますし、場合によっては専門機関に連絡しますから」

こういって電話を切りました。

そのまますぐにカード会社に電話し、カードを止めてもらいました。今のところ3ドル弱+99セントの２件の請求枠があるとのこと。それだわ、きっと。「ただ、請求枠があるからといって、必ずしも請求があるとは限りません。カードは止めましたのでこれから新たに使用されることはありませんが、もし請求があった場合、お客様にご請求するのを止めることはできない可能性が高いです。そしてこの請求会社に関しては別部署に調査させ、週明けにご連絡させていただきます」

数ドル分だからいいといえばいいのだけれど、何となく納得できないなあと思いつつ、週明けまで待つことにしました。

facebookに書いたところ、やっぱり同じ広告サイトをクリックした人がいました。今までもきっと何人もの人が同じようなことになったはずです。たかが数ドルだからまあいいやって諦めてしまうことも多いかもしれませんが、もし個人情報が悪用されたり、カード情報が漏えいされてりしたら大変。

とにかく、このアルバムサイトの運営会社は悪徳だわ、って思います。皆さまも気をつけて。

今日のお弁当はなし。

今日の東京は11月の寒さだったとか。まだコートを着ている人はそれほどみかけませんが、散歩をしながらの携帯操作は手がかじかんで上手く扱えないくらいでした。

台風も次々と。

明日からの文化祭の準備で毎日遅くまで頑張っている娘が昨日帰宅するなり、「土曜日は台風が来そうだから月曜に延期なんだって。だから予約した土曜日分の食券は払い戻し。お弁当作ってね」と、げんなりしながらいいました。

「やっぱり・・・でも、それって、大事件なんじゃない？」と驚くと、「そうだよー。皆泣いちゃって大変だったよ。特に高２とか」

娘の学校は中高一貫で文化祭はクラブ単位で活動をするのです。大きなクラブ発表会といった感じ。

映像制作部と演劇同好会に入っている娘は、脚本を書いたり、演技をしたり、衣装を考えたり、撮影をしたりとブツブツいいながらも頑張っています。文化祭では自主製作映画を流すのです。

青春世代ですからね、熱いのです、このクラブ活動ってやつが。

クラブの最高学年は高2です。最後の文化祭だ！とトップに立って部員をひっぱり、どの年よりも素敵なものにしようと4月からここまで、これをメインにやってきたといっても過言ではないくらいの気合具合なのです。

そして、毎年、開催日は金土の2日。特に土曜日は一般の方や受験志望の小学生家族、卒業生などが沢山来るので、最高潮！

その土曜日が延期なんて。さぞや悔しいだろうなと思います。

私の母校でもあり、ダンス部長だったこともありで、この気持ち、よーくわかります。

高2のときの文化祭の写真、人生でこんなに顎がとんがっていたことはないってくらい、やつれ果てていますから。

その頃の私が同じ状況になったとしたら、やっぱり大泣きしちゃっただろうな・・・

でも、そのくらい打ちこめることが学校生活であるということって幸せですよね。

観てくれる人が少なくなってしまったとしても、文化祭がなくなったわけじゃない。

「台風のせいで延期になっちゃったんだよねー。でも、盛り上がったよね、楽しかったよね」って将来、私くらいの年になったときに皆で楽しい思い出として語れるように、精一杯、盛り上げて欲しいと思います。めげるな、後輩たち！

私も月曜日、ちゃんと行きますよ。楽しみにしています。

今日のお弁当。

5色ふりかけご飯。

ブリ大根。昨日の夜ご飯の残り。

鶏肉のケチャップ煮。玉ねぎ、ピーマンも入れて。

加賀揚げの煮物。

ボーノチーズ。

りんご。

すだちが沢山あるんだー、とfacebookにアップしたところ、静岡に住む友人が「私のオススメの食べ方は、釜揚げしらすをご飯にのっけて、醤油をほんのちょっとたらし、すだちをギュッと絞って食べる」とコメントがあり、もう食べたくて食べたくて。

しらす、送ろうか？といってくれたけれど、手間を取らせてしまうのは申し訳なかったので、近所のスーパーで探しました。

パック詰めされている状態をみると、うーん、心をわしづかみされるほどの釜揚げしらすではなかったのですが、仕方がない。もう1軒のスーパーにはなかったくらいなので、妥協しました。

