昨日のこと。

突然、いいようもない不安に襲われ、心臓がもやもやバクバク、呼吸が苦しくなってしまうという状態に。

ああ、しばらく忘れていたのになあ、と思いながら深呼吸なんかをしてみたのですが、今回はだんだんと酷くなっていき、とうとうソファに倒れ込んでしまいました。苦しかったー。

子供の頃からこんな感じのことはよくありました。

子供の頃は意味がよくわからなくて、「心臓の周りに沢山の小さな土人（っていっちゃいけないんですよね・・・）が集まってウンバッパッパ、って回っているような感じ」っていっていました。

いてもたってもいられないのです。

突然、本当に突然そうなるので不思議なのですけれど。

少しして落ち着いてから、とりあえず外の空気を吸いに行こうと思い、近所のコンビニへ。

向かっていると、チリン、と携帯が鳴り。

昔々の友人からの突然の連絡でした。びっくり。

どうやら、数日前にいつの間にかスタンプを押してしまっていたようでした。

海外にいるはずの友人は「帰ってきたよ」と。

能天気なやりとりをしているうちに気分転換できて回復したのでした。

まあでも、これって、精神的なものだと思うので、気をつけないとって思いました。

すっかり落ち着いた頃にご近所友達からLINE。

なんだか今日は気分が落ちてるー、というので、ああ、私も突然今日は・・・って説明すると、

「ああ、私も去年、何度もそういうことがあったよ。死ぬかと思ってた。ストレスだねえ。」

あなたもか。確かに去年の彼女は悩み過ぎてガリガリだったしね。

少しすると別の友人からもLINEが来て、最近どうですかー？というので、いやー、今日は久しぶりに・・・って答えると、

「ああ、私も退職して引っ越す前にはよくそうなりましたよ。ストレスmaxなんですよ。」

あなたも！

みんな同じ、なのね。

なぜ、私は子供時代から？そんなにストレスフルだったかしら？とは思いますが、ストレスなんて人それぞれ。きっと私は色々抱えていたのでしょう。弱いなー。

「ワンダーウーマンって知ってます？（私）さんみたいなんですよ！黒髪でキリっとした顔をして強くてかっこいいんです！『うわあ、かっこいい！（私）さんみたいだ！』といったら、一緒にいた〇さんも『ホントだ。似てるー。雰囲気もそっくり！』っていってましたー。私もそうなりたいなっていったら、キャラが違う！って笑われましたけど　笑」って、20歳年下の友人がついこの間いってくれたのですが、昨日の私は正反対。ちょうどワンダーウーマンのCMが流れてきたので、よし、強くなるぞーって自分を励ましました。

なるようにしかならないし、なるようになる。

そんなもんだと思います。

この天気も悪いんだな、きっと。

やっぱり太陽って大切！

犬用のおやつが犬達に好評で。

好き嫌いの激しいワンコも美味しく食べてくれるので嬉しくなり、また作ってみました。

いつも目分量なので毎回少しずつ色や風味が変わっているはずなので、今回からは全ての材料をきちんと計り、調整しながらベストなものを作りたいなあって思っています。

材料は馬肉（レバー入り）、にんじん、かぼちゃ、スキムミルク、米粉、チーズ、オリーブオイル、それにインターナチュラルと不思議な粉を。

前回のものよりサプリ達を多めに入れたので色が美しくないのと、味もちょっぴりクセがある？気もするのですが、今回も犬達には大好評！

サプリや不思議な粉には免疫力を上げたり、炎症を抑える効果があるので、老犬やアレルギー、腫瘍、皮膚炎などにもいいんじゃないかと思います。

もちろん、本気で治す為にはおやつだけでは足りないですし、おやつでお腹いっぱいにするわけにはいかないですが、どうせ食べるなら美味しいだけじゃなく体にいいほうがいいですし、何が入っているかきちんとわかるもののほうがいい。

最近、周りの犬の中にもアレルギーだとか、癌かも？癌だ、という話をよく聞きますし、人の中でもとても多いです。

「原発も関係しているのかなあ、やっぱり」なんていう人も。

その因果関係はわからないですが、とにかくよく耳にします。

怖いですね。

今はなんでもなくても今後どうなるかわからない。

そう考えると予防の為にも少しずつ摂っておいてもいいですよね。

私も毎朝、ヨーグルトに入れて摂っているのですが、なるにもそのヨーグルトを少しあげています。それとこのおやつ。

骨折の腫れや治りが早かったのも病院＋これのおかげもあるかもね、なんて思っています。

たらこはご飯にアレルギー改善のサプリを入れて。茶太郎もこのおやつを。

犬猫の寿命はとっても短いですから、少しでも元気で長生きしてほしいなあって心から思っています。

今日の写真。

人間にはパウンドケーキを。ラムチョコレートとチーズ。

連休がスタートしたみたいですね。

といっても私の毎日はあまり変わらないのですけれど。

ドッグランでも「山の日って何？いつから決まったの？」なんて口々にいうくらい、普通の朝の光景でした。

金曜日。「つまらないから1杯飲みに行こうよー」というご近所友達からの連絡で、夜ご飯後に徒歩5分くらいのお店で泡の白を2杯。私が来る前から一人で飲んでいた友人はハイボールを7～8杯は飲んでいたんじゃないだろうか。気持ちいいくらいクイクイいってました。　笑

