少し前に久しぶりに会った方が「仕事柄、精神的に疲れてしまうから、近所のプールに行ってぷかぷか浮くのよ。いいわよー、水の中は」と話していました。

私の苦手なひとつが水泳。

クロールなら少しは大丈夫なのですが、平泳ぎが全くダメ。

平泳ぎができないということは泳ぎ続けることができないってこと。その上、足がつかないところが怖い。

海なんておまけに波まであるんですよ！どんどん岸から離されていくような恐怖があるのです。

でも。

今年は何か苦手なものをなくしたいなと思っていたので、そうか、水泳に挑戦してみようと。

そんなとき、別の人からも、水泳習えばいいじゃん、といわれ、そうだよねー、水泳ができるようになれば楽しいことが増えるよねーって。

とはいうものの、スイミングスクールに通うほどコンスタントに時間が取れるわけじゃない。

電車に乗って習いに行くのもちょっとね。もっと気軽にできないと私の性格じゃ続かないです。

そうか、個人教師って方法もあるんじゃないの？

ラッキーなことにすぐ近所に一般に公開している中学校の温水プールがある。平日の午前中なんてきっと空いているはず。

せめて数回だけでも教えてもらえれば、あとは自分で練習すればいい。

英会話の先生をみつけたように、水泳の先生もネットで探してみようかな。

とりあえず、水泳用水着と水泳帽を買わなくっちゃ。

今日のお弁当はなし。しばらく学校はお休みなのです。

数日前から郷ひろみの「若さのカタルシス」が頭から離れません！

子供の頃に、大人っぽくて素敵、って思っていたのですが、歌詞もほとんど知らなくて。メロディとサビの部分だけの鼻歌状態。

ということで歌詞を調べてみたら、あら、やっぱりいいわーって。

それから延々歌っています。

「朝な夕なに　あなたを想い　キリキリ胸が痛むのに　あなたの前で素振りもみせずおどけてばかり」

「朝な夕なに　あなたの部屋の窓をみつめてため息さ　愛し過ぎると　奪い取れない女（ひと）もいるのさ」

切ない歌詞とこの曲がとっても合うのです。

カラオケで歌いたい！

もう1曲、「セクシーユー」もいいです。これは作曲者の南佳孝さんの「モンロー・ウォーク」のカバー。南佳孝さんのほうが声が合うとは思いますが、曲といい歌詞といい、南国の高い湿気とココナッツの香りがする甘いお酒が頭や鼻に浮かんでくる感じが素敵。

あなどれないです、郷ひろみ！

今日のお弁当。

小豆ご飯。

チーズ揚げ。チーズを餃子の皮で巻いて揚げました。

豚肉と野菜のケチャップ焼き。玉ねぎ、人参、ピーマン、にんにくを入れて。

卵焼き。甘いタイプ。

パイナップル。

小豆を煮てみました。

小豆ってとっても体にいい食材なのですよね。

糖質の代謝を促進してエネルギーに変換することで筋肉内に溜まった疲労物質を解消してくれたり、利尿作用、解毒作用もあるので、むくみや二日酔いにもいいのだとか。ポリフェノールも豊富で赤ワインを超えるほど。抗酸化作用があるのでアンチエイジングにもいいのですって。

そして、小豆の外皮にはサポニンが含まれていて、咳や痰をおさえたり、ブドウ糖が中性脂肪に変化するのを抑え、脂質の代謝を促進する肥満防止効果が！

体を温めてくれる食材ですし、この季節にせっせと摂らなきゃ。

小豆は水に浸さずにすぐに煮ることができるので、思い立ったらすぐできるのが嬉しい。

2回程茹でこぼしてから、40分くらい煮るとすっかり柔らかく。1/3を取り分けて（こちらは小豆の炊き込みご飯にするつもり）、残りを弱火にかけながら砂糖とほんのちょっとの塩を入れて緩めの餡にしました。

砂糖と書きましたが、カロリーや糖質を気にする人がいるので、今回はラカンカというカロリーゼロの天然甘味料を使っています。

バニラアイスクリームを買ったので、今夜のデザートは和風パフェかな。楽しみ。

ダイエットなら、ヨーグルトに入れたり、寒天とちょっぴり生クリームと合わせてもいいかも。

明日の朝はバターを塗ったパンにのせよーっと。

今日のお弁当。

シャケご飯。

鶏そぼろ入り卵焼き。

いんげんのおかかチーズ和え。

ソーセージとプチトマト。

青島みかん。

「執着」という言葉。

今まで自分にはあまり関係のないことだと思っていました。

それがこの年にして初めて「もしかして私、執着してる？」という出来事に遭遇したのです。びっくり。

それも全く気づかずに。

そうなる原因はもちろんあり、そうなるまでに苦しんだり悩まされたりしたのですが、でも、その悩み苦しみの中で自分自身の何かが変わってしまったようなのでした。

少し前の私はもっと自由でもっと自分や周りを大切に出来ていたと思うのです。

今はそのひとつの出来事に頭の多くを占領されていて。

いつのまにか、自分じゃなくなっていたのでした。

近しい人や友人達は何度もそれに気づかせてくれようとしていたのですが、その理由や原因を私ではなくその出来事のせいにしてくれていたのでこの言葉が思いつかなかったのです。

