今年も実家でとれたすだちが沢山。

何作ろうかしら。

すだちのスコーンなんていいかも。

レモンカードならぬ、すだちカードもいいかも。

鶏肉とろく助塩で焼いてすだちをキュッと絞っても美味しいし。

秋刀魚を塩焼きして、大根おろしとこまかく刻んだ茗荷や小葱、それにすだちを絞って食べるのも美味しい。

すだちをはちみつに漬けてお湯で割ったり、炭酸で割ってもいい。

楽しみ～。

今日のお弁当。

鮭ご飯。

ハンバーグ。

クレソンのおひたし。

インカのめざめコンソメ風＆オリーブ。

プチトマト。

洋梨。ル・レクチェ。

キンセンカマドレーヌ。

週末はセッターちゃんを連れて海へ。

半分はサーフィン大会の応援、半分は最近行ってなかった部屋の様子を見に。

前日からナーバスな出場者おじさん2名。

「前日は酒を飲んではいけない」「睡眠不足は絶対にダメだから早く切り上げて帰らなくっちゃ」

居酒屋さんで食事をしながら、「1杯だけね」のつもりが2杯、3杯・・・

「そろそろ帰らないといけないんじゃないの？」と声をかけると、「そうだよね。じゃあ、代行(車の運転）を頼もう」と居酒屋さんに伝えると、「すみません。なんだか今日は混んでいるみたいで30分くらいかかるそうです。」

じゃあ、仕方がないね、もう1杯！

結局、酔っぱらい状態で、帰宅した途端、爆睡の出場者達。

はいはい。おやすみなさいね。

でも、なぜか今回の大会は2人ともいいところまでいきそうな気がしてならないので、きっと大丈夫。

翌朝は5時20分起きで家の目の前で行なわれる大会の設営お手伝いに出かけて行きました。頑張れ2人とも。

私は犬散歩へ。

設営から少し離れた海岸で放してみると、おおはしゃぎ。

あまりにも楽しそうなので1日の間で何度も行ってしまいました。

そして、気になる大会の結果は、、、それぞれ2位と3位に！別のカテゴリーに出場していたので、この2位と3位は全く別の順位。だから皆、素直に嬉しい結果だったのでした。

本人は「あれがなければ優勝だったのに・・・」なんて反省も出てきていましたが。

でもでも、すごい！

私も、何度も勝ち抜いて進んでいくたびにハラハラしたり、大喜びしたので、夕方にはぐったり。

夕方からは大会の打ち上げパーティがあったのですが、そこでも皆とっても楽しそうでした。

喜びのお酒を飲む皆の運転手として私はジュースを。そして、10数年ぶりの運転をしちゃいました。おまけに慣れない右ハンドル。

お店と家の往復5分程度で、「結構上手いじゃん。大丈夫そうだな」とお褒めの言葉もいただき（教習所を経営している人もいたんですよ！）、30分の道のりの運転もチャレンジ。

私も妙な達成感を感じて、気分よく眠りについたのでした。

翌日は片づけをして家路へ。

昨日のサーフィンの疲れが出たらしく運転しながら凄まじい眠気に襲われた出場者は、「ダメだ。眠くてたまらない。」

途中で仮眠をしてしまうと渋滞にハマってしまいそうだったので、代わりに私が運転することに。

10数年ぶりの運転を昨日したばかりだというのに、無謀にも高速を1時間以上走ってしまいました。

高速の運転なんて人生で2度目。でも、道がわからない私にはほぼ道なりに走り続ける高速のほうが楽でした。

頑張った、私。

娘と両親が旅行に出かけたので、実家の犬を迎えに行き、夜は犬2匹＆猫と一緒にひとつのベッドで就寝。うふ、幸せ♡

今夜は娘もいるので、犬2匹＆猫＆猿(娘）だわ～。

土曜日のお弁当。娘の運動会でした。

おにぎり2種。鮭＆梅。

牛肉の野菜巻き。

鳥そぼろ入り玉子焼き。

ほうれんそうのおひたし。

ケチャップ焼きソーセージとアンチョビオリーブのスティック。

豚肉の長いも焼き。

カラフルプチトマト。

みかん＆洋梨。洋梨はル・レクチェ。

ただいま大混雑のディズニーシー。

ハロウィンのイベントで、悪役達が沢山出ているからだそう。

私もテレビでみて、ちょっと行ってみたい♡と思ったのも事実ですが。

娘が今、この悪役達にハマっているのです。悪役の中でも手下達！

エイトフット、ジャックハート、、、いろんな名前を聞かされるのですが、全く覚えられない。

「いやー、かっこいいわー。かっこいいわけじゃないけれど、でもかっこいいわー」なんて、訳のわからないことをのたまっております。

ディズニーシーに行ったわけでもないのですよ。画像をみただけで惚れこんでいるらしい。

「皆がワーワー言っているのをみて、馬鹿みたいって思っていたし、画像をみても全然かっこよくなかったのに。でも、いろんなのをみていくうちに、あれ、かっこいいぞ、ってなっちゃったんだよね。恋しちゃってるわー」ですって。

