会うととっても元気になるGさんと友人の３人でご飯を食べました。

Gさんは視える人でそのすごさにいつも感心するのですが、それよりもなによりも人柄の良さが好きなのです。

会う人が皆ファンになるような人。

今日も幸せな気分で帰宅。

そしてそのまま犬散歩。その次はシッター猫ちゃんのお世話に。

猫ちゃんの飼い主さんの体調が思わしくなくしばらく入院することになっているのですが、当初の予定の倍くらいに長引きそうです。

お留守番、頑張ろうね。

今日、近所のカフェでお茶をしたのですが、そこにいた３０代？の男性店員さんが「大丈夫？」って心配になってしまうくらいのぼんやりさんだったのでした。

多分本人は自分がそう思われていることに気づいていない・・・

最初から最後までぼんやりさんだったので、私だけでなく一緒にいた友人も「へっ？」って顔をしていました。

私が店長ならばイラっとしちゃうだろうなあ。

人って財産なんだわってあらためて思った出来事でした・・・

例のサプリメントの新たな情報を。

体内のインターフェロンを服用6時間で3倍にするというサプリメントは肝斑やしみに効果がある！のだそう。もう何年も美容クリニックで処方されているのですって。

この話を聞いた方は男性なのですが、体調が悪くて免疫力を上げようとこのサプリを飲んでいたところ、1週間くらいで「あれ？背中のシミが薄くなってる！」って気づいたのだそう。

私飲みます！

「他に美容効果があるものは？例えばシワとか」と聞いてみると、「シワねえ。でも青瓶には遺伝子修復効果があるから、肌のきめが細かくなり白くなったという報告が多数なんだよね。」

飲みます、私！

健康体なので私が飲んでも効果がわからないしな、なんて思っていましたが、そういうことならまかせて！

うふふ。

娘の大学入学式に備えて連日買い物に。

といってもたいして歩き回っているわけでもなく、最初のお店で「あら、これいいじゃない？」って感じで決まってしまうことが多いのですが。

それ以外の普通のショッピングのほうが時間がかかっている、、、そんなものですよね　笑

まずはスーツ。

妙にトイレが近い。

えっ、もしかして膀胱炎？

でも痛くもないし残尿感もない。

って、よーく考えてみると。

朝散歩でペットボトルのお茶を飲みながら歩き、家についてマグカップで２杯。ランチをしながら紅茶のポットを２杯（紅茶カップで６杯くらい）、帰宅して用事ですぐ外出したときも特茶の大きなペットボトルを飲み干し、そのあとの犬散歩後にもマグカップで１杯。

摂ってるよね、水分。

そりゃあ、トイレに行きたくなるはずだ。

一日３リットルは飲んでいるように思う。

飲み過ぎだよね。

夕方の今までにトイレは８回くらい。

仕方ないか。

でも気になるので念のためにドライクランベリーを食べておこう。

クランベリージュースも買ってこよう。

膀胱炎にはクランベリー、なのですよ。

少し前に友人が２人、立て続けに血尿を出すほどの膀胱炎になりすごく苦しんでいたのをみたので、ちょっと怖いのです、膀胱炎は。

クランベリーとシナモン。摂ろ。

少し前にＮＹのお土産でいただいた「ファットウィッチベーカリー」。

可愛らしいパッケージのブラウニーです。

いろんな味があったのですが、どれも美味しくて。

他に売っているところはないのかしら？と調べてみると、えっ？日本で販売を始めたのね！

京都に１店のみで完全予約販売なのだそう。

へー。

日本で買えるなんてきっとまだあまり知られていないわよね。

ということで、早速コンタクトを取り、番組でのＰＲをさせていただくことになりました。

自分が気に入ったものをＰＲするのはとっても嬉しいのです。

番組のスタッフさんも「うわあ、可愛い♡初めてみましたー」とウキウキしていたので、「これ、ＮＹのお土産でいただいてすごく気に入ったので番組で紹介させてください！ってお願いしたのです。ちょうど日本で販売を開始したので」と熱く説明しちゃいました。