それでもすだちと一緒に食べるのはとても楽しみ♪早く夜にならないかなー。

ついでに天然ブリのあらも見つけたので、ブリ大根も作ってみました。のんびり煮たのでいい感じに味がしみ込んでいます。

あとは湯豆腐。それにもやしとほうれん草のナムルにする予定。

お腹ペコペコにして夜ご飯に臨みたいのに、スーパーに出かけたついでに、ついつい大好きなパン屋さん「マンマーノ」に寄ってしまった私。

おやつにこれを食べずにいられるかしら・・・我慢よ、我慢。

昨日作ったバナナケーキでさえ、ちょいちょいつまみ食いして、もう8割方食べてしまったというのに！

夕方の犬散歩で沢山歩かなくっちゃ。

今日のお弁当。

4色ご飯。鶏そぼろ、炒り卵、人参の和風グラッセ、ピーマンのおかか炒めをご飯にのせて。

椎茸と蓮根の肉詰め。昨日の手抜き夜ご飯（オリジンで買っちゃいました・・・）の残り。

ほうれん草のおひたし。

手作りバナナケーキ。

どうしてこんなに突然寒いんでしょ。温かい飲み物が手放せない状況です。

早くも甘酒ミルクを作ってしまいました。って、甘酒と牛乳を合わせて温めただけですけど、これが本当に温まるのです。甘い飲み物は苦手なので、私は牛乳多めで。だから沢山できてしまうのです。せっせと飲まないと。

が、せっせと飲むとお腹を壊します。子供の頃から牛乳に弱くて。前にも書いたかと思いますが、スタバのミルクが入った飲み物はてきめんです。トイレを確認してからじゃないと飲めないくらい。スタバのカウンターをよーく観察した結果、乳脂肪分が濃い牛乳を使っていることが判明。これだ、これ。濃い牛乳なんてダメです。美味しいけど。

生クリームもお腹が痛くなるのです。美味しいケーキ屋さんの生クリームって脂肪分が高いので、すぐにトイレに行きたくなります。でも美味しい。ジレンマってやつですね。ま、数回トイレに行けばスッキリなので気にせず食べちゃいますけど。美味しいほうがいいもの。

ケーキといえば、今日はバナナケーキを作りました。

しばらく作ってないから今日にでもと、ジュクジュクのバナナを冷蔵庫に入れておいた私。

今朝、facebookをみると、友人が「バナナケーキを作って夜更かししちゃった」と写真をアップしており、それをみたイタリア在住の別の友人が「それ、ちーやん（私）のレシピ？私も今日作ったのよー、すごい偶然！」ってコメントしていて。

うわー、皆一緒じゃないの！

ということで、その場で作ったのでした。

手作りはシンプルでやっぱり美味しい。焼いている間中、幸せな匂いがしているのも嬉しい。

それぞれの家でそれぞれが作ったバナナケーキを食べているのですね。素敵。

今日のお弁当。

ちりめん山椒ご飯。

鶏肉ときのこ、かぼちゃのグラタン。昨日の夜ご飯、クリームシチューをアレンジ。

ピーマンの肉詰め。甘辛シソ風味。

燻製うずらの卵とプチトマトのスティック。

みかん。

母が旅行に出かけている数日間、実家の犬、パフィが我が家にホームステイです。

嬉し～♡

うちの犬、とびはもうすぐ12歳なので、歩くペースは随分ゆっくり。早歩きのパフィとは全く歩調が合わないので、別々に散歩に行くことになります。

今朝はそれぞれ1時間半以上、トータルで3時間半も歩いた私。

人間が一番沢山歩いているっていうのも面白いことですけど。

動物と一緒にいると、色々な人と会話をする機会を得られます。

とびと歩く散歩道の途中にあるマンションの掃除をしている母くらいの年齢の女性は、のんびり歩くとびに「今日も頑張ってるね、えらいねえ」っていつも声をかけてくれます。今日は「どちらにお住まいなの？○○っていうところ知ってる？」というので、「以前は元代々木に住んでいたので○○はよく行きましたよ。調子がいいととびもそこまで歩きますし」と答えると、「あらー、私、元代々木に30年住んでいるのよ。どこかでみかけたことがあるな、って思っていたのよ。私はね、○○のすぐそばの郵便局の前のマンションなの。娘ももういないし、夫も昼間は仕事だから、今度遊びに来て、ね！」って。