じゃあ、シーに行ってくれば？というと、「行かない。混んでるもん。それに行った日にいなかったら悲しいし」

そうですか・・・

まあ、幸せならばいいですけれど。

今日のお弁当。

塩昆布胡椒ご飯。

ごぼう揚げの煮物。

牛肉とピーマンのオイスターソース炒め。

人参とツナのしりしり風。

燻製味付け玉子とプチトマトのスティック。

りんご。

チョコレート。

夏のビーサン生活や裸足にスニーカーの犬散歩の毎日でかかとがカチコチに。

ここ2年くらい、最強の汚さから脱却していたのに。

ここで止めなくちゃとやすりで削ったのがいけなかった。いや、削ったのがいけないのではなく、その後のケアをきちんとしなかったのがいけなかった。

余計に酷くなり、とうとうパックリ。あかぎれってやつですね。

慌てて桐灰化学の「かかとちゃん」とヒビケア軟膏を買いに、ドラッグストアに走りました。

この2つがあればすぐに回復できるのです。すごい威力なのです。

おまけにかかとちゃんはメッシュタイプが新発売されていて。かかと以外がメッシュなので眠るときに履いても快適です。

お風呂上がりに尿素保湿クリームを塗り、その後でヒビケア軟膏をべっとりつけ、すぐにかかとちゃんを履きます。

あかぎれが痛いときは尿素保湿クリームではなく、オロナインを。

なるべくかかとちゃんを履いている時間を長く。こまめに軟膏もつけてあげます。

数日でカチコチかかとが落ち着いてくるのです。

あかぎれも治り、ある程度カチコチが和らいできたら、お風呂上がりにやすりで削り、また保湿→ヒビケア→かかとちゃん。

真面目にケアをすれば、2週間程度で綺麗になるはず。

かかとのガサガサ、カチコチに悩んでいる人は試してみて下さい！

今日のお弁当。

しめじの炊き込みご飯。油揚げも入れて。

牛肉とケールのオイスターソース炒め。

椎茸のチーズ焼き。

たらもサラダ。きゅうりも入れて。

梨。

マクビティチョコビスケット。

誰かの役に立ちたいと思い、あるサイトで悩み相談を受けているのですが、やりとりをしていくうちに、少しずつ元気になり、心が復活していくのがわかると、本当に嬉しくなります。

メンタルケアスペシャリストという資格を持っているのですが、その資格は「傾聴」が基本。傾聴というのは、相手の話を聴くこと。

自分の意見を挟まず、とにかく相手の話をじっくり聴き、相手の心に寄り添っていくことで、元気になってもらおう、というものです。

スパーブサイトでもこの傾聴のお仕事を受け付けているのですが、悩み相談のほうは「一緒に考えよう」というスタンスなので、しっかり意見もいいます。

友達や家族にもいえない話ってありますものね。心配かけてしまうとか、関係が悪くなってしまうとか、様々な理由で。

私も悩みを聞いてもらう方がいます。

会ったことはなく、電話とメールだけなのですが、話が終わると心が楽になります。

滅多に連絡するわけではないのですが、あー、煮詰まったなとか、私の言動は間違っていないかしらなどと思ったときに、話を聞いてもらうと、気持ちの整理がつけられるのです。