土曜日。この間の日記に書いた昔からの友人Nと代々木八幡にできたベトナム料理屋さん「ヨヨナム」でご飯。

人気のお店でなかなか予約が取れないはずなのに、2日前くらいの電話であっさり取れてしまってびっくり。お盆休みだからみたい。

美味しかったです、どれも。ワインとベトナム料理のお店というだけあって、ワインも美味しくて。

店員さんの感じもとってもよくって楽しく過ごせました。

友人とご飯を食べるのは８ケ月ぶり。２人で会うのは２年ぶりくらい？

２年間の色々をお互いばーっと話しましたが、全然終わらない。

でもまあ、今の様子がなんとなくわかったからいいか、ということで、おもむろに「昭和カラオケ行きたい！」となり、近所のシブいカラオケ屋さんへ。

１時間半、ちゃちゃっと歌って話してから渋谷へ。

なぜ渋谷？

昨日ご近所飲みした友人が「友達が主催するパーティがあるんだけど、ちょっと寄らない？」と連絡があり、その話をすると「あっ、その主催者、私も知り合いで誘われたやつだ。」となり、じゃあ、ちらっと顔だけ出しましょ、となったのでした。

Nも私も、普段、そういうところに足を踏み入れることももはや皆無なのですけれど、ちょうどその人の話が出たところからの連絡だったので、「まあ、せっかくだからお付き合いってことで顔だけ」と。

共通の知り合いに挨拶をし、そこにいたNや友人の知り合いにもちょっと挨拶をする、まさに「顔だけ」でNと私はさっさと帰宅しました。

いいんだけどね。もうちょっと面倒くさい・・・

家に帰って、なると夜の散歩へ。歩きながら私の顔をみて嬉しそうに笑うなるをみて、ああ、私はこれが一番幸せだわ、って思いました。

今日の写真。

そのヨヨナムのご飯＆ワイン達。

・悩みごとを抱える友人。

日によって、元気になったり、落ち込んでみたり。

そんな状況でも私が落ち込んだり、辛くなったときには一生懸命励ましてくれる人。

・心強い友人。

少し年上で、普段は美味しいものの話や犬のことで盛り上がるのですが、私が困っている時、悩んでいる時はいつでもとことん話を聞いてくれ、心配してくれ、手を差し伸べてくれる人。彼女と話していると前向きになれるから不思議。

・心優しい友人。

20歳も年下なのに、いつも気遣ってくれる人。明るく元気な声で共感してくれる人。

・会ったことのない友人。

ＳＮＳで知り合い、もう8年は経つでしょうか。もっとかな？

一度も会ったことがないのに、こんなに長く連絡を取り続けている人。うわあ、大変、って思っていると不思議に連絡をくれる人。

苦しいなあ、辛いなあ、迷うなあと思う時、泣きたいことが起こった時、相談できる人が私にはこんなにいるんだなあって。幸せなことですよね。

彼女達だけでなく、昔からの友達や妹、昨日の日記にも書いたＧさん・・・自分の本音をいえる人が私の周りには沢山います。

感謝しかないですね。ありがたいです。

私自身も悩み相談をネットやメール、電話で仕事として受けていますが、「誰にもいえなくて」という相談者がとても多いです。

辛いだろうなって思います。

ひとりで思い悩んでいると、ネガティブな方向に向きがちですし、余計な憶測でさらに落ち込んでいくという悪循環。

冷静な意見を聞くことでほんの少しでも心が落ち着けば、眠ることも食べることもできるようになります。

眠れば頭がクリアになるし、食べれば活力がわいてきます。

カウンセリングを受けることを大ごとのように思う人がいますが、欧米ではエステくらい普通のことですし、日本だって都会では普通のこと、。きちんとした企業ではカウンセリングが常設してあり、常時予約でいっぱいなのだとか。

もっと気軽に利用してほしいなって思います。

※悩み相談はこちらのサイトでも受け付けていますし、お問い合わせいただければ私が在籍している相談サイトもお知らせできます。そちらではメールや電話でのやりとりを行なっています。

中学からの友人から電話。

「別に用はないんだけどさ、ここ数日どうしているかなって思っていたのよ」

彼女がそういうときはなんとなく元気じゃない気分なはずなので、つとめて明るい声で、だがウキウキではないことをきちんとアピールしながら「いやー。毎日色々あってさー。バタバタしてたよー」と答えると、

「なんかさあ、あーあ、私ってひとりだって思っちゃったりしてさあ。で、今日は大変なことがあったんだよね。それをいう為に電話をしたわけじゃないんだけど、とうとううちの父親が今朝倒れちゃったのよ。玄関で頭を打って血だらけだし、口からも下からも出血しちゃってさ。もう癌も末期で余命数ヶ月っていわれているんだけど、でもそれでもうちの父親もしぶとくってさ、結構頑張ってたのよ。だけどね・・・」

うーん。

「おまけにさ、仕事もいまいちで1年ずっと赤を出し続けちゃって。まあ、新規事業だから最初は仕方がないともいわれるんだけど。そしてね、この間、ボスから『これ、読んで』と渡されたのが、大人のADHDって本でさ。読んだら、ああ、私だって思っちゃったし、テストでも他人にやってもらうとシビアでさ。そうなんだ、私、そういう感じなんだ、って。」

・・・

でも、まあ、そうだと思っていたので、「あなたはそうかもねって思うよ、私も」と答えると、「まじか！」

「でもさ、私はADHDではないと思うけれど、アダルトチルドレンだよ、絶対。みんな誰しも何かの要素は抱えていると思う。それが大きく出るか、日常生活に問題が生じるかってことが問題だけど、自分で知れたってことはいいことだと思うよ。対策ができるから。私はボス、すごいなって思ったけど」というと、