何だかちょっと嬉しかったです。

別の方には旅行に誘われましたし。「犬と泊まれるいいホテルがあるのよ。今度、一緒に行かない？」って。

何度も誘ってくれるので、社交辞令ってわけでもなさそうです。

私はなかなか心を開けない性格なので、あまり知らないのにどうして誘ってくれるのかしらって思うのですが、相手の方々は一緒の時間を過ごしてもいいかもね、って思ってくれているってことですものね。お誘いに乗ることはなかなかできないですけれど、その気持ちはとってもありがたいです。

通りすがりの人も「この子は若いのかな？この犬種は本当に可愛いねえ。僕もフランスから連れて来たんだけど、14歳で死んじゃったよ。手間が本当にかかるけれど、本当に可愛いんだよね」と懐かしそうに話してくれたり。

散歩から帰ってくれば、家の前で「早く下りてきなさい。危ないから」と前のお宅の庭の木の枝にいるたらこ（うちの猫です）に話しかけている女性が2人。その2人もどうやら知り合いではなさそう。

「カラスとずっと見つめあっているのよ。つつかれちゃったら大変だから。やられちゃうわよ」

カラスからたらこを守ってくれていたみたいです。ありがとうございます。

つつかれるかなあ？

動物を通して毎日沢山の人の優しさに触れられるのが本当に幸せ。

楽しいですよー。

今日のお弁当。

鮭ご飯。

豚肉の生姜焼き。ブロッコリーも一緒に。

さつま揚げ。

春菊のナムル。

プチトマト。

黄色いプラム。

本日、お客様よりお電話をいただき、「フルーツっぽい香りはどれですか？」というご質問をいただきました。

フルーツといっても、柑橘系の酸味のあるスッキリした香りやベリーのような甘酸っぱい香り、桃のような甘さの香りなど、色々なタイプがあるので、まずはその好みをお聞きしなくてはならなかったのですが、フルーツの香りがブレンドされているものを羅列してしまったため悩まれてしまっているかもしれません。ごめんなさい。

ここでもう少し詳しく書かせていただきます。

・柑橘系のスッキリ、さっぱりした香りがお好みの方はフレグランスコレクション「Spicy Orange（スパイシーオレンジ）」がオススメ。数種のオレンジをベースにコリアンダー、クラリセージをほんの少しブレンド、明るく元気になる香りです。甘みを抑えているので男性にもオススメです。

・ベリーの甘酸っぱい香りがお好みの方はフレグランスコレクション「Fruity Berry（フルーティベリー）」がオススメ。ラズベリーベースにバニラやジャスミン、ムスク、アンバーの甘く華やかな香りやクローブ、ブラックペッパー、パチュリのスパイシーさをアクセントにした、大人フルーティな香りです。

・フルーツコンポートのような美味しそうな香りがお好みの方はフレグランスコレクション「Apple Cinnamon（アップルシナモン）」がオススメ。りんごをベースに温州みかん、桃、シナモン、ナツメグをアレンジし、ホットワインや煮りんごのような甘く温かな香りです。寒い季節にぴったり。

・フルーティフローラル（花とフルーツを合わせた香り）でオススメなのは、フレグランスコレクション「Princess（プリンセス）」。ジャスミンの優雅さにベリーやオレンジ、ネロリ、クラリセージ、アンバーをアレンジした、可憐な香りです。上品な可愛らしさはまさにプリンセス。

今の季節のオススメはアップルシナモンです！温かい紅茶を飲みながらのんびり読書。そんな休日にとても似合う香りです。

今日のお弁当。

ちりめん山椒ご飯。大好きな成城石井のちりめん山椒。甘みが強くてウエットタイプなのが好きです。

豚肉とピーマンのすだち炒め。昨日作ったすだち塩と仕上げに果汁もしぼって。

ミートソースソーセージ。焼いたソーセージにミートソースを絡めて。

蓮根のきんぴら。母が作りました。

プチトマト。

レインボーキウイとみかん。

週末、実家に遊びに行くと父が「ほら、今年もこんなにあるぞ」と袋いっぱいのすだちをくれました。

実家の庭でとれたすだち。もちろん無農薬です。

去年はジャムを沢山作りましたが、あれって何度もゆでこぼすので、栄養素が少なくなっているのではないかしら、もったいないわーって思っていました。美味しいけどね。

今年はもう少しバラエティに富んだものにしようと、まずはすりおろした皮と塩を炒った「すだち塩」、果汁を使った「野菜のマリネ」、皮をむいてはちみつ、洋梨、りんごと一緒にブランデーに漬けこんで「果実酒」を作りました。なかなかの出来。