聞く側、聞いてもらう側の両方を経験する私からすると、相談する相手の意見をそのまま受け入れてしまう人は相談しちゃダメだなと思うのです。依存になっちゃうから。

占いなどでも、いいことだけ信じるなどという使い方ならば楽しいですが、全てを鵜呑みにしてしまうのは怖い。

○○だから～しなさい、～しちゃダメ、なんて、おかしい。

それって操作ですもの。

洗脳につながっちゃう！

上手に仲良くできればいいですね。

っていうことで、そんな私に悩み相談、傾聴をご希望の方はスパーブまで♪

今日のお弁当。

サンドイッチ。和風たまご、豚肉と野菜のケチャップ焼き、カシスジャム。

チキンツナサラダ。ガーリックチキン、ツナ、きゅうり、プチトマト、アボカドをイタリアンドレッシングで。

みかん。

昨夜のこと。

親しくしている人と電話で話をしていくうちにだんだん険悪ムードに。

今まではどんなに理不尽だと思おうと、どんなに酷い言葉だと思おうと、自分から電話を切ることはなかったのですが、昨日は、これ以上この電話で話をしても自分の気持ちや考えをわかってもらうことはできないし、どんどん誤解されていく一方だと思ったので、「今日はこれ以上話しても無理だから切るね。おやすみなさい」と相手の返事も聞かずに電話を切ってしまいました。

すごく嫌な気分。

そういう態度を取ったことも嫌ですし、でもそうせざるを得なかった会話の内容も嫌で、げんなりしながらふと横をみると、安心した顔でぐっすり眠るセッターちゃんが。

私の体にぴったりくっついています。

そう。この子の幸せを一番に考えてあげなくっちゃって思いました。

アイリッシュセッターはものすごい運動量を必要とする犬です。全速力で自由に走りまわれる環境を与えてあげないといけない犬です。

そして、子犬の今は、犬社会で遊んだり、叱られたりしながら、様々なことを学ぶ時期。

神経質で警戒心の強いこの子は、いろんな場所でいろんな時間にいろんな人や犬と触れあうことにより、人間社会でも犬社会でも楽しく生きることのできる性格に育つと思っています。

最初はすごくおどおどしていましたし、ストレスでの破壊行為が酷かったのですが、今は沢山遊んでその後はぐっすり。

頭のいい子なので、面白くないことがあるとモノに当たるタイプなのですが、それも随分少なくなりました。

私が外出すると不安から鳴き続けていたのですが、お留守番も少しずつできるようになってきました。

信頼しきっているのです、私を。

だから、この子が幸せに生活していけるように人間の私が考えてあげなくっちゃ。

代々木公園で一緒の犬仲間とよく話すのがこんなこと。

「自分の飼い方が絶対とは思わないけれど、犬の性質を理解して、少なくとも自分でできる限りの最高の幸せを犬に与えてあげたい。犬は自分の人生を選べないから。飼い主も選べないから。」「人間の生活に犬を合わせればいいっていう人がいるけれど、それは違うと思う。人がその子を選んだのだから、できる限り犬の生活に人が都合をつけるべき。」

大変ですよ、動物を家族に迎えるのは。

特に大型犬は散歩ひとつをとっても、体力、時間、周囲への精神的配慮など、本当に大変。

子犬ならなおさらです。

お金もかかるし。

でも、そんなこと、ふっとぶくらいに可愛い。

信頼しきって甘える姿をみると、よし！私が守るんだ、この子をって思うのです。

よかったねー、うちにきて、って心から思いたい。

セッターちゃんが楽しそうにドッグランで走る姿をみると、ああ、よかった、嬉しいよね、って。私まで嬉しくなってしまうのです。

この姿をみてもらいたいです。本当に楽しそうに走るんですよ。遊ぶんですよ。

ただ、散歩をすればいいってもんじゃないんです。

近所の散歩でも、なるべく沢山の人に可愛がってもらうようにしています。人間っていいもんだな、って思ってもらいたいから。

私がなぜ、電話を切ったのか、わかってくれないかな・・・

今日のお弁当。

鰤の照り焼き。

えのき茸とちりめん山椒のなめたけ風。

玉子焼き。

オクラのだし漬け。

カラフルプチトマト。

濃厚チーズ。

レインボーキウイ。

チョコレート。

週末は色々食べましたー。

土曜日は娘の携帯を修理に出すついでに笹塚へ。

新しくできた駅ビルを探検。

980円ショップ、300円ショップ、100円ショップが入っています。人気なのですね、この手のお店。

確かに安い。可愛いのに。

ソファに敷く為のマルチカバーや犬散歩用のストールを買っちゃいました。980円ショップだけは980円均一ではなく、980円～なので、このカバーも3000円近くしたのですけれど。これも手かしら。買っちゃうもの。どうしても欲しいものではないのに。