放送後、「試食させていただきました。本当に美味しかった！」ですって。よかった。

今日のおやつ。

その「ファットウィッチベーカリー」を。

妹が沖縄・久高島に行くというので「私も行こうかな。」

このところ、娘がことあるごとに「沖縄行きたいなー。また久高に行きたいなー」といっていたこともあり、大学生になる前に一緒に旅行に行きたいなあと思っていたこともありで、あら、ちょうどいい！

妹は5日間で久高と那覇に滞在するそうなのですが、娘の大学が始まるぎりぎりの日程だったので私達は久高3日間にすることに。

翌日には新入生歓迎式があるらしい。大丈夫か、娘・・・

妹と姪の他、妹の友達、私の友人も一緒に行く予定。

楽しみ～。

あとはうちの動物達を誰にみてもらうか、だわね。

早くしなくっちゃ。

福岡のお土産をいただきましたー。

やまやのチューブ明太子♡

ご飯用とパン用。

カタネベーカリーの食パンがあったので早速、明太子トーストを。

うんうん！美味しい♡

バターやちょっぴりレモン、ガーリックも。つぶつぶ感もしっかりあっていいっ。

そしてチューブなので簡単！面倒くさがりな娘もささっと自分で作っていました。

ご飯用はシンプルな明太子のようなのでおにぎりや明太子と大根のサラダに使ってみようかな。

ごちそうさまでした♡

今日のおやつ。

最近ハマっている「雪鶴」。北海道のお菓子のようですが、成城石井で購入しています。バタラーにはたまらない！

サプリのことをもっと詳しく知りたくて、代表の方とランチを兼ねての勉強会。

やっぱりいい商品だわ、って思いました。

TGF-βが過剰に産出されてしまうことにより炎症を起こしたり、腫瘍を作ってしまったり、免疫システムが異常になってしまうということから、それを正常値に近づけるように抑えるという作用があるのですが、その値が過剰かどうかは調べてみないとわからないので、もし過剰でなかった場合、そのサプリは無駄なのではないか、もしくは低くなりすぎるという副作用が出るのではないかという質問をすると、

「もし過剰でなかった場合も下がりすぎることはなく、あくまでも正常値のままです。それはTGF-βを計測した結果なので大丈夫です。自分のTGF-β値を調べることもできますよ。」

それなら全く問題ないです！

また、動物の分野では今、T-regが上がることにより、腫瘍時の炎症や痛みが引き起こされ、それを抑えることで炎症や痛みを軽減もしくはなくせるということがわかり、それを抑える為の色々な開発が進められているのですが（獣医師談）、インターフェロンを増加させるサプリにはその効果があるのではと期待されているのだそうです。

動物は言葉が話せないので痛い、ラク、なんていえないですが、このサプリを使うことによって、痛みが少なく、もしくはなくなるのであれば、すごいこと！

なんだか嬉しくなってしまいました。

副作用がないのであれば気軽に使えると思うので、もっといろんな人に知ってもらいたいなあって心から思いました。

今日のお昼。ノードウエハラで。

ネイルサロンにて。

長年通っていたサロンから浮気して、最近、数回続けて別のサロンに行っていた（理由は予約がすぐに入れやすく家から超近いから）のですが、ああ、やっぱりいつものところがいいなあと思った出来事が。

そのサロンにはローテーションでいつも３人くらいがいるのですが、どの人がベテランかどうかもわからないですし「指名は？」と聞かれたこともなかったので、今回も何もいわずに予約をしたのでした。

担当は恐らく一番若手さん。前回のとき、この人がネイルのオフをしてくれたのと電話を先に取らなきゃという姿勢がみえるのできっとそうでしょう。

どうやら今回は全てをこの若手さんがやってくれるらしい。

１２時からスタートしたのですが、いやー、オフにこんなに時間ってかかるものなの？１時間半も費やしていたのでした・・・

で、ようやく塗ることになったのですが、「お決まりのデザインとかありますか？」と聞くので、「他のサロンの画像なのですけれど、これがいいなあって。もしくは以前私が別のサロンでやってもらったデザインにしようと思うんです」といい、画像をみせると、、、

「あっ、レースっぽいデザインですね。レースならシール状になっているものもありますよ。これです」

全然違うでしょ、このデザインと！

「うーん。このシールだと可愛らしい感じよね。私はこのちょっと大人っぽい感じが気に入ったから違うかなー」

「ああ、そうですよね。すみません。このデザインは難しいかなって思います。（他のスタッフを指さし）○○さんはアートが上手なので、今度は〇〇さんを指名するといいと思います」