うわーーーーーって感じ。

かっこわるーーーーーーいっ！

馬鹿みたいです。

そうか。

執着という負のパワーでは幸せにはなれないですよね。

よし。やるか。

みてろよーーーーーー！！！！！

今日のお弁当。

4色弁当。鶏そぼろ、炒り卵、ほうれん草のおひたし、ツナと人参のソテー。

りんご。

先週末、久しぶりに笑える映画でもと、「ブライズメイド」というDVDを借りてみました。

15歳以上指定のものだったのですが、娘は16歳なのでまあいいかと一緒に。

最初から15歳以上だわね、やっぱり、と思うシーンから始まったのですが、そのシーンくらいであとはそれほどでもなかったですよ。

これがかなり面白くって！

仕事も恋も上手く行かない主人公女性の親友がお金持ちと結婚することに。

ブライズメイドを頼まれたのですが、他のブライズメイドとそりが合わず大喧嘩。親友にも愛想を尽かされグタグタになっていき・・・

そんな感じでスタートするのですが、笑いっぱなしかと思いきや、娘と私は同じ場面で涙をポロポロ。

最後は2人で大拍手をしました。

げんなりしたときにオススメです。考え込まずに、泣けます、笑えます。

こういうテイストがいいわよねー、ってことで、昨日は「キューティブロンド」を。

これは可愛らしくてとにかく元気になる映画です。

またまた娘と涙をポロリ。

いつも明るく、思いやりを持って、人に意地悪な感情を持たずに、前向きに生きて行こう！って思えます。

他人に対して意地悪をしたり、自分の負の感情をぶつけたりするのってやっぱり素敵じゃないですよね。

たとえ相手が悪かったとしても、その相手に対して負の感情をぶつけるのってダサい。

そ。「ダサい」ことだわー、って思いました。

格好悪いことって嫌ですものね。

今日のお弁当。

3種のパン。①牛肉とキャベツのケチャップ焼き。チェダーチーズも挟んで。②スクランブルたまごサンド。③人参の塩きんぴらとツナマヨ。

バームクーヘン。

青島みかん。

半月ぶりくらいに会った人から「あれ？ちょっと太った？顔がふっくらしているような」と。

いつものネイリストさんと「次回（1ヶ月後）までにお互い2kg増やそう！」と約束をして、ここ最近はとにかく太ろう月間として頑張っていたのでちょっと嬉しい。私も少し頬のコケ具合がましになったような気がしましたし。