お昼はビルの中のイタリアンで。

これがなかなか美味しくて。2人でお腹いっぱい食べちゃいました。

デザートはサーティワン。満腹なのに食べてしまって、この日は夕食が食べられず。あーあ。

日曜日は代々木公園の北海道展に出かけました。

が、、、

混んでる！激混みです！

どこもかしこも長蛇の列で、とてもじゃないけれど並ぶ勇気はない。

仕方がないのでそのまま歩いて渋谷に行きました。

「悔しいからお寿司食べよーよ」

とはいうものの、渋谷もすごーく混んでいて、どのお店もいっぱい。

もう半分諦めで東急東横の地下で食材を買い、ダメもとでデパ地下の隅っこにあるお寿司屋さんをのぞいてみると、なんと、2席だけ空いているではありませんかーーーー。

よかったー。

お寿司にありつけました。

「のんびり座って食べる方がいいわよね」なんて満足していると、「美味しいよー、味わって食べてねー」と笑いながら小さなお皿を出してくる寿司職人さん。

うわあ、可愛いっ！

お醤油用の小さなお皿に妖精サイズの握りがちょこん。感激です！

写真を撮りまくって盛り上がる娘と私をニコニコしながらみている職人さん。

嬉しい♡ありがとうございました。

「いやー、嬉しかったねー」といいながら歩いて自宅に向かい、途中で新しくできたテオブロマのジェラート屋さんに立ち寄り。

これがまた美味しくて。

大満足の週末でした。

今日のお弁当。

おにぎり。中身は鮭。

チキンのクリーム包み。

鰯の重ね焼き。

いんげんの胡麻和え。

カラフルプチトマト。

りんご。

ボッキー。

久しぶりのキャピトル東急「origami」でパンケーキを食べました。

ご一緒したのはツイッターで知り合ったみきさんという方。今日初めてお会いしたのでした。

知り合ったきっかけは猫。

みきさんの猫ちゃんとうちのたらこがよく似ていて、「似ていますねー」ってところから、フォローし合うことになり、みきさんの写真で猫の病院をみると、「あら、うちと一緒！」って。

病院でばったりお会いできるといいですね、なんていっていたのでした。

みきさんはワインの仕事をしているとツイッターから知っていたので、先日結婚した友人のプレゼントを頼んだところ、快く引き受けて下さり、「お送りしてもいいのですが、よかったらランチでもしませんか？」と嬉しいお誘いが。

そして今日、みきさんが食べてみたいといっていた「origami」のパンケーキとなったのでした。

お会いした第一印象はほんわか。そしてお話ししていくと、ガッツがあって前向き、人生を楽しく生きている方でした。

「私、snsで知り合った方と実際にお会いすることってほとんどないんですが、なぜかちえさんは会ってみたいと思って」なんていっていただきました。

私も会うことってまずないのですが、動物病院が一緒だったり、ツイッターから受ける雰囲気から、食べ物好き、動物好き、綺麗なもの好き、といった部分が合うような気がして、話が合いそうだな、と思ったのでした。

今年の夏頃から、新しい交流を前向きに持とう！と思っていたのもタイミング的にぴったり。

それまでの私は、「深く狭く」。新たな交友関係を増やしたいという積極さは全くなかったのです。

どういう変化なんだか自分でもわからないのですけれど。

結果的にはとても楽しい時間でした。

相変わらず美味しかったですしね、パンケーキ。

友人の為に作ってくれたプレゼントもイメージ通り。

早く渡したいなー。

今日の写真。

origamiのパンケーキ。季節の洋梨。

夕方から天気が崩れるという予報だったので、今朝は少し早めに代々木公園へ。

こんなにいい天気なのに本当に雨が降るのかしら？というくらい、カラっとして太陽がいっぱいの朝でした。

ドッグランは子犬が沢山。子犬といっても大型の子犬です。

どの飼い主さんも私と同じ気持ちなのです。「夕方から明日は雨。ドッグランに行けないから犬が家でいたずらをしまくって大変になる。今のうちに沢山遊ばせておかなくっちゃ」

そんな感じ。

セッターのなるも走りまわっていました。

楽しそうだねえ。

帰ろうとするとまたお友達がやってくるので、また全力疾走に参加。

なんだかんだで2時間近くいたのではないかしら？

帰宅して朝ご飯を食べたなるはそのままソファでぐっすり。沢山遊べてよかったね。

それでも16時頃にはすっかり元気も回復。

次から次へといたずらをするなる。

近所を散歩したのですが、もちろんそんな程度で疲れるはずもなし。

今夜はまたガジガジいたずら王になりそうです・・・

最近気になっていること。

メールやLINEなどの文章のやりとり間のことなのですが、相手の文章をきちんと読んでいない人が少なからずいるなーって。

友達などのプライベートのたいした内容のないものであれば構わないのですが（といっても、相手の書いてきた内容をスルーしすぎるのもちょっとね、って思いますが）、仕事や約束事などの文章は最初から最後まできちんと読んで、相手が伝えたいことや知りたいことなどに的確に返信をしてほしいなあと思うのです。