「ボスは仕事で被害を被っているからでしょ」と友人。

それでもそれを伝えるのって、ある意味一緒に抱えていかなくてはならないと思うので、結構な勇気や覚悟がいるはずです。

友人は頭のいい人でもあるので、きっとこれがいい形になっていくと思います。

とりあえず今週末はご飯に行こう！ということになりました。

信頼するGさんに会いました。

元々、知り合いに頼まれていてセッティングしたのですが、直前になって仕事の都合がつかなくなってしまった！ということに。

他にも2人をお願いしていたので取りやめることもできず、じゃあ、私も視てもらおう！と。

約束場所に先に着いてランチをしていると、「もう着いてますかー？じゃあ、私も行きますー」と、随分早くGさんも到着。

一緒にランチしていたMちゃんと3人でペラペラとおしゃべりしているうちにそのまま私の話に突入。

「今、困ったなあという人がいて」とその人からのメールをみせると、「あーーーー、困ったねえ。この人に会うときはこれを持っていくといいよ」とポーチをごそごそ。取り出したのはお清めの塩。

「伊奴神社ってところのなんだけど、すごいパワーがあるから！」

よかったーーーーー！

Gさん。会うたびにいつも元気をくれる人。

Mちゃんも「聞いていた通りの温かな人だった。元気にしてくれる人だよねー。」

Mちゃんの次の友人も終わった後でLINEをくれて「Gさんのおかげですっきりした！元気出た！よかったーーーー！」と。

あー、よかった。

Mちゃんと私はランチからそのまま突入したので、最初から最後まで3人だったのですが、Gさんは「Mさんも（私）さんも高貴な方がついてる。妹さんだけじゃなく、2人もあるよ、力が。2人とも本当ならこんな風に出会えない人達なのよ」ですって。

「高貴なんて周りが聞いたら大爆笑ですよ！」とMちゃん。

私達の会話から高貴はないわね、確かに　笑

普通に話をしていても気さくでとっても楽しいGさん。

最近は話の内容よりも会うことでミッション終了、って気分。

そのGさんとまたみんなが知り合えたことも幸せ。

あー、よかった。

金曜夜、昔からのご近所友達といつものタイ料理やさんでご飯。

「アレルギー検査をしたら、海老、カニがでちゃってさー」

「それならば何故タイ料理を選ぶのよー」というと、「だって、辛いものが食べたかったんだもん。」

お店の方にお願いして、海老とカニを除いて作ってもらいました。

まあ、それほど気にはならなかったです。

バクバク食べながら、彼女はハイボール、私はビールをごくごく。

お腹がいっぱいになったところで「もう1杯だけ飲もうよー」というので、彼女の行きつけのバーへ。

デザートを食べ忘れたので、ベイリーズをミルクで割ってもらいました。

そのお店には彼女が作ったステンドグラスのライトが飾ってあります。暗いバーに赤っぽいライト。素敵。

「これ、手作りサイトで出品しているんだけど、もっと売れる方法ないかなあ」というので、「自分でネットのサイトを立ち上げてみたら？私はおちゃのこネットで通販サイトをしているけれど、簡単だし、費用もそれほどかからないよ」と答えると、

「うーん。自信ないんだなあ。自分の作品だけを売るなんて。いくつ載せればいいのかもわからないし。」

「いくつでもいいんじゃない？あとは、facebookとかで友達に広めてもらうとか」というと、

「私達の仲間って、人の仕事には関知しないし、関心もないんだよね。誰かが何かを始めても応援することもないし、買ってあげようとかも思わないの、お互いに。仕事を絡めない、本当のプライベートでという考え方だから。例えば、親がすごくても子供は関係ないし。」

びっくり。

私達の周りは誰かが何かを始めたら出来る限りの応援をしますし、半分お付き合いになっても買ってあげたいと思います。宣伝もするし。もちろん親がすごい人なんて沢山いますし、そんなの確かに関係ないですけれど、たとえそうだとしても、それが本人のプラスになることであれば、どんどん手伝おう、協力しよう、とします。

それは友人の中だけでなく、母校全体がそんな感じなので、facebookにもネットワークがあり、直接知らない関係でもインフォメーションされたことは気に留めて、何かできることはないかなって考えます。

学校の違いだねー、ってお互いで驚きました。

彼女は小学校から共学のエスカレーター学校、私は女子校。

だけど私達の学校のほうが、働くこと、ネットワークに関しては、男っぽいなあって思います。

男の人って社会に出てもそういう繋がりを大切にするでしょ。まさにそんな感じです。

働くことに肯定的なのも特徴。社会の為に何かをしたい、役立ちたいという気持ちも特徴。

卒業生を大きなチームとして考えているところがあるので、卒業生というだけで知らない同士もなぜか親近感を覚えて味方感覚になるのが特徴。

濃いですね、かなり。

それなのに友人関係はクール。そこは超女子校。

男子校出身者って、仲間だから、って妙な団結があるし、変わらない関係をいいとするふしが見られるように思います。

だけど、女子校って、仲間だけど、人は変わっていくものだからそれはそれでいいんじゃない？って、個人主義です。

だからといって、友達をないがしろにしているわけではなく、信頼しているから別に会わなくてもいいし、変わっていくことにも嫌な感情は感じないんじゃないかなって思います。

女性は結婚だ、出産だ、なんて、立場や状況がどんどん変わっていくので、そうなるのもご尤も、ですよね。

そう考えると、育った環境、学校って自己形成に大きな影響を与えるんだなあとあらためて思ったのでした。

そして、

そのステンドグラスの写真を撮り、インスタとfacebookにアップしましたよ、私。本人の代わりに　笑

今日の写真。

仲良しワンコのお誕生日用にいつものクッキーを焼きました。

今回は馬レバー入りミンチ、人参、南瓜、オリーブオイル、チーズ、スキムミルク、米粉、インターナチュラル、不思議な粉が材料。

免疫力アップ、アレルギー改善などを目指していますー。

美味しい焼肉屋さんにいってきました。

場所は板橋、名前は「妃竜」。

出てくるものすべてが美味しくて超幸せ。

ビールが進むご飯でしたが、飲みすぎるとおなかがいっぱいになってしまいそう＆今日も友達ご飯できっと沢山飲んでしまう（実は前日も結構飲んだのでした・・・）に違いないと思われたので一杯だけにしておきました。少しはいたわらないとね、肝臓を。

