去年、新宿のデパートに入っていた韓国料理のお店で飲んだユルム茶がいたく気に入ってしまった私はカルディで似たようなもの（ミスカル茶）を購入して飲んでいました。

ユルム茶はハト麦を粉状にしたもので、お湯に溶かすとトロっと、お砂糖も少し入っていることもあり、優しい甘さを感じるお茶というよりくるみのお汁粉といったような飲み物です。

ミスカル茶は大豆、黒豆、麦などの穀物を粉状にしたもの。食感や見た目はユルム茶と似た感じ。

ミスカル茶も悪くはなかったのですが、きな粉が苦手な私はユルム茶のほうが好みだなぁと。

それが最近、ドンキホーテで見つけたのです！ユルム茶。早速購入。

このユルム茶はハトムギだけではなく、くるみ、アーモンド、ピーナッツなども入っているのですが、やっぱりミスカルよりも好みでした。

お湯だとちょっと薄く感じてしまうので、私は温めた豆乳に溶かして飲んでいます。

体によさそう♡

そしてこのユルム茶、どうやらダイエットにいいと話題になっているよう。だからドンキホーテでも売っていたんですねー。

でもカロリーは高いと思うのですけど。。。

今日のお弁当。

和風炒飯。豚肉、小葱、ミョウガ、ほうれんそうを炒めて塩胡椒、鶏がらスープの素、醤油で味付け。

豚肉のシソチーズ巻き。

たまご焼き。甘いタイプ。

プチトマト＆オリーブ。

クッキー。