一番最近で驚いたやりとりはこんな感じ。

相手「○○の手配の件ですが、シルバーウィーク明けにはご用意できると思いますが、間に合いますか？締切りがあれば教えてください」

私「10月6日までにご手配いただけると嬉しいです」

相手「10月2日までにはご用意できるかと思うのですが、間に合いますか？締切りがあれば教えてください」

・・・締切り、書いていますが。

長い文章に隠れてしまっているわけではありません。前後にお世話になっております、宜しくお願い申し上げます、くらいしか書いていないのに。

このメールを読んでいないということもないはずです。だって、私のメールに返信する形で送られているのですから。

この方は、毎回といってもいいくらい、「読んでますかー?」っていいたくなるようなメールを送ってきます。

あまりにも多いので、「先日のメールでもお伝えしましたが、」と書いてしまうこともあるほど。

だって仕事ですよ。同じことを繰り返すのは相手の時間のロスにつながっているって考えてくれないかな、って思うのです。

こういう人は注意力が散漫なのでしょうか。

誰にでもうっかり、はありますが、しょっちゅうだと大丈夫かな、って心配にもなってしまったり。

私は仕事でもプライベートでも、文章のやりとりをするときには、「まずは相手の文章を読む→返信を書く→もういちど相手の文章を読む→自分の文章に足りないことはないか、間違っていることはないか、勘違いして受け取られることはないだろうか、などと確認」これを2回くらい繰り返してから送信します。

一度送ってしまったものは消せないですから慎重になります。

送ってしまった後からも読み返しチェックをしますし。

こうすればそんなに失敗は起こらない。

普段はとってもおおざっぱですが、こういうところがA型だわ、私、って思います。

今日のお弁当。

むかごご飯。

ちりめん山椒。

卵焼き。甘いタイプ。

ソーセージと野菜のコンソメ煮。

チーズ＆プチトマトのスティック。

梨。

チョコレート。

あるサイトの記事に「まだガラ女子の実態」というものをみつけました。

なぜいまだにガラケー？ってことですね。私だ。

まだガラ女子の印象は「すごい保守的」「周りに流されないで素敵」「不思議」「堅実」などのよう。

関連記事の「ガラケー女子ってどう？」という男性に聞いたアンケートでは、「別にかまわない。スマホをゴテゴテにデコるよりいい！」「地に足のついた女性」「暗そう」「田舎ものっぽい」「物持ちがよくて好印象」「だまされていない人生の成功者」なのだとか。いいイメージのほうが多いようです。

ふーん。

私個人では、当てはまらない印象のほうが多いですけれど。

保守的でもないですし、堅実でもない。暗くもないですし、物持ちもいいわけじゃない。

だいたい、スマホとガラケーの費用の違いなんて知らないですし。

一番の理由は「面倒くさい」

新しい操作方法を会得しなくちゃいけないのも、アドレス等を入れ直さなくちゃいけないのも、面倒くさい。

ただ、世の中がガラケーからスマホに変わっていく際に、積極的に、あっ、スマホにしたくないな、と思ったことはあります。その理由は「スマホを操作する姿が美しくない」というものでした。

今や、大多数の人がスマホなので気にならなくなりましたが、ガラケーとスマホの保持者が半々くらいまでは、前かがみで両手を使って操作するスマホ姿にイケてないわ、って思ったのでした。