まだまだ沢山あるので、すだちのパウンドケーキやすだちポン酢も作ってみようと思っています。

秋刀魚にすだちをキュッも美味しいですしね。

楽しみ～。

今日のお弁当。風邪で学校を休んだ娘のお昼ご飯です。

ホットサンド。ミートソースとチーズを挟んで焼きました。

オレンジママレードとチーズのサンドイッチ。

オハナハニーバターサンドイッチ。

野菜のマリネ。すだち果汁で作ったマリネ液に漬け込みました。

寂しいとき、辛いとき、落ち込んでいるときってどうしていますか？

友達に話す？夫や彼（妻、彼女）に話す？親や兄弟に話す？

私はといえば、あまり話さないような気がします。特に悩みや落ち込みが大きければ大きいほど、誰かに話すということを忘れてしまうようです。

不平不満はしょっちゅう、それも簡単に口にしてしまうのにね。

だから親しい友達はしばらく音沙汰がなかったり、連絡の返信が遅かったりすると、もしや、悩んでる？って思うのだそうです。

誰かに話してもその誰かが私の代わりになってくれるわけではないし、責任を取ってくれるわけでもない。結局は自分で解決していくしかないわけです。

バーーーっとまくしたてて、あー、すっきりした！元気になった！という内容であれば、どんどん話せばいいのですけれど、そんなレベルであれば、悩む前に愚痴として身近な人にぶちまけているのですから。そうできない性格の人はどうしているのだろう？全て自分だけで解決してしまうのだろうか？ストレスにならないのだろうか？気になります・・・

ぶちまけることを忘れてしまうくらい悩みや辛い気持ちが深いときは、先程書いた「結局は自分で解決していくしかない」ということすらも考えていないようなのです。そんな強い心で立ち向かうことも忘れてしまうくらい、入り込んでいるのです、きっと。

だから、悩みがあると大小に関わらず、それを色々な形で色々な人に話せる人は楽そうだなあと思ってしまいます。不謹慎で失礼ですけれど。

誰かに話すことで心が変わるのでしょうか。ああ、そういう考え方があるなあ、そういう解決方法があるなあ、と思うのでしょうか。それともいたわりの言葉をかけてもらうことで安らぎを得られるのでしょうか。同調してもらうことで心が落ち着くのでしょうか。

うーん。なんだか依存しているように感じてしまうのは、私が偏屈だからでしょうか。

人は1人では生きていけない。確かにそうです、そう思います。だけど、なんでもかんでも誰かと一緒に、というのもちょっと違うように思うのです。

金銭的なことや仕事のこと、病気のことなど、自分だけではどうしようもない部分に関しては、先輩の意見を聞いたり、解決の糸口を他人に見つけてもらうことも必要だと思います。逆に話したほうがいい場合も沢山あると思います。

でもそれ以外の、特に人間関係に関しては、まずは自分で一生懸命に考えてみる。どうしてそうなってしまったのか、どこですれ違ってしまったのか、自分の言動で何か原因があるのではないか、、、相手の立場に立ってみたり、自分の心の奥を客観的に見つめ直してみたりと、まずは自分自身ですべきことがあるように思うのです。

それをせずに他人に話してしまうと、自分の気持ちに同調してくれないと「この人はわかってくれない」と思ってしまいがち。「そうだよね」といってくれる人が見つかるまで誰かに話してしまう。もしくは、自分から話しておきながら「ああ、もういいや。考えると辛くなってくるから」と逃げたくなる。

これって、いつまでたってもその問題から脱出できないってことだと思うのです。同じようなことが起こると、また同じようなパターンに陥ってしまう。

辛くても厳しくても、とにかく自分の中身と向き合う。自分の悪いところを見つめ直す、問題箇所を探し出す。

ああ、これだ、ここがまずかったのね、ここがずれてしまったのね、と気付けば、あとは簡単。そこを反省し、次に生かせばいいのです。

この作業のためには、独りで考える時間がとても大事なのです。そう思います。

って、偉そうに書いていますが、文章にしてみて、今、初めてその理由がわかったのですが。無意識ですもの、普段は。

内省。大切です、とても。

ここまで来れば、悩みも8割方解決したようなもの。この辺りで「何かあった？」「実はさぁ」となるのです。すでに前に進みつつあるので爽やかに語れます。聞く方も楽なはず、だと思います・・・

今日のお弁当はなし。

台風で学校がお休みでした。

夜ご飯はミートソース♡