話の尽きないメンバーで、閉店までおしゃべり。

娘と私はなる気になったのでそこで帰りましたが、みんなは近所のカラオケスナックへ。

恐る恐る帰宅してみると、あれ？案外平気そうじゃない？

と安心して床をみると・・・あーあ。いただきもののクッキー詰め合わせがばらまかれてる！

やっぱりね。そりゃそうだよね。それにしてもどこに置いて出かけたんだろう、私。

ま、このくらいの被害で済んだなんて、なるも随分落ち着いてきたんだわ、って嬉しくなりました。

そのまま夜の散歩に行き、お風呂に入って就寝。

お疲れ様でした♡

夕方の犬散歩は公園ではなく、ご近所のいろんなところを歩きます。

今日はぷらぷらと仲良し幼馴染のヴィヴィアン家方向へ。

近くまで来ると、あれ？

聞き覚えのある吠え声が。

あっ！ヴィヴィアンが家の前ではしゃいでる！

嬉しいねー、なる！

駆け寄っていくなる。

その声で家族全員が外に出てきてくれてさらに嬉しいなる。

と、おもむろにヴィヴィアンママが家に戻ったかと思うと、何かを手にして戻ってきて。

あーーーーーーっ、蛇だーーーーーー！！！！

ずっとみてみたいといっていたヴィヴィアン家の蛇ちゃんでした。超嬉しい♡

ざらっとした触り心地。うふ。

シャンクスって名前なんですって。

シャンクスはなるの顔が近づくと、ビクっとして怖がるのに、ヴィヴィアンは全く気にならない様子。やっぱり家族なんだ、とさらに可愛さが増したのでした。

いやー、可愛かったです。

今日の写真。

その蛇ちゃんとなる。

ここ数ヶ月、パルテノにハマっております。

パルテノ。ギリシャヨーグルトです。

コンフィチュールやフルーツ、マヌカハニーなどを日替わりで混ぜて食べるのですが、大きなスプーンで3口くらいで終わっちゃうのです・・・

毎日のことなのでスーパーに行くたびに沢山買うのですが、この調子なのでストックより消費ペースが上回ることが多く、大きなサイズを売ってよ！って感じでした。

あっ。

そういえば、うちにヨーグルトメーカーがあるんだった！

早速作ってみました。種菌はもちろんパルテノちゃん。

7時間後、、、おーーーっ。いい感じに固まっていましたー。

冷蔵庫で冷やしてから試食。

パルテノ、じゃないですね・・・普通のヨーグルトだな、これは。

やっぱり水切りが必要ですね。

味はいいです。なめらかだし。

おまけに不思議な粉との相性もよかったです。

（そう。パルテノを毎日食べる美味しい以外の理由はこの不思議な粉を摂る為。脂肪分の多い濃厚タイプのほうが合うのですよ）

不思議な粉。

特にどこも悪くないので私に必要かどうかはわからないのですが、「認知症に効いたよー」「癌の数値が下がったよー」「高血圧や糖尿病が改善したのー」なんていわれると、じゃ、予防の為にも飲んでおこう、ってね。

犬用おやつもこの不思議な粉とインターナチュラルを加えて作っています。うちの子だけでなく、ドッグランでいろんな子におやつをあげるので、免疫力アップやアレルギー、人間に効いたという上記の疾患の予防や改善になればいいなあと思って。

ビジュアルはよくないのですが、匂いに敏感な犬達も喜んで食べてくれています。

不思議と書いている通り、細かい効能やどうして効くのか、エビデンスは？なんて質問しても明確な回答は得られないですし、私自身が健康なので証明のしようもないのですが、「信じるものは救われる」気分で、体調に悩んでいる人にはサラリと伝えています。

これで効けばラッキー、だものね♡

今日の写真。

そのヨーグルトです。

一昨日から腰の調子が悪い。

朝起きたときに、あら？やばいかも、なんて思いつつ、犬散歩に行き、帰宅してからソファでうたた寝。

これがいけなかった。

痛い。超痛い。

バンテリンを塗っても治らない。

こういうときってマッサージはいけないとネットに書いてある。

週明けには病院に行こうとは思うのだが、夕方の犬散歩はどうすればいいのだろうか・・・

そんな状態のとき、妹が遊びにやってきた。

「超痛いんだけど」というと、「うふふ。ちょうどいいもの持ってるぜ」

怪しいクリームを取り出して塗りだした。

怪しい色だが匂いはいい。ティーツリーやラベンダーな感じ。塗り心地も悪くない。

「ああ、そこそこ。そこが痛いのよーーー」と悶絶する私に、「ああ、きてるね～」と嬉しそうな妹。

Tバックのパンツ一丁な私を前からみた姪は「あー。ママと胸の形が一緒だ～」

セクハラ発言　笑

大笑いする私達に「ホントだってー。みてみてよー」と姪。そうだっけか？

怪しいクリームを塗ること数分。

あれ？痛くない！

完璧ではないけれど、このくらいなら散歩も余裕だ！

「ほらー。すごいんだからこれ。もちろん気はいれたけどさ。でも誰が塗っても効くんだよ。数回続けないとまた痛くなるけどね」と妹。

月曜日にはかなり回復。

すごいじゃないの、なんて、整体に通っている友達にもちょっぴりおすそ分け。

昨夜はほとんど痛くなくなっていたので、調子に乗ってクリームを塗らずに就寝したところ・・・

痛い！この間より数倍痛い！

ものすごいタイミングなのだけど、腰が痛くなる前日にたまたまご近所犬仲間から「最近、上原に整形外科ができたんだよー」と聞いていたので、さっそく予約。

今朝の犬散歩は死ぬかと思いましたよ。「絶対に引っ張らないでよ。わかった？痛いんだからね！」となるにいい聞かせ（わかっていたのか、きちんとくっついて歩いていました。なる天才♡）、ドッグランでもベンチにずっと座っていた私。