もちろん娘も否応なくガラケーなのですが、日々、「スマホにしてよー。誰もいないよ、ガラケー。ありえない！」って文句たらたら。

しらんがな、そんなこと。

いまでさえ、ｉｐｏｄ　ｔｏｕｃｈで操るツイッターやLINE、ネットを一日中（wifiが繋がる家のみですが）しているのに、スマホになんかしたら、どうなることやら。

悔しかったら、勉強や生活態度で結果を出したまえーーーー！

久しぶりに「インタヴューウィズヴァンパイア」を観ました。

娘にトムクルーズの美しさをみせたくって。

本来はトムクルーズのようなタイプは好みではないのですが、この映画は別。

あまりにも妖しく、美しくて、内容は二の次！ってくらい素敵なのです。

だって内容、すっかり忘れていましたもの。

キルスティンダンストが子役で出ていたのですね。

結構グロテスクでしたし。

でも実はまだ最後まで観ていなくって。

トムクルーズが出てこなくなってしまった途端、2人して眠気が。

あとで観なくっちゃ。

今日の写真。

週末にル・ポミエで食べた休日限定のケーキ。可愛らしくて美味しかった♡

たまに食べたくなるのです、ここのケーキ。

久しぶりの雨。

今朝はちょっぴり寝坊したこともあり、雨は犬友達がいないこともありで、ドッグランはお休みに。

これがいけなかった・・・

パワーありあまるセッターちゃんは、おやつのガムも齧りつくし、色々なものをみつけては齧りだしました。

そのたびに「こらーっ！」と大声を出す私。

一緒におもちゃでも遊び、ソファに寝だしたので一安心。

と、ちょっとトイレに。

すると外から「シューーーーッ！」というおかしな音が。

慌てて出てみると、、、白い液体が噴水のようにソファの上で舞っています。その横でおののくセッターちゃん。

げっ・・・

泡状乳液の缶を齧って穴を開けたらしく、すごい勢いで中身が吹き出ていたのでした。

買ったばかりなのに。結構高かったのに。

げんなり。

夕方はちゃんと行きましたよ、公園に。

この雨でも仲間がいた！

走り回ってようやくストレス発散をしたセッターちゃん。

ドロドロの体をシャンプーし、ご飯を食べて、今はおやつのガムを幸せそうに齧っているところ。

可愛いんですけどね。。。

写真は一昨日のドッグラン。

仲良しのラブラドゥードゥルと棒きれの取り合い中。

シルバーウィーク、いかがでしたか？

我が家は娘、私、そして妹が誕生日だったこともあり、沢山食べた休日でしたー。

金曜日の夜は近所のフレンチ、ウノさんで。

いつもながらの美味しいご飯の後、デザートに名前を書いたバースデープレートを用意して下さり、ウノさんの掛け声で、全てのテーブルのお客さん達も大きな声でバースデーソングを歌ってくれたのでした！娘も私もちょっぴり恥ずかしく思いつつも嬉しかったです、とても。

土曜日は「ウルフギャングステーキハウス六本木」でお肉たっぷり。

店内は満席。さすが話題店です。

日本の柔らかいお肉より、アメリカの食べ応えのあるお肉が好きな人にはたまらないはず。

美味しく食べたのですが、お腹の弱い私にはちょっと多すぎたようでした・・・

そんな訳で日曜日はおとなしくしていた私。娘はパパと下北沢の「肉屋カーニバル」へ。「美味しかったーーー！」と帰宅。

写真を見ると、本当に美味しそう！今度行ってみよ。

月曜日は娘はお友達の家で夕食をご馳走になって帰ってきました。私は家で大好きなサンタンドレ（チーズです）を食べながら映画を観ていたのでした。

火曜日は実家でお誕生会。

私はハニーベイクドハムを実家に届くように注文し、キヌアサラダを作りました。娘はチョコシナモンクッキーを。

母は娘の大好きなから揚げ、野菜の天ぷらを作り、お寿司やさんに大きな桶を持って行き、ちらし寿司を注文していました。

妹はケーキと焼き鳥を。

あまりの量に食べきれず、から揚げと天ぷらをお持ち帰り。

水曜日の娘と私のランチは渋谷にある私のオススメのラーメン屋さん。さっぱり塩がいいのです。

連日の暴飲暴食で胃が疲れている上にラーメンなんて食べてしまったので、夜ご飯は食べられなかったのですが、夕方、友達と近所のお祭りにでかけた娘は「混んでいてベビーカステラとあんず飴しか食べられなかったからお腹空いた」というので、昨日のから揚げと天ぷらで天丼に。元気だねー、完食していました！

犬散歩とご飯で終わった連休。

ま、ただ食べ続けていたわけじゃないからいいか。

犬散歩の必需品、長靴。

今まで使っていたものが穴があいて水がしみこむようになったり汚れが酷かったりと、2足ともダメになったので、ずっと気になっていた「日本野鳥の会」のバードウォッチング用長靴を買いました。

色はネイビー。

グレーやブラウン、グリーン、レッド、迷彩柄などもあり、グレーのほうが使いやすいかなとか、レッドが可愛いなあとも思ったのですが、履いてみていい感じだったら娘はきっとレッドを選ぶだろうと思い、合わせやすいネイビーを選びました。