今朝起きてうきうきしながら体重を量ると、、、あれれー、減ってる！どうしてよーーーーー。

でもでも・・・体重が増えていないのに顔がふっくらみえているってことは、もしかして、先日行った美容クリニックのリファームという施術の効果なのでは！

そのときのこの日記にも書きましたが、リファームは肌をふっくらさせる効果があるのだとか。

そして、美容ドリンクもせっせと飲んでいますし。相乗効果？

1週間もたたないうちにこの結果。すごい。手をかければそれなりに変化があるってことでしょうかね。

うふうふ。

リファームは月1度、数回受けると効果がずっと持続するそうなので、来月も通うことにします。美容院程度の費用なのでそれほど負担にもならないですし。

美容ドリンクも早速買い足しに行っちゃいました。

またご報告しまーす。

土曜日のお弁当。全国テスト？で学校に行ったのでした。

焼き肉。ご飯にのせて。

卯の花。私の母の手作り。

豆腐揚げといんげんの煮物。

クレソンのおひたし。

キウイフルーツ。

今日のお弁当。

おにぎり。昆布。

牛肉の野菜巻き。

はんぺんのバター焼き。

クリームチーズ。

プチトマト。

青島みかん。

いつものネイルサロンへ。

ここに来ると、マシンガンのようにしゃべりまくってしまいます。

そうさせてくれる場所なのです。場所というより人ですね。

昨日もずーーーっと。

そしてネイルも気持ちもリフレッシュ。

前回のネイルは赤一色だったのですが、今回はアイボリーとシルバーのラウンドフレンチ。気に入ってます。

爪が新しく綺麗になると気持ちまでうきうき。

さあ、頑張るぞ！って。

おまけに「私、○○さん（私）が大好きなんです」っていってくれて。私も彼女のことが大好きなので嬉しかったです、とても。お世辞がうまいタイプの人じゃないし。

男性でも女性でも好意を持ってくれるのって本当に嬉しいことですよね。

自然に接していてそう思ってくれるのってすごく幸せ。

帰り道は寒かったのに、心も体もポカポカでした。

今日のお弁当。小さなお弁当箱に無理やり詰め込んだのでよれてます・・・

サンドイッチ。スクランブルエッグ、ハーブチキンとチーズと野菜、明太高菜、練乳バター。

りんご。写真はみかんなのに、途中でりんごに変えました！

もう20年以上前の話ですが、夫（当時は彼）と「何食べよう」と麻布十番をぷらぷらしていると、新しくできたイタリアンを見つけました。

「美味しいのかなあ？」なんて2人で外から様子をうかがっていると、それに気づいた女性の方が「是非どうぞ！」と。

とっても明るく感じのいい方で、その雰囲気に押されるように入ってしまいました。

大正解！

どの料理もとても美味しくて、ひとりで注文からサーブまで行なっている彼女がとにかく素敵で。

それから大好きなお店として頻繁に通うようになったのでした。

「あまりにも美しいカップルでつい、写真を撮らせて、っていっちゃったのよねー」と、最初にお店に入ったときに彼女が撮ってくれたその写真が何年も飾ってくれてあって。（若い頃の彼は細く、ロシアの血が入っているだけにビジュアルは悪くなかったのです。私も若かったし。）

彼女はバツイチでその頃中学生だったかな？、娘さんがいて、再婚した人と二人でそのお店を開いたのでした。

「いやー、すごい借金したのよー。頑張らないと」っていってたのですが、ご主人であるシェフの料理は石田純一に「一番美味しく大好きなイタリアン」と絶賛されるほどでしたし、なんといってもマダムとして切り盛りする彼女の人柄や仕事っぷりに魅了されてあっという間に人気店に。

ここ数年、バタバタしてなかなか行く機会がなくなってしまっていたのですが、折りに触れて彼女のことを思い出し、近いうちに行こう、と何度も思っていたのでした。

そして今日。

やっぱりあのアラビアータが食べたいな、よし、今月中に行こう！と定休日などの確認をしようとネットで調べてみると、、、

えっ？

数年前に彼女は亡くなってしまったようでした。

癌だとか。

闘病中もギリギリまでお店に立っていたのだそう。

行けばよかった。何年も行こうと思い続けていたくせに。

後悔・・・

娘が生まれた時に花束をプレゼントしてくれた彼女。私もありがとうの意味をこめて近いうちにお花を持ってお店に行きたいと思います。

会いたいと思った時には会う努力をしたほうがいいのですね。

明日がどうなっているのかわからないのだから。

今日のお弁当。

シャケご飯。

和風ハンバーグと人参のソテー。

ほうれんそうの韓国和え。

卵の袋煮。

はれひめ。

ここ数ヶ月、気持ちのコントロールがしづらい状況でした。理由はいくつかあったのですが、まあそれは置いといて。

恐らく人生で一番いろんな人に心配や迷惑をかけたと思います。ごめんなさい。

さすがに自分でも「しっかりしなくっちゃ」と思いました。

とはいうものの、勇気が出なくって。

でも、これって結局誰も幸せにならないことだと目が覚めました。

とりあえず、自分がいつもの自分にならなくっちゃって。

依存していたんですね、色々なものに。

大切で大好きな人が心地よく幸せでいる為に、まずはきちんと私でいないと。

この勇気がどんな形になるかはわからないけれど、私はいい結果になると信じています。

まる一日、げんなりし続けて、今日もげんなりしながら動物取扱責任者の登録研修に行ったのですが、帰りの電車の中でスコーンと抜けたのでした。

ぐちぐちやってんじゃねーよ、って。

何だか元気になる気がします、急速に。

楽しく明るく「運がいい」と思いこんでいる私にすでに戻っています。

もう大丈夫よ。

うふ。

今日のお弁当。

焼きうどん。娘の好物～。

卵焼き。

りんご。

体重が落ちてしまったせいで目の下のクマやたるみが出現してきた。ほうれい線も。

アイクリームなどで少しは改善されるのだけれど、劇的によくなるわけじゃない。当たり前か。

ここで何とかしないと！

ということで、美容クリニックに行ってきました。

いつもは夏の終わりに細かいシミやくすみを取る為にライムライトという施術を受けに行くところ。

先生に悩みを相談すると、「リファームはどうでしょうか。目元のたるみだけならタイタンもいいですが、お悩みの感じだとリファームが一番合っているかと思います。月に1回、数回通うと効果的ですよ。またはヒアルロン酸注射。これなら一回で解消されますけど。」