なんだ？それ。難しいデザインなのではなく、あなたの技術ではできないって話だよね、それ。

でも、そんなに難しいデザインではないのです、決して。うーん、大丈夫だろうか。

「じゃあ、こっちはどう？前にネットでみつけて気に入って別のサロンでやってもらったんだけど、１５分くらいで描いてもらえたの。その写真はなくて。その後もまた別のサロンで同じ柄を２回お願いして、そこほどは綺麗じゃなかったんだけど、でも写真があるの。こんな感じ。」

「ああ、ペイズリーですね。これなら大丈夫です！」

ほっ。

「ペイズリーはホントはあまり好きではないんだけど、でも、この柄はペイズリーっぽくみえないし、ミルキーっぽい白のベースに白で描けば上品で大人っぽくなるからいいのよね」というと、「そうですよねー」

甘かった・・・

オフに１時間半かかった人だもの。

描き出すと、全然違う！

「あのね、ここの部分みて。ここのラインの中に点があるでしょ。そういう風に描くと中に入れる場所がないよね」

「あっ、本当ですね。すみません。描き直します！」

しばらくして、、、「ここまで出来ました！どうでしょう？」

「この位置にこう描くとこんな形にはならないと思うのだけど」

「あっ、そうですよね。すみません。描き直します！」

これが延々・・・

途中でこちらも妥協しまくりで終了。終わったら１６時近かった・・・４時間弱。最初のサロンではオフ込みで１時間半。他のサロンでも２時間でしたよ。

「本当にすみませんでした！こんなに時間がかかってしまって、こんなにご迷惑をかけてしまって」

といいつつ、普通に請求していました　笑

いやー、疲れた。

このレベルで接客させちゃダメよー、ホントに。

でも、もっとダメだわーって思ったのは他のスタッフ達。

小さなサロンなのだからこの様子は最初から全部聞いていたはず。

そのスタッフ２名はずっと接客していたわけではなく、特に最初にアートが上手といわれていた〇〇さんはしばらく接客していない時間がありました。多分このサロンの責任者だとも思われます。

それなのに、助け舟を出すわけでもなく、私にひとことあるわけでもなく。

ないわー。

もう行かないだろうな、きっと。

本業の話なのですが、あらたまって「お話があります」といわれ、打ち合せに。

なんだろうとドキドキしながらいくと、別の会社の件での問題について、でした。

どうやら仕事を得る為に存在しない企画を案内していたようで、それが色々なところからの問い合わせでわかってしまったそうなのです。

えーーーっ。そんなことしたらどこかでバレてしまうのに！どうしちゃったんだろ。

それも１年近く前に間に入った会社を通して注意を受けたのに、それでもやめなかったみたい。

嘘はいけないです。信用をなくすから。

結局、その仕事からシャットアウトされることになってしまったのです。それってすごく痛手だと思われます。

嘘をつくつもりはなかったと思うのです。でも自分たちの都合や利益を重要視し、相手の気持ちなどを慮らなかった為の結果です。

人間関係と同じですね。当たり前か。会社だって人間の集まりなのですから。

嘘は必ずいつかバレます。利己的な嘘は信用をなくします。嘘をつかれた人はもちろん、周りの人達にも。個人の話が会社レベルの不信に繋がることもある。

代償はデカい。

怖いですよ・・・

10月には大学の合格通知をいただいていた娘。

がっ！

英語の単位を落としたらしい！

受験生である高校3年生達がお休みの中、補習＆試験をすることになってしまったのでした。

娘の学校は私の母校でもあり、私の恩師達がまだ現役。

ある日、恩師のひとりから「英語の単位を落としたとききました。そんなに簡単にクリアできません。クリアできなければ卒業できません。今すぐ娘と一緒に担任の先生に挨拶に行ってきなさい」とメールが。

そのすぐ後、別の恩師からは電話が。「とにかく今日、一緒に挨拶に行き、頭を下げてお願いしなさい。私も〇〇先生（メールの先生）も担任の先生に頭を下げておいたから。先生からしたらなんで私が？って思ったでしょうよ」