それにもかかわらず、頼まれていたベトナムプラバッグはちゃんと持って行った私。ベンチ周りで行商状態　笑

車で送ってきてもらい、シャワーを浴びて病院へ。

「ああ、結構重症ですね・・・」

だって痛いもの！

患部に近い背骨が真っ直ぐじゃないわ、確かに。

気を付けよう。ご自愛しよう。クリームもちゃんと塗ろう　笑

薬を処方してもらい帰宅。

で、今朝起こったもうひとつの我が家の出来事の処理。

朝起きたら、ウォーターサーバーから熱湯が漏れ出していたのでした。

2ヶ所から漏れている模様。

「とにかく今日中に来てください」とサーバー屋さんに連絡し、水浸しの床を「痛いよ～」といいながら掃除をしていると・・・

えっ？

なくしたはずのピアス発見！

だって別の場所でなくしたのに。

なぜこんなところに？

ピアスって不思議なのです。

娘が生まれたときに元夫がプレゼントしてくれたダイヤのピアス。

数回なくしたはずなのに、しばらくすると全く別の場所からでてくるのです。

実家そばの花火大会会場でなくしたのに、家の洗面所でみつけたり。それも髪の毛を触っていると、突然、ポロンと落ちてきたのです。半年以上経っているのに、ですよ！

そのピアスちゃん、離婚した途端、突然消えちゃったのでした。

で、今回のピアスもまたダイヤ。自分で買ったやつ。

これも何度かなくなりまた見つかるということを繰り返しているものなのですが、数ヶ月前に千葉でなくしてしまったもの。

もし、ご縁があればまたきっと出てくるだろうと思っていたら、なぜかこんなところから！

毎日掃除機をかけていた場所ですし、拭き掃除も何度もしていたのに。なぜなぜ？

ピアスちゃん、何かいいたいのかしら？

世の中、不思議なことって沢山あるなあって思います。

いつもなるを可愛がってくれている近所のペットショップが２５周年のお祭り期間。

もう長年この街に暮らしているので、「私が初めてここに来たときってオープンしてそんなに経っていなかったんだー」というと、オーナーが「そうそう。随分長い付き合いですねえ。」

近所のデンマークパン屋さんでもつい最近、「お嬢ちゃん、いくつになりました？大学生？早い！ついこの間、ベビーカーに乗っていたのに。ママはあの頃から全く変わっていないけど。」

変わっていますから！

話は戻って。

ペットショップでは、輪投げやつかみどりなどをやっていて、ちょうど準備していたときに立ち寄ったので、「面白そう！コインのやってみたい！」というと、「いいよー。１番最初のお祭りのお客さんだ！」

水槽の中に大きめの器とペットボトルの蓋が沈んでいて、その中に１００円玉がうまく入ったら犬猫のおやつをプレゼント！というもの。

「もちろん、難しいほうしか狙わないから！」と豪語して挑戦。

あっ・・・コインが流れてしまった・・・くーやーしーーーーー！

「これ、１週間くらいやってるんだよね。練習してくるから、家で！」といい、その日は帰宅。

そのまますっかりご無沙汰していて、ようやく一昨日、お店に行き、「その後どうよ。入った人いた？」と聞くと、

「いるよー。大きなほうは結構いる。小さなほうもね、昨日いたよ！思わずハイタッチしちゃったよ！あとね、子供。無欲だからかね」

難しいんじゃん、やっぱり。

「じゃあ、やってみようじゃないの！練習は結局していないけど。でも小さいほうしか狙わないから私！」

１回目。ちょっと離れた。でも垂直に落ちた。コツはつかんだぞ！

２回目。あっ、ほんのちょっぴりズレた。次は入る気がする。

ということで、最後の３回目。

「やったーーーーーーーーー！！！！！！」

店内にとどろく大きな声で狂喜乱舞！

その声にびっくりするなる　笑

超満足で帰ろうとすると、「ちょっと待ってよー。プレゼント忘れてるよ　笑」

あれもこれもサービス♡なんて色々もらって帰宅しました！

そして昨日は近所の盆踊り大会。商店街が頑張っているので小さいけれど大好き。

妹と姪と娘と４人でぷらぷら歩いていると、仲良し犬仲間のカフェでフロートを売っていたので皆で注文。

「今日はお手伝いがいなくてひとりなのよー。ちょっと待っててね」と店内に作りにいったところで、突然どっとお客さんが。

仕方がない。「いらっしゃいませー。はい、ラムネですね。はい、ティーフロート２つですね」なんて、娘や姪と一緒にお手伝い。

そんなことをしていると、別の犬仲間が通りかかり、「なるママーーーー！」

バタバタしていたので手だけ振って挨拶。

ご近所って楽しいなあ。こういうお付き合いって幸せだなあ、って、ほんわかした気分になったのでした。

ご近所付き合いが面倒だという人の気持ちもわからなくはないです。でも、私はご近所に助けられたり支えてもらったりしながら子育てや犬猫との暮らしなどをしてきたので、感謝しきりなのです。

アットホームだけど都会の気楽さもあるこの街が大好き。

田舎だとこうはいかないのかもしれないですね。

感謝。

今日の写真。

そのコイン取り！

ピンチはチャンス。

うわーっ、どうしよう！と困ってしまう問題が起こった時、必ず口にする言葉です。

誰かが困っている時にもそういいます。

何度もつぶやいていると本当にチャンスとなってくるから不思議。

そしてそのチャンスは確実にものにできます。

今、大きなピンチを迎えている人、人生で一番苦しいと思っている人、何度もつぶやいてみて。

これって暗示ってわけではないと思うのです。

チャンスという言葉を何度も頭に浮かべることで、何かいい方法はないだろうかと真剣に考えるし、どうしてこうなってしまったかの理由を無意識に考えるから。それも前向きに。