注射はちょっと・・・ということでリファームに決定。もともと自分で調べてもリファームがいいと思っていたのですんなり納得しました。

早速施術。

看護師さんが打ってくれるのですが、超美肌。まあ、20代でしたけどね。でもケアをしている肌って感じです。この病院の看護師さんは皆そんな肌です。

担当看護師さんに再度悩みを話して一番いいのは何でしょう？と聞くと、「お客様の選んだリファームが一番いいかと思います。リフトアップというとタイタンという機械もあるのですが、タイタンはブルドッグ状態のたるみ肌に向いているのです。お客様はお肉のない顔なのでタイタンで上げるお肉がないのです。リファームはふっくらさせる効果があるのでお客様向きだと思います。」と。

お医者さんより説明がわかりやすく的確。自分の肌でも色々施術をしているからでしょうね。

痛くも痒くもないリファーム。

でも、終わってみると目元のたるみが改善されている気が。全体的にツヤっとしている感じもします。

うん、いい感じだ。多分・・・

来月も行ってこようと思います。

今日のお弁当。

昆布の佃煮のせご飯。

ささみのから揚げ。

高野豆腐とスナックインゲンの煮物。

ブロッコリーとプチトマト、ベーコン、チェダーチーズのバジルサラダ。

はれひめ。

先週書いたご近所さんの猫ちゃん。

私の信頼する動物病院の診断ではかなり厳しい状況のよう。

今は体力も落ちているので原因の確定はできないけれど、いくつかある可能性の病名はどれも重病。

後から獣医さんから私に電話があったのですが、その内容はこんなものでした。

病名の可能性はいくつか考えられるけど、検査をしないと確定はできない。
ただ、体力的に検査も厳しい状況ではある上、ステロイドを使ってしまったことで原因が隠れてしまっている。
2ヶ月前から体調が悪かったことを考えると、人でいえば1年前から具合が悪かったということ。
その頃に内視鏡等の検査ができていれば少なくとも病名は診断できたと思う。
だからといって、それだから治せるかどうかはわからないし結局は同じかもしれないけれど、獣医界の質の向上の為にも敢えていうならば、ステロイドを使うのは正しくないし、血液検査だけでここまで延ばすべきではなかった。飼い主も獣医をきちんと見極める目が必要だ。

どこまで飼い主さんに話すかは任せるけれど、とも。

私は飼い主の見極める目、という部分は省いて、でも、ほぼ内容は伝えました。

もし私だったら、それを聞いたら立ち直れないくらい自分を責めてしまうだろうから。

動物は死を考えて落ち込んだりはしないから、人が心地よい状態を作ってあげることが一番落ち着くはず。
そして調子の悪さを緩和してあげることも心地よさに繋がる。

すでに飼い主さんはもし・・・って思っているはず。だから、きっとこれから精一杯頑張る。自分の猫の為に。それが猫ちゃんにとって一番心地よいものになるはず。幸せなはず。

もともとこの飼い主さんは自分の2匹の猫ちゃんをとってもとっても愛していたし。それを確信もしてる。それってとってもすごいこと。幸せなこと。

飼い主さんはこの2匹の親子猫のブログを猫の言葉で書いているのだけど、その日のブログはこの猫ちゃん（という体で）書いたもので、「くねくね（飼い主さんのこと）が、おれのおでこをなでながら、いうんだ。あいしているよ、って。ながいきしろよ、って。」って。

電車の中でみていた私は涙を隠すのに必死。

「あいしてる」って、こういうことだと。

「愛してるってこういうときに使うんだよね」って本人にいいました。あなたの使い方はとても正しいと。

愛してるってとても重厚でとても大きく温かい。

あなたはとても幸せな猫だよ、カント。

その一方で、獣医さんの言葉もずしりと響きました。

最初に通っていた動物病院も、もちろん手を抜いたわけではなく、その人の考えられることはしていたのだと思います。でも、一般人の私でも2ヶ月も調子が悪いままなのはおかしいと思ったはず。他の原因はないだろうかともっと調べていたはず。これって、やっぱり獣医師のレベルや取り組み方のバラつきがすごいってこと。

獣医師は20代で開業することが多いのだとか。それもこのバラつきの大きな原因だと思うのです。

命を扱う獣医師という仕事を真摯に考え、取り組まない限り、これってなくならないと思うのです。利益を上げることはとても大事。利益がないと質のいい仕事がしづらくなると思います。