そんなに大事なのかっ！

行きましたよ、もちろん。

担任の先生と英語の先生にご挨拶をし、連絡をくれた恩師のところに。

「偉いわっ。きちんと来たのね！」

行きますよ、行きたくないなんて少しも思っていませんでしたし。

そこで娘に沢山の愛あるお説教をいただき、「本当に嬉しいね。感謝だね」と娘としみじみ。

その後もメールを何度もいただき、そのたびに親子共々叱咤激励。

一度目は不合格。そして、今日は二度目・・・

もうドキドキして、私のものすごく効く！と信頼しきっているお守りちゃんにお願いした直後に娘からLINEが。

「合格！」

うおおおおおおおーーーーーーーーっ！

これでようやく晴れて大学生だっ！

急いで恩師にメールをすると、

「教員経験の中でもこんなにハラハラしたこともこんなに嬉しかったこともありません！」という即レスが。

ありがとうございます。感謝しきり。

でも、でも。

私の時代から娘の時代までですら２８年の開きがあるのですよ、恐らく教員生活は３０年は越えているかと。

３０年に一度のダメ生徒なのかっ！

あーーーーーーっ。

そこまでとは知らず中高生活を終えようとしている娘（と私）。

こんなに温室の世界はもう決してないんだぞ。

私ですら、卒業して「なんて温室育ちだったんだろう、私は」ってびっくりしましたから。

大丈夫だろうか、娘・・・心配。

毎日食べているもの、ドライいちぢく。

健康の為、なのではなく、ただ好きだから♡

断然トルコ産！

大粒で柔らかくて濃厚。種がプチプチして食感も最高。（ちなみにイラン産は小粒で固め。）

毎日２～３個は食べています。

そのままが多いのですが、ブルーチーズやクリームチーズを間に挟むとお酒にもぴったり。

もう、何個でもいけちゃいます。が、沢山食べると食物繊維効果でお腹を壊すので我慢ですけれど。

便秘気味の人にはいいみたいです。

そのほか、植物性エストロゲンが含まれているので肌荒れや生理痛、更年期障害にもいいし、フィシンという栄養素が消化を助けたり脂肪をつきにくくしてくれるんですって。へー。

赤ワインに漬けるのも美味しいということなので一度試してみようかとも思うのですが、そのままでこんなに美味しいのでもったいなくって。

あー、食べたい。

先月のこと。新年会に遅れそう！と走っていてポケットからコンクリートに落としてしまったiphone。その2日前に画面の保護カバーを替えたばかりだったのに。保護カバーばかりか本体の端っこまで割れてしまった・・・

ショック！

iphoneが汚いのってものすごく不快。

ということで修理に出すことにしました。

買った当初から突然電源が落ちたり、画面が拡大されて元に戻らなくなったりしていたしね。

気になるのはバックアップが取れるかどうかってこと。

でも、icloudの容量を上げれば問題ないみたい。

auに持っていくのかapplestoreのほうがいいのか。

色々わからなかったのでappleに問い合わせてみました。

とっても親切！

シリアルナンバーを伝えると、私のｉｐｈｏｎｅの情報がすぐに調べられるみたいで、ａｐｐｌｅｃａｒｅに加入しているのでこのくらいの値段になるだとか、ａｕのスマートパスにも加入していれば保証されるので実質無料になると思います、とか。おまけに私の携帯は故障の無料修理の対象機種なのだとか。ということでバッテリーも無料交換ですって。

「お近くに店舗があるならば予約を入れておきましょうか？」といってくれたので、最短の今日、ひとつだけ空いていた枠に入れてもらったのでした。

修理が終わるのは2時間後とのこと。戻ってまた来るのはちょっと面倒くさかったので、久し振りに表参道をプラプラ。

ちょっぴり買い物をし、まだ少し時間があったのでリンツでソフトクリームを。

リンツのソフトクリームはコーンもとっても美味しいのです。

先日バレンタインにいただいたレダラッハもリンツもスイスのブランドですが、どちらも優しくてまさに「愛される」味。

ここ数年、健康ブームも相まってビター（ダーク）が主流ですし、私もビターばかりを食べていましたが、最近、またミルクの美味しさを再確認しているところ。ビターはちょっとくどくて私は胃や口の中が荒れてしまうのです。