アマゾンで注文すると翌日には到着！

早速履いてみました。

筒の部分はすごーく薄くて柔らかい素材でゆとりがあるので、脚入れがしやすいです、とても。クチコミではワンサイズ上げるのがオススメとあったのでそうしたのですが、冬に厚手の靴下を履くことを考えると正解でした。

この長靴のすごいところは軽くて小さく折りたためるところ。

収納袋もついていました。

シュークローゼットのスペースに優しい♡

シンプルなデザインもいいですよね。

人気の商品なのもよくわかります。

気に入りました！

今日のお弁当。

天むす風と塩昆布胡椒おにぎり。

イナダの漬け焼き。

ベーコンとまいたけの豆乳グラタン。

カラフルプチトマトと醤油漬けうずらの卵、アンチョビオリーブのスティック。

みょうがとピーマンの白だし漬け。

みかん。

チョコレート。

朝から雨。今日は一日中降り続くとのこと。

セッターちゃんの悪戯が大変だろうな、、、とげんなりしつつ、朝の散歩へ。

結構な雨量でセッターちゃんはしょぼしょぼな顔をして、さっさと家に帰ろうとします。

まあ、仕方がないか・・・短い散歩で帰宅。

案の定、ありとあらゆるものを齧りまくるセッターちゃん。

ボール型のぬいぐるみで遊んでみたり、綱のおもちゃで引っ張りっこしたり。

悪さ＆ひとしきりの遊びを終えて、ガムをあげるとソファで一心に齧ってから、ようやくお昼寝タイム。ほっ。

午後になり、打ち合わせに出かける為に身支度を始めると、いち早く察知してそわそわ。

セッターちゃんは私が外出するのが嫌で、いなくなるととにかく鳴き続けるので、なるべく見つからないように家を出るのですが、最近は知恵がついてきて、バッグを持つともうダメ。ドアに体当たりしてくっついてきます。

可愛いんですけどね。大型犬なので声が大きい。そして子犬なのでキンキンします。

具合が悪くて寝ていた娘に「お願いね！」と託して出かけました。

打ち合わせを終え、娘に頼まれていた傘を急いで買い（すごーく可愛い傘をみつけたのでした！）、帰宅すると、セッターちゃんと娘がソファにくっついて座っていました。くっつきながらも玄関のドアをみつめていたセッターちゃん。そんなに寂しいのでしょうか。不安なのでしょうか。

これでは留守番のできない犬になってしまうので、わざと頻繁にゴミ捨てにでて、「ほら、すぐ帰ってくるでしょ。どこにもいかないでしょ」と安心させてみたり、毎日15分くらいの買い物に出かけてみたりしています。

はじめは家の前のゴミ捨てでも鳴いていたのですが、最近ようやく、ゴミ捨ては我慢できるようになりました。それでもドアの前で聞き耳を立てていますけど。

「年をとってできた子供は甘やかしてしまう」とよく聞きますが、犬でも同じだわ、とつくづく感じる今日この頃。

7月に死んでしまったとびは13歳だったので、子犬は13年ぶりなのです。

13年前の私は次々と子犬、子猫、子供を育てていたので1匹に時間をかけることはなく、子だくさん一家のように、いつの間にか大きくなっちゃったわー、お兄ちゃんが教えてくれているわー、って感じでした。

自分自身も若かったので厳しかったですし。反抗したら本気で齧っていましたもの、犬を。今は「ま、いいか」ってゆるゆる。

いけないですね。ビシビシいかなくっちゃ。

アイリッシュセッターの性質なのか、この子の性格なのか、従順なタイプではないですし。そのくせ、いじけやすいので躾が入れにくいタイプではあるのですが。

がんばろ。

夕方も雨のままだったので、近所の散歩がてら、知り合いのカフェへ。看板犬もいて、犬連れＯＫのお店なのです。

ビビりなセッターちゃんは、声をかけてもらうたびに尻尾を隠して後ずさりしていましたが、「色々な経験をするのが大切よね」とお店の人達も優しく何度も声をかけてくれたので、少しずつ前に出ることができるように。

看板犬のハルちゃんも、おもちゃを咥えて待っていてくれたり。

ドッグランにはいけませんでしたが、気分転換になった（疲れた？）であろうセッターちゃん。

思ったよりもおとなしく夜を過ごしています。よかった・・・

今日は娘のお誕生日。17歳ですって！びっくりです。

毎年、この日は期末試験中の上、一夜漬けの寝不足続きで体調が悪い娘。

「何食べる？」と聞くと、「牛とま丼」。これも毎年。

ということで、我が家の今夜のメニューは牛とま丼、ミネストローネ、コンビーフマッシュポテト、アンチョビオリーブ。

全部娘の好きな物なのです。統一感のないメニューですけれど。

近所のケーキやさん、ビヤンネートルの季節の「巨峰ショートケーキ」がシックなデザインでとても素敵だったので、それにしようと買いにいったのですが、定休日でした。残念！