でも利益を上げることだけを考える仕事ではないと思うのです。言葉を伝えられない命を扱う職業なのだから。

飼い主ももっと賢くなるべき。

「獣医さんがこういったから」をただ信じてはダメだと思うのです。獣医だって間違えることはあるはず。おかしい？気になる？と思ったらきちんと伝えるべき。自分でもきちんと調べるべき。そして納得のいく説明や治療が受けられなければ病院を変えても構わないと思うのです。

私はどんなに信頼している病院だとしても、おかしいと思ったらきちんと伝えます。そのときの対応が気になるようだったらきっと病院を変えると思います。今のところそれはないですけれど。

だって、命を託されているのですもの、飼い主は。

そして、、、

私のやりたいことがここにあるような気がしました。

闘病で疲れたり落ち込んだ飼い主の思いを聴くこと。気になることがあればそれを病院に伝えることもできればいいし、亡くなってしまったときはその悲しみを聴くこと。

病院の中でも外でも、こんなことができれば、って思いました。

今日のお弁当。

味噌玉ご飯。

ハンバーグ。

新じゃが（インカのめざめ）のガーリック醤油ソテー。

ブロッコリーの明太高菜和え。

プチトマト。

パイナップル。

ご近所友達の猫ちゃんが2ヶ月近く下痢をしているらしく、「心配なんだよね」と相談が。

かかりつけの病院で診てもらってはいるけれど改善しない上に代替案もないので、信頼はしているけれど別の病院に診せてみようかとも思っていると。

そこで、詳しい症状と処方されている薬、血液検査の結果等を聞き、私が絶大なる信頼を寄せている獣医さんにメールをし、お届けものついでにその子の様子をみにいきました。

あら。なんだか随分痩せているみたい。動きに俊敏さもない。

しばらくすると「ウエッ」という音が。もどしたみたいです。「今日は5回目なんだよね」と飼い主さん。

「下痢の上に嘔吐が続いていたら脱水になっちゃってるんじゃないかな。」というと、「うん。早い方がいいと思うから今日病院に行こうと思うんだよね。いつもの病院にするか、別のところにするか悩んでる」と。

そうこうしているうちに獣医さんから返信が。

その内容を飼い主さんに伝えると、「連れていく」と。

今は診察真っ最中の模様。

たいしたことがなければいいけれど。

今日のお弁当。

パン2種。

ちぢみほうれんそうとベーコンのグラタン。

いちご。プレミアムとちおとめ。美味しすぎ！

寒い。なんて寒いんでしょ。

電車の到着が遅れて、地上駅のホームで待つこと5分。手がかじかんでしまいました。今日は本当に寒いです。

皆さま、風邪などひかないよう、お気をつけ下さいませ。

話は変わって。

昔から、ご近所さんにとっても恵まれている私。

結婚して最初に住んだのは南荻窪。一軒家の多い、住宅街の一角だったのですが、本当にいい方ばかりでした。

犬を介して仲良くなったNさんは犬の散歩で毎日のように会っていましたし、家族ぐるみでお互いの家を行き来していました。

18年近く経った今でも連絡をとっていますし、悩んでいたりすると、「元気？話を聞くわよ」と気にかけてくれたり。ありがたいなと思っています。

もうひとりはHさん。この方も犬の散歩で知り合ったのですが、「遊びに来たよ～」とよく立ち寄ってくれましたし、大雪の日にひとりで雪かきをしていると、通りかかったHさんは「一緒にやるよー」って、手伝ってくれました。

Hさんも今も連絡を取り合っていて、今月ランチをする約束をしています。

そしてNさんもHさんも私が生まれたての4匹の犬を拾ってしまったときには里親探しを手伝ってくれ、それぞれの知り合いのおうちの子にしていただきました。

本当に優しく温かい人達なのです。

他のご近所さん達も、色々お裾分けして下さったり、娘が生まれたときには「うちの子が最初に使ったおくるみなの」と大事にしまっておいたものを下さったりと、皆、いい方ばかりでした。

次に住んだ元代々木では子育て真っ最中だったこともあり、ママ友が沢山。

朝から晩まで公園でよく遊び、どの子も自分の子と同じように叱り、愚痴や悩みを聞き、とにかく一緒に育てた！って感じです。

用事があるときは「うちで預かるよー」って。公園デビューなんて言葉が流行っていた時代でしたが、それってどこの世界？って思うくらい、誰でも仲良く和気あいあい。40人以上集まるハロウィンを企画したり、クリスマスパーティをしたり。幸せな環境でした。