その中には反省や失敗の原因もあるわけで、自分でそれを受け止めて、受け入れていくことで、よし、じゃあ、こうすればいい、こうしよう！と打つ手を考えられるようになるからじゃないかと思うのです。

ピンチはチャンスといっている時って、あまり猶予がない状態のほうが多いと思うのですが、そこで頭をフル回転させるといつも以上のパワーがすごいスピードで出てくるなあって思います。ブーンって頭のモーターの動く音が聞こえてくる気さえします。

ピンチはチャンス。負けないで。

先日こちらで載せたラブちゃん2匹の里親が決まりました。

写真と詳細をインスタとfacebookにアップしたところ、中学からの友人が「うちで引き取りたいです」と。

彼女は北海道で牧場を営んでいて、雑種の先住犬が13歳女子なので女の子の黒ちゃんを、そして沖縄のグループ牧場で男の子の白ちゃんをということでした。

沖縄の牧場では少し前に男の子のラブラドールが亡くなってしまい、ご縁だなあと思ったのだとか。

2匹ともずっとケージに入れられて生活していたので、トイレトレーニング中とのこと。自由に外に出入りできる環境か一日中じっくりと犬達と接することのできる人じゃないと難しいだろうなと思っていたので環境的には最高だわと思いました。

その上、彼女はブリーダー放棄の猫も飼っているので、保護犬猫に対する理解が深いだろうと思ったので、きっといい里親さんに違いないと。

「黒ちゃんは複数回出産させられているので、おっぱいがだらんと垂れ下がっているの。」「トイレも何度か出してあげないとダメなの。」「室内飼いが条件なの。」

私は保護犬猫の話をするとき、マイナスの情報もきちんと伝えて、躊躇がみえるようであれば勧めないようにしているのですが、「おっぱいなんて全く気にしないよー。なおさら引き取りたいくらい！トイレも了解です！」と友人。室内飼いに関しては「先住犬が夏の間は外にいるので一緒にと思ったの。生活環境を考えてみるからちょっとだけ待って」と1時間程考えてから「大丈夫！」