娘のバレンタインとして買ったリーがロイヤルホテル大阪の「惑星ショコラ」も見た目だけでなく味も本当に美味しかったです。

しばらくチョコレートはミルクで♡

今日の写真。久々にケークサレを作りました。オイルサーディン、白まいたけ、ほうれん草で。

2月14日の日記で書いた3種のサプリメントの件で、いくつかご質問がありましたのでお答えいたします。

・副作用はありますか？

→ヒトはごくたまにお腹が緩くなることがあるようです。ただ、下痢ほどではなく、また一過性のもので徐々に落ち着いてくるそうです。

イヌ、ネコに関しては副作用の報告はないとのことです。

・子供も服用できますか？

→問題があるという報告はないのですが、3歳以上としています。

・簡単な効能を教えてください。

→単体または併用で、アトピー、腫瘍(中期～末期）、循環器疾患、ヘルニア、変形性関節炎、慢性脱毛症、慢性疲労、歯肉炎、アレルギー、細胞性免疫増強、C型肝炎、ヘルペスなど。イヌ、ネコはイヌジステンパー、イヌヘルペス、イヌハラインフルエンザ、イヌコロナウィルス感染症、FIV発症抑制、ネコ鼻気管支炎、ネコカリシウィルス感染症、アトピー、腫瘍、アレルギー、皮膚疾患、細胞性免疫増強、歯槽膿漏などがあります。

ご不明な点等がございましたらお気軽にお問い合わせ下さいませ。

他人の評価が気になる人と気にならない人がいるのはどうしてなんでしょう？

まあ、全く気にならないって人はそんなに多くはいないでしょうけれど、でも私はどちらかといえば気にならないタイプです。

ネットで調べてみると、他人の評価が気になる人＝承認欲求が高い人（他人に認められたい人）は親からありのままを受け入れられなかった人に多いみたいです。

自分の意見や行動を見守ってもらえず、親が干渉してきたり、親が決めたり。「あなたはダメだから」と認めてもらえなかったり。親が思う子でいないと認めてもらえなかったり。

認めてもらいたい！親から無条件に愛されたい！

無意識にそう思って大きくなった人、のようです。

ちょっとわかるかも。

愛情がなかったわけではないのでしょうけれど、子供はこうあるべき、こうすると幸せになれる、と自分の「幸せ」を子供に押し付けちゃう。

子供はそんな親の期待に添うように頑張っちゃったり我慢しちゃったり。

難しいですね、子育てって。

最近会った人が「他人のことをとやかくいう人はおかしい」といったのです(確かにそうですけれど）が、その内容がどうにもズレている気がして。

おかしいと思うのであれば意に介さなきゃいいのに、どうにも気になっちゃうんだわって。

なんでだろうって考えていて、あっ、こういうことねって。

切なくなりました。

いろんな人のいろんな感情をもっと理解しなきゃって思いました。

発売前の商品を試す機会がありました。

体臭測定器。

自分の体にかざすだけで、汗臭、ミドル脂臭、加齢臭を5段階、３つのランクで評価するという商品。

「ちょっと試してみませんか？」といわれて、あら面白い、と深く考えずに試したのでした。

耳の後ろにあててしばらくすると、あっ、グラフが出た出た。

結果は、、、「おっ、すごいですね！」

どれも5段階の1。Ａ評価の「臭わない」。

ほっ。

「よくあそこで試せましたねー！」と一緒にいた人が度胸をほめて？くれたのですが、そこまで考えてなかった・・・

香水などの香りは反応しないように作られているんですって！素晴らしい。これ、ちょっと話題になるような気がします。

仲良しさんからいただいたバレンタインチョコレート。

うわあ、レダラッハ！大好きー♡

優しい味のレダラッハ。

わざわざスイスから取り寄せたんですって。

そういう気遣いがとっても嬉しい。そういう人なのです。

今日も仕事絡みで朝から夕方まで一緒に過ごし、楽しいなあ、って心から思ったのでした。

今日の写真。そのレダラッハを。

先日書いたものが届きました。

3種類あり、ひとつは免疫システムを正常化するもの、2つ目はアトピーやアレルギーの改善効果の高いもの、3つ目は天然のインターフェロン（飲用後6時間で体内のインターフェロンが3倍に増える）。