今の代々木上原は元代々木の隣りなので、ご近所さんもそう変わらないのですが、ここでも新しい出会いが。

偶然が沢山重なって知り合った徒歩20秒という近くに住んでいたSさん。今は5分くらいのところへお引っ越し。

facebookを申請してくれたことからよく話すようになって。野菜のお裾分けをし合ったりしています。

どこまでも優しく、悩みや相談事もとことん付き合ってくれる人。

ただ、うんうんと聴くだけでなく、きちんと叱ってくれる人。

人見知りでなかなか心を開けない私なのに、知り合ってそんなに経っていない相手なのに、うわーん、と号泣まで出来てしまう人。

不思議で素敵な人です。

なんて恵まれているんだろう、って常々思うのです。

ご近所さんで嫌な思いをしたことがないです。お向かいさんもいい方ですし、隣りのマンションにお掃除にくる方だって、とっても親切。

幸せなことですよね。

今はご近所さんに中学からの同級生が2人もいるし。

また引っ越しをすることもあるかと思いますが、新しい場所でもその幸せが続くといいなあと思います。

今日のお弁当。

チキンライス。といっても、実はベーコン、玉ねぎ、人参、ピーマン。チキンじゃない！

ほうれんそうのナムル。

卵焼き。甘いタイプ。

プチトマト。

はれひめ。

友人との話から突然、ふっと、身近な人のことでストンと心に響いたことがあり。

なんとなく似ているような気がしたのです、その友人と身近な人とのある部分の感覚が。

そうしたら、ストンと。

身近な人は私に何度もいっていたことだったのですが、そして私はそれを頭で理解することはできましたし、わかっているつもりだったのですが、自分の気持ちが先行してしまって、そのまま心に届かせることができていなかったみたいです。

だけど、友人が心境を話してくれたときに、あれ？それって、身近な人とおんなじじゃないの、って。

そう。友人の話は私には全く無関係ゆえ、第三者としてそのまま心に落としていくことができたので、その辛さや苦しさをありのままの形で理解できたのでした。

その瞬間、うわー、ごめんなさいって。

自分のことばかりぶつけてしまっていたことにも、思いをはせられなかったことにも。

身近な人はその時々で真っ直ぐに気持ちを語ることもあれば、こねくりまわして本心はどこ？と思わせられるときもあり、冗談なのか本音なのかわからないニュアンスで私の心をざわざわさせることもあり。

そんなことも手伝って、冷静に捉えられていなかったのかもしれません。

考えてみればその人のことだけじゃないですね。

言葉や態度に惑わされず、相手のことをきちんと冷静にみなくっちゃいけないなって思いました。

その為には自分が平静な心を持たなければいけないのですよね。

ごめんなさい、皆さま。

頑張ります。

今日のお弁当。

豚丼。

チーズはんぺん。

ほうれんそうのナムル。

プチトマト。

海苔巻きチーズ。

いちご。さがほのか。

「嘘をつく」ということ。

私は嘘をつく人が一番嫌いなのですが、その嘘というのは相手の心を欺いたり、裏切ったりするようなタイプのもののことです。

相手が「このバッグどう？」とお気に入りの様子で聞いてきたときに、それほどでもないかなと思ったとしても、「すごく素敵ね！」といってみたり、相手を安心させる為につく嘘はあってもいいと思います、もちろん。

それは相手の立場や気持ちに立ってついたものだから。

でも、自分を守る為や相手を陥れる為に嘘をつく人は信用できないな、と思います。小さい奴だと思ってしまいます。

詐欺行為を働く人はまさにそれ。

オレオレのような金銭詐欺や恋愛結婚詐欺なんかは自分の利益の追求以外の何者でもないですよね。だって相手は何も悪いことをしていないのですから。

自分の言葉を信じている相手を騙すって、どういう育ちをしているのだろうかと思います。人間不信になるような辛い人生を送ってきたのか、または、過保護な親にちょっとズレた形で育てられた結果、自分のことしか大切にできなくなってしまったからなのか。