まあ、ホールではないのでまた近々買いにいけばいいや。

そしてアステリスクでオレンジとチョコレートのケーキを買いました。

楽しみ♡

「しくじり先生」という番組、知っていますか？

様々なしくじりを経験した有名人達が先生になって、そのしくじりの内容や立ち直りの方法などを面白おかしく講義をする、というもの。生徒も芸能人達でちゃちゃを入れたり、質問をしながら進んでいきます。

毎週楽しみにしてかかさず観ているわけではないのですが、バラエティの中ではわりと頻繁に観ている番組だと思います。好きです、結構。

その中でも昨日のしくじり先生はすごかった！

先生は「辺見マリ」さん。

授業内容は、「拝み屋に13年間洗脳され、5億円を奪われてしまった！」というもの。

神の声が聞けるという拝み屋に騙されてしまったのです。

・責任感が強いしっかり者。・頑固で負けず嫌い。・完璧主義。

こういう人が洗脳されやすいのだとか。そして辺見さんは全て当てはまっているそう。

でも、こんな性格の人って沢山いますよね。当てはまりますもん、私も。頑固ではなさそうですけれど。

辺見さんも「ありえない！」って思っていたのだとか。でも、家族のことについての不安を煽ることで徐々に騙されていってしまったのですね。

途中でお風呂に入ったりもしたので全編を観ていたわけではないのですが、いやー、腹立つ。なんだコイツら！

拝み屋はひとりではなく、辺見さんの元マネージャーを含む、グループで騙していたんですね。

マネージャーという身近な人がいるために、ちょっとした家族の情報をいい当てることができたというわけです。もちろん、そのマネージャーと拝み屋が仲間だとは知らなかったのでした。

人の弱みにつけこんで私腹を肥やすなんて最低です。

地獄に堕ちろ、ですよね、それこそ。

この人達は逃げてしまっていて所在がつかめないようです。

きっと今も他の人を騙しているはず。

早く捕まることを切に祈ります。

今日のお昼。

天むす風おにぎり。

おにぎらず。ネギ豚肉焼きとシソを挟んで。

和風かきたま汁。玉ねぎ、白菜、ほうれん草。

みょうがとピーマンの白だし漬け。

プチトマト2色。

ピオーネ。

今週はお誕生日週間。

16日が娘と妹の、19日が私の。

でも娘の期末試験週間でもあるので、試験が終わる18日に娘と私のお誕生日ご飯に行こうと思います。

実家での誕生日会は21日を予定。敬老の日でもあるしね。

犬、それもいたずら盛りのセッターちゃんがいるから、家ご飯だな、きっと。

娘は母にから揚げをオーダーするはず。娘の大好物なのです、母のから揚げ。

私はキヌアサラダを作って、ハニーベイクドハムでも頼もうかな。

うふふ、楽しみ～。

今日のお弁当はなし。

最近、スーパーフードと話題のキヌア。

アカザ科の植物だそう。

栄養バランスがよく、低ＧＩ値、コレステロールを下げて美容にもいいそうで、スーパーモデル達にも人気の食品なのだとか。

よくお洒落カフェなんかのサラダに黄色いプチプチが入っていますよね、あれです。

あのプチプチ具合が好きで作ってみたいなと思っていたところ、近所のカルディで発見。

早速サラダにしてみました。

同量の水で炊くとか、炒めた後スープで炊くとか、色々あるみたいですが、キヌアの袋に書いてあった「たっぷりの水でお好みの固さになるまで煮てザルにあける」というのが一番簡単そうだったので、その通りに。15分くらいで出来上がりました。

レモン味のサラダチキン、ツナ、きゅうり、パプリカ、いろんな色のプチトマト、じゃがいも、パクチー、茹で卵、チーズを入れて混ぜ、塩胡椒とレモン汁、レモンドレッシング、クミンを加えて出来上がり。

うん、美味しい♡

娘のお弁当のメインにしましたー。

今日のお弁当。

キヌアサラダ。

塩バターパン。

カシューナッツとアーモンドのチーズ風味。

ぶどう。ピオーネ。

フィナンシェ。