自然の中を自由に走り回れる環境で人や動物（犬、猫、馬）と暮していけるなんて、ものすごく幸せなんじゃない？

よかった！本当によかったです。

一昨日は生後2ヶ月の茶トラちゃんもご近所友人のお友達が里親になってくれることになり、私もとっても幸せな気分♡

みんな幸せになりますように。

今日の写真。

犬猫用おやつ。鶏ミンチ、かぼちゃ、スキムミルク、米粉、チーズ、インターナチュラル、不思議な粉で作りました。夏バテ防止、免疫力アップに！

ドッグランの犬達にも我が家の犬猫にも大好評！

暑いーーーーー！

かき氷が食べた――――い！

土曜日のこと。

犬の朝散歩を終え、シャワーを浴びてご飯を食べると、急激に眠気が。3時間のお昼寝の後の冒頭の叫び。

「いつまで寝てるのーーーーー！かき氷を食べに行くよ」

かき氷という言葉に反応し目が覚めた娘。

「どこに行くのよ」

そうなのです。この辺りはかき氷やさんがほとんどなくて。

「じゃあ、かき氷探しの旅に出よう♡」

って、ほどでもないのですけれど。

「そういえばさ、奥渋の道にかき氷ののれんがあったような気がするよ」と娘。

ぷらぷら行きましょ。

途中で寄り道。「ナタデクリスチアノ」のエッグタルト。絶品です。

奥渋のかき氷は、、、閉まっていました。残念。

「渋谷に行けばどこかしらにあるよね、きっと」

アイスクリーム屋さんはいくつも見つかるのに、かき氷って結構ないものですね。

仕方がないのでネット検索。さっさとすればよかった・・・ヒカリエの中には数店舗あるようです。やった。

ヒカリエに着くとまた寄り道。

松野グラスビーズのピアス。

たまたまその日もここのピアスをつけていて、店員さんが「あっ！ありがとうございます」

新作が出ていたので娘とひとつずつ購入したのでした。

ようやくかき氷。

７階にあるうどんやさんのかき氷。マンゴーと抹茶の２種類しかないので娘がマンゴー、私が抹茶。

大きいのなんの。

娘の顔と比較して下さい。バカでかです。さっき買ったばかりのピアスもつけてご満悦。

マンゴーは生マンゴーがトッピングされ、中にはヨーグルトが入っていました。

抹茶は栗と白玉がトッピングされ、中には羊羹が。

どちらも美味しかったのですが、ホントに大きくて、クーラーの効いたお店で食べていると寒気がしてきたほど。途中で断念しました。

お店から出ても「寒いね。」

ヒカリエの中をみたかったのですが、あまりの寒さにさっさと退散。外に出ると、「ああ、気持ちがいいわ～」

と、なんかひっかかる・・・あっ！ビーサンの鼻緒部分が壊れちゃってる！

直前に私のビーサンを踏んだ人がいて、気づかずに動いたせいで壊れてしまったんだと思われます。

目の前は１０９。

何かあるかな、ビーサン買えるかな、と入ってみたものの・・・うーん、困った。

「アディダスショップもすぐそばにあったよ」と娘。

そうだった！スニーカーを買おう！

可愛いでしょ。

帰宅して「疲れたー。お腹は空いていないけどサラダが食べたーい。ご飯作りたくなーい」とぼやいていると、娘がコブサラダもどきを作ってくれました。うふ。

今日の写真。そのコブサラダです。

里親募集です。宜しくお願い申し上げます。

推定５、６歳のラブラドール２頭。

警察犬の血統の子達だそうです。劣悪ブリーダーから引き出されました。

白は男の子。天真爛漫でいつも嬉しそうに尻尾を振っている、まさにラブ！という感じの子です。

黒は女の子。頭がよくちょっぴり神経質なので、この人！と決めた飼い主さんにべったりなタイプ。複数回出産させられています。

どちらも人、犬猫にフレンドリーなので飼いやすいそうです。

お見合いの上、トライアルを経て譲渡となります。

私は黒い子に会ったことがあるのですが、優しい顔をした懐っこい子でした。

２匹とも充分に食餌や水をもらえていなかったのでまだガリガリですが、少しずつ肉もついてきています。

7月26日追記。

2匹とも決まりました！

北海道で牧場を営む私の友人のところに黒ちゃん、沖縄の牧場に白ちゃんがいきます。

「複数回の出産でおっぱいが垂れ下がっているの」「ケージに入れっぱなしだったからトイレの回数がまだちょっと多いの」

せっかく決まっても返されたりしたらかわいそうなので、保護犬を検討してもらうときはマイナスの情報もきちんと、ちょっと大げさにさえ伝えます。それに対しても、

「おっぱいなんて全く気にしないよ！なおさら引き取りたいくらい」「トイレも了解。家族として死ぬまでご一緒するよ」と嬉しい言葉。

よかったね！

幸せになってねーーーー！

ベトナム6日目。

ホーチミンに戻りました。

行く前に「どの国内線にする？ジェットスターパシフィック？ベトナム航空？ベトジェット？」と検討し、安全ランキングで高かったベトナム航空にしてみました。私はあまり考えないのですけれどね。でも、そういわれたらそのほうがいいし。

ホーチミン、ダナン間は行きも帰りもビジネスを選択。たった1時間40分程度なのにこんな機内食が出ましたし、やっぱり色々優遇してもらえるので楽でした。

ホーチミンはまたマジェスティックホテルで。

いい香り～♡

チェックインを待つ間にウェルカムドリンクを飲みながらソファに座って同行者と話していると、隣りに座っていた4人組の女性（母くらいの年代）が「あの、日本人の方ですよね？このホテル、ディナーブッフェがあるって聞いたんですけどどこでやっているんですか？看板とかがないからわからなくて。」

「朝ならブッフェですよ」と答えると、「いえ、私達、このホテルに泊まっているわけじゃなくて、今晩遅い飛行機で帰るんですけど、ここのブッフェで夜ご飯が食べられたらなあって思っているんです。」

じゃあ、聞いてみましょうか、とフロントに行き尋ねてみると、「夜も5階でやっていますよ。宿泊者じゃなくても大丈夫です。ダイレクトにレストランに行き、その場で25ドル払って下さい。予約も必要ないです。」

その旨を伝えると、「よかったわー。ありがとう！じゃ、それまで近所を散歩してきましょうか」と出ていきました。

母や母の友人が一緒に旅行に行ってもこんな感じなんだろうなってほのぼのした気持ちになりました。

部屋に荷物を置いたら近所へ買い物に。

ドンコイ通りに面しているので行くところは色々あります。

ダナンで沢山買ったプラスティックバッグでしたが、ホーチミンのお店は半額以下！しまったー。もっと調べておくんだった。

で、また沢山買い込みました。

刺繍物も色々。可愛いです、本当に。

買い物で手がいっぱいになったので一度ホテルに戻り、友人との食事タイムまでフットマッサージをすることに。

ホイアンで受けたフットマッサージは700円くらいで上手だったので期待していたのですが、ホテルのそばのマッサージやさんはうーん、いまいち。ホイアンより高いし、施術が終わり支払いの段階になると、「チップも足してください。」

えー、聞いてないよー、ホイアンでは取られなかったし、チップ。

上手じゃないのにチップ？それも最初からいわれていなかったのに？

と、ブーブー不満をいい、払いません！と拒否すると、「じゃあ、いいです・・・」としぶしぶ。

ホーチミン在住２０年以上の友人にその話をすると、「えーーーっ！払わなかったの？マッサージはチップは別なことが多いんだよ。」

・・・ごめんなさい！

夕食は希望していたお寿司やさん（美味しんですって！）がいっぱいだったので、オススメイタリアンへ。

ここも人気だそうで、満席に近い状態でした。

ここは全てが美味しかった！

秋に東京で再会しよう！と友人とハグしながら２３時頃に別れ、ホテルに戻ると急いでパッキング。

５時には起きなくっちゃ！と慌てて就寝したのでした。

ベトナム5日目。

ホテルから徒歩10分のところにある「五行山（マーブルマウンテン）」に行ってみました。

14世紀以前から続くチャンパ王国の遺跡もあるそうです。山全体が大理石でできていて、寺院で参拝したり、洞窟を見学することができます。ベトナムの超パワースポットといわれています。

なかなかの絶景なのですよ。

吉祥寺の沖縄料理やさんのママにそっくり！

こうやってあとから写真をみると、ちょっと怖いかなって気もするのですが、実際に参拝しながらみていると神聖な気持ちになります。

行って良かったなあと思いました。

汗だくだくになりながらホテルに戻り、シャワーを浴びてからホテルを移動。今度のホテルは「フラマリゾート」。

素敵！

ウェルカムドリンクもこんなに可愛い♡

ザ・リゾート、といった感じの豪華ホテル。

メリアでは写真を撮り忘れてしまったので、ここではちゃんと撮りました。

部屋もお洒落でしたし、ベトナムで泊まった３つのホテルの中で朝食のブッフェが一番充実していました。

でもなんといっても立地がいい！

ダナンのホテルはどこがオススメ？と聞かれたら、フラマかそのお隣りのプルマンがいいと思うよ、と答えるかと思います。

メリアからは中心街に行くのにタクシーで15分以上かかりますし、徒歩圏内には五行山くらいしかない。それに比べてフラマは中心街まで車で5分くらいですし、ホテルの周りにはちょっとしたお店もある。ミーケビーチも徒歩でいけます。