後者の場合、騙している、嘘をついているという感覚すらなさそう。

嘘をついた本人はバレていないと思っても、相手は感づいていることも多いのですけどね。

自分を守る為につく嘘は他愛のない、チラっとしたものでもやめたほうがいいです。不信感が生まれるだけですから。

最近、立て続けに「嘘」について何人かと話す機会があったので、今日の話題に。

今日のお弁当。

高菜炒飯。

豚味噌団子。シソが入ってさっぱり。

あさりと長ねぎの卵焼き。甘辛餡をかけて。

オータムポエム（アスパラ菜）のマヨ醤油和え。

プチトマト。

みかん。

毎日毎日寒いですよね。

暖冬っていってませんでしたっけ？

あまりにも寒いので、ロングのダウンコート以外着る気がしないです。

ファッション雑誌をみると、このクソ寒いのに薄手のコートに素足にパンプスを履いています。皆、車なのかしら、って思っちゃいます。

なんていいながら、私も昔は真冬にノースリーブを平気で着ていましたけれど。でもそのときはファーコートでしたよ。

今は毛皮なんて！と思っているので、そのコートはクローゼットの一番隅っこにそーっと置かれています。

ファッションの為に殺された命なので捨てるには忍びない、でも着るのもどうかしらと思う、、、ということでもう10年以上、そのまんま。

ものすごく暖かいのでふと思い出してしまったのでした。

娘が赤ちゃんのときは、抱っこした（ダコビーという腰につける抱っこひもがあったのです）娘をそのコートの中にすぽっと入れて、２人でヌクヌク。娘はコートいらずの上、落ち着くらしく、そのスタイルにすると一瞬で夢の中。私は私でいつも「なんて幸せなんでしょう」って。あーん、懐かしい～。

たまにはダウンコート以外のアウターを着てみようかな。ちょっぴりやせ我慢して。

今日のお弁当。

鮭ご飯。

昆布の佃煮。

人参のバターソテー。彩誉という甘～いブランド人参なのです。美味しいです♡

ちぢみほうれん草のピーナッツバター和え。

魚河岸揚げの煮物。

いちご。とちおとめ。

新年の手土産を買いに渋谷西武へ。

台東区にある、柳ばし逸品会の「宴の華」という吹き寄せにしようと思って検索したところ、西武でも売っていると知り、取り置いてもらっておいたのでした。

ここの吹き寄せは野菜やフルーツのチップスやお煎餅、お豆を詰め合わせたもの。甘い干菓子は入っていない、しょっぱい系。

美味しいのです、これが。

重たくなくて、塩加減も絶妙。どれを食べてもはずれがない。

自分用にも小袋を。本当は缶入りが欲しいのですが、絶対に食べ過ぎちゃいますから。

喜んでもらえるといいなあ。

そしてもうひとつの目的、ガレットデロワを。

フランスでは1月6日の公現祭で食べるお菓子なのですが、アーモンドクリームの入った丸いパイを皆で切り分けます。そのパイの中にはフェーブという小さな陶器の置物がひとつ入っていて、自分の選んだパイにそれが入っていれば、その人は今年1年幸運になる、といわれているのです。

今年は西武で買ってみました。

ちゃんと紙でできた王冠もつけてくれましたよ。（フェーブが当たった人はこの王冠をかぶって皆から祝福されるのです！）

早く帰ってこないかな、娘。

食べ物ばっかりですね・・・

今日のお弁当。

ちびおにぎり2種。

ハンバーグ。大きなものを作ってカットしました。

かまぼこのバター焼き。紅白の鯛の形が可愛いですよね。

さんまの山椒煮。玉木屋のもの。これ、大好き。

サラダ。ロマネスコ、ブロッコリー、プチトマト、ベーコン、パルミジャーノチーズ、茹で卵、マッシュルームをバルサミコドレッシングで。

りんご。

昨朝。

用事があって母の携帯に電話をすると、出てきたのは父。

「あれ？これママの電話だよね」というと、「そうだけど、これからママは救急車に乗るんだよ」と！

えーーーーーっ！！！！！

どうやら、突然、口までまわってしまうほどの沢山の鼻血が出て、それが全然止まらないのだとか。

後ろで母の声が聞こえていたのでまあ、大丈夫だろうとは思いつつ、もし血圧が高くて、、、なんてことがあると困るので、妹に電話をし、「病院から戻ってくるようだったら、ママの様子をみにいってよ」というと、「でもさあ、○（姪。６歳）がいると逆にうるさいって怒られるよ、きっと」と。確かにね。

とりあえず父からの連絡を待つことに。

「今、診察を待っているんだけどね、随分出血は治まってきたみたい。前も１回やったんだよ。原因はよくわからないけれど、寒いと鼻の奥の血管が切れやすくなるっていっていたような」と父。

これはきっと数時間後には自宅に戻るに違いない。やっぱりご飯を作りがてら様子をみにいくことに。

じゃ、鍋にしよ。

材料を買い込み電車に。キャベツをまるごと買ったりしたので、これがまた重くて。

実家そばの駅に着くと雨がやんでいたのでよかったですけれど。

実家に着くと、すっかり元気な母。でもやっぱりいつもより血圧が高かったようなので、気をつけないとね。

犬の散歩に行き、ご飯の支度。

あとは父と家の犬散歩＆ご飯をあげてからくる娘を待つのみ。

「パパはいつ帰ってくるの?」と聞くと、「わからないわよ。昨日も連絡もなしに飲みにいっちゃったし」というので、父に電話をし、「いつ帰ってくるのよ！」と強い口調で聞くと、「今帰るところだよ～」と。「早く帰っておいで！」というと「はい・・・」