①アトピーやアレルギーにはフィラグリン（皮下に存在するバリア機能を持つタンパク）というものが関係しているのは研究でわかっているそうで、そのフィラグリンが欠乏している遺伝子を持つ人がアトピー、アレルギーの皮膚症状を引き起こすのだとか。

そのフィラグリンを増強させたり遺伝子修復機能を持たせたものが夜に飲む①。

②TGF-βという、これまた体内に存在する細胞の分化などに必要な因子が過剰になることにより、免疫疾患、腫瘍、循環器疾患、関節疾患、慢性疲労、アトピー、歯肉炎などの悪化につながるということが様々な機関での研究でわかってきたのだそう。

そのTGF-βを抑えることでこれらの疾患を改善させようとするのが朝に飲む②

③インターフェロンは体内で作られているタンパク質。外部から侵入した病原菌が体内で増えるのを防ぐ働きをしています。体内は病原菌と戦う機能がありますが、その機能を整えるのには時間がかかる為、その体制ができるまでに病原菌が増えないようにするのがインターフェロン。が、体内のインターフェロンだけでは大量のウイルスに立ち向かえない為、「インターフェロン」という薬ができた、ということのようです。

ただ、そのインターフェロン（薬）は副作用がとっても強いのだとか。確かにそう聞きます。

ということから、そのインターフェロンを開発した人が同じような作用があり、副作用のないものをと天然成分で新たに作ったのが③。

すでに医療機関でも使用されていて、治験の結果資料もみたのですが、あら、すごいじゃない！って。

ヒトにもイヌにもネコにも効果が出ていました。

おまけに・・・

アトピー治療の為に①と②を90日続けた結果、アトピー改善の他に慢性脱毛（いわゆる薄毛、ハゲ？）にも効果があった！という嬉しく新しい報告が多数あったのだとか。

で、調べてみたところ、男性も女性も髪の毛が抜け落ちてしまうのにTGF-βが悪さをしているということが研究結果でわかっているそう。育たずに抜けちゃう、みたい。

そっか、そっか。それって試してみたいって人、かなり多いんじゃない？

私もいろんな人に使ってみて欲しいし結果を知りたいー。

ということで、アトピー、薄毛、慢性疲労、皮膚疾患、循環器疾患、ヘルニアなどの関節疾患、歯肉炎、腫瘍、ウイルス性疾患、花粉症・・・

試してみたいヒト、イヌ、ネコさん、ご連絡下さいませ。

今日の写真。娘へのバレンタインに惑星ショコラ。

「霊視が当たるって人の中には動物霊が憑いていることが少なくないんだよね」

ふーん。

「動物霊はよく視せるんだよ。でも、もともとが崇高な意識でのことではないから宜しくない。利己的な理由で憑いているんだから」

ふーん。

ちょっと調べたところによると、動物霊ってどうやら本当の動物の霊ではなく、恨みだったり悲しみだったりというマイナスの思いが動物のような形になってひとつの霊になるみたいです。成仏したいとか自分の思いを遂げたいがゆえに人間に憑くのだと。

「自分の利益の為にお金をもらって霊視をする人は視えなくなるか動物霊にあやつられているか。幸せにならないんだよ。お金をもらってそれを他者の為に使うのであれば問題ないんだけれど」

それはよく聞く話。

まあ、確かに「この人すごい！当たる！」って人も何人か会う機会がありましたが、ごく少数の人以外は、「当たるかもしれないけれど、なんだかこの人、爽やかな感じを受けないなあ」って思うことばかり。

まさに狐っぽい、蛇っぽい、って思うタイプの人もいました。

それはいわゆる視える人ではなくても感じることも。

本人は全く思っていないのでしょうけれど、周りからみるとその人達は幸せそうにはみえないのですよね、本当に。

そう。幸せそうにみえる人、他者に思いやりを持てる人は周りに人が集まってくるし、みんなもその人を慕っています。楽しい空気が流れるのです。

人のせいにしたり、恨んだり、怒りをぶつけてみたり、自分の満足の為に他者を困らせたり苦しめたり。

そういう人は動物霊に憑りつかれやすいのかもしれないですね。

気を付けよう。