ただ、メリアのほうがスタッフが親切でした。エントランスのスタッフもフロントスタッフもお掃除のスタッフも何を聞いても皆一生懸命に調べてくれましたし、感じもとてもよかったです。

チェックイン後はそのまま買い物へ。

ハン市場までタクシーに乗り、ダナンで有名な「フェーヴァ」というチョコレート屋さんに行ったり、プラスティックバッグを買ってみたり。

そろそろお土産も買わなくっちゃと、海外で必ず行く地元スーパーにも。

ロータスティと檸檬塩を買いました。

そうなのです。ベトナムってこれっ！ていうお菓子があまりないのです・・・しょぼん。

沢山の荷物を抱えてホテルへ戻ると、休む間もなく水着に着替えてビーチ見学。

朝からフル回転だな、私。

夜はホテルのフロントスタッフに聞いたイタリアンへ。

美味しいと聞いたのだけど・・・うーん。

ベトナム4日目。

「せっかくだからシュノーケリングでもしよう！」と、前日にcham島のツアーを予約。

朝8時にホテルまで迎えに来てもらい、出発。

ガイドのおじさんはインディアンみたい。英語のなまりも一般のベトナムの人とはちょっと違ってわかりづらかったのですが、妙に話し好きなおじさんで。途中までは一生懸命会話に加わっていたのですが、そのうちに面倒くさくなり、他の人に任せて私は車からみえる景色に集中することにしました　笑

車で４５分くらい走ると、フェリー乗り場に到着。フェリー待ちの人が沢山！

「8時じゃないとツアーに間に合わないのよー」というので早朝から頑張ったのに、フェリーに乗るまで40分以上待つはめに。まあ、ここが暑くて。熱中症になりそうでした・・・

「どうしてこんなに待つの？あとどれくらい待つの？」とおじさんに軽く文句をいうと、「ファリー乗り場に到着してからフェリーを申し込むから時間がわからないんだよ。乗る人が多ければ待つ時間も多くなるんだよ」

はーーーーっ？

なんだそのシステム。だったら事前にそういってよーーーー。

ようやくフェリーに乗ると、ライフジャケットを着るように指示されました。搭乗者は15人くらいだったでしょうか。小さいフェリーにライフジャケットでもこもこになった15人がぎゅうぎゅうに座ります。そして出発。

速いっ！そして揺れます。飛ばされそう！ちょっとしたアトラクション状態でした。

島に到着すると、まずは軽く観光。

お土産やさんや海鮮の屋台があるそばで住居があるという不思議なところ。

お腹壊さないかしら？と思いつつ、つい食べてしまったウニもどきとカキもどきとイカ。

ね。ちょっと心配になるでしょ。暑いんですよ、ものすごく、ここも。

全く問題なかったですけれどね。

観光後はいよいよシュノーケリング。

珊瑚と熱帯魚がみえて気持ち良かったです。

でも、いわれるほど綺麗な水ではなかったかな、という印象でした。

シュノーケリング後はランチ。

私達の他にあと一組だけ日本人がいたので、「この4人はグループね」ということになり、東京から来た同年代のご夫婦と同じテーブルで食べたのでした。感じのいいご夫婦でよかった！

味はまあまあ、いや、こんなものか、って感じでした。

15時過ぎにホテルに帰宅。

せっかく水着を着ていることだしと、そのままホテルの前のプライベートビーチへ。

ほぼ誰もいない・・・

遊泳区域も子供プールかっ？ってくらい小さくて。これじゃあ誰もいないわけです。

少し先のミーケビーチには芋洗い状態の人、人、人、なのに。

ということで、ビーチに設置してあるハンモックでビール。絵葉書みたいな景色です。

夜は「ダナンはやっぱり海鮮だよね！」ということで、またまた海鮮。

フロントの人のオススメ「be anh」というところ。

バケツやいけすに入った魚や貝を好きなだけ選び、重さを量って値段が決まります。料理法を伝えて席で待つ、というシステム。

ミーケビーチ沿いのお店なのですが、この通りはこのスタイルの海鮮レストランがずらっと並んでいます。

ビールは氷入りね。

いやー、美味しかった！

お腹も全然問題なかったですよ。

ダナンへ行ったら是非！

食後はビーチ沿いをぷらぷらと散歩。

23時近くだったのですが、危険な感じは全くしなかったです。

お店も多いし、とにかく人が多いです。

みんな普通に飲んだり音楽を聞いたりと、楽しそうに過ごしています。

本当にいいと思います、治安。

といっても、夜道を出歩いても全然大丈夫よ、という保証はしないですけれどね。

充実の4日目でした。

 これがそのミーケビーチ。すごい人ですよね・・・

３日目はダナンに移動。

宿泊先は「メリアダナン」。

マジェスティックとはうって変わって今風のお部屋。写真を撮るのをすっかり忘れてしまったけれど。

ダナンに来たら是非行ってみたいと思っていたのがホイアン。

夜になるとランタンが美しい街。

ホテルからはタクシーで３０分くらいらしい。

ホテルのフロントでオススメのレストランをいくつか教えてもらい、いざ、ホイアンへ。

本当に綺麗でした！

小舟に乗って灯籠流しを体験したり、屋台でドリアンや面白いアイスを食べたり。

教えてもらったレストラン「ｍａｎｇｏｍａｎｇｏ」でカクテルを飲みながらお洒落ベトナム料理を。

美味しかったです！

歩き疲れたのでフットマッサージも。３０分で７００円くらい。上手でしたよ、なかなか。

充実のダナン初日、でした。