怖い娘だ。

父の帰宅後しばらくして娘も来たので、４人で普通にご飯を食べました。朝の一件はなんだったっけ？ってくらい。

「そうよ。鼻血の対処法を聞いただけだったのに、救急車を手配します、なんていわれちゃってさあ。でも、急病だったら大変だったわよ。だって３０分は来なかったんだから。」

そういう理由だったみたいです。

ま、よかったです。

今日のお昼。

昨日の件で、夜には「七草セット」が売り切れていたため、朝スーパーで購入。ということで、七草粥はお昼ご飯になりました。

あけましておめでとうございます

今年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。

皆さま、年末年始のお休みはいかがでしたか？

弊社は毎年バタバタとしていることが多かったのですが、今年は26日で仕事も一段落。なんだかんだと30日までは動いてはいましたけれど、気分的にはのんびりの年末でした。

あまりにものんびりし過ぎてダラダラと終わってしまったかも。

何年ぶりかに紅白を観たのにソファでうたた寝をしていたせいで、見せ場を覚えていないんですよね。トリなんて観ていないのにラストは知っているといった感じ。

1日は実家に呼ばれて、両親、伯父、妹家族、私と娘で新年会。でも腎不全の犬がいるので夕方には帰宅。だって心配なんですもの。

寒いのでお風呂に入るのだけが楽しみで、お風呂用にと普段買わない雑誌を購入してみたりしたのですが、たいして面白くもなくて。

じゃ、初夢でもみましょうとベッドに入った途端、友人からメール。やり取りしながら眠ったせいで、初夢は彼女がメインのものでした・・・

2日の夜からは千葉へ。波の音を聞きながらお風呂に入ったり、朝日に海面がキラキラする様子も翌日の夕空も美しくて、幸せな1日を過ごしました。

そして4日は小さい頃からのお決まりで深川不動尊へ。色鮮やかな袈裟を着たお坊さん達が叩く力強い太鼓の音とメラメラと燃える炎、金色だらけの装飾のお堂で正座をしながらお経を聴いていると不思議な感覚になります。そのうち眠くなってしまったのですけど。

おみくじも引きました。

最初は深川八幡で。娘も私も半吉。

うーん、なんか微妙だね～ということで、別のところでも引いてみたところ、私は大吉！娘は小吉・・・

娘は代々木八幡神社で再チャレンジをし、ようやく中吉をゲット！

でも、たとえ大吉でもおみくじってきちんと戒めが書かれてあるんですよね。決していいことばかりではないのです。

私の大吉には『心を確かに持ち信心一念　自分の勤めを大切にすれば運勢は上昇します』と書いてありました。焦らず誠実にいれば願いが叶う、とも。

今の私にぴったりな言葉でした。

心を確かに、焦らず誠実に、今置かれている状況で真摯に毎日を送っていれば大吉が待っている、ということですよね。

肝に銘じて日々を過ごしていきたいと思います。

突然のお誘いを受けて、昨夜のビルボードライブに行ってきました。

スタイリスティックスでした。

ギャッツビーのコマーシャル「愛がすべて」などが有名なグループです。

ミッドタウンは今、イルミネーションがとっても綺麗で見学者の列ができるほどなのですが、このビルボードライブの壁一面の窓から全景が見えちゃうのです！私達の席がまさに一番素晴らしい景観なところで。素敵でした～。それだけでうっとり。

スタイリスティックスも素敵でした。クリスマスソングも歌ってくれましたし、最終公演だったので随分延長してくれたような。

思いつきの予約だったらしいのですが、「成功だね」って。楽しい時間でした。

それにしても、ビルボードライブを観に来る人達の服装がバラバラでいつも面白いなと感じます。

ドレスアップしてくる人もいれば、カジュアルスタイルの人もいますし、アーティストに合わせた人も。

席もランク分けされているので、それにもよるのかなと思います。

クリスマス前まではかなりハードに仕事をしていたので「ご褒美」だったのかな。ありがとう。

今年はどうやら年末年始の仕事はなく、少しゆっくり出来そうです。

今朝社長に聞いたら「今日が仕事納めよ」って。

温泉でのんびりダラダラしたいところですけれど、突然お休み告知だったので、ノープラン。

誰か楽しいサプライズを持ってきてくれないかしら？

今年もスパーブをご愛用下さり、ありがとうございました。

来年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。

よいお年をお迎え下さいませ。