昨日風邪っぽいと書いたのに、インフルエンザの予防接種にいっちゃいました。

思い立ったらすぐにやりたくなってしまう性格ゆえ、まあいいかと。

これから風邪をひくことが多くなるかもしれないな、だったら今のうちにやってしまおう！

こんな感じ。

娘も明日行かせましょ。

インフルエンザは10月にしておくほうがいいみたいですよ。みなさんもお早めにね。

週末は雨のようですね。ジョギングできるかなぁ。

やっぱり走っていると調子がいいんです。

グリーンスムージーも続けているし。

これだけ聞けばヘルシーライフです。が。

美味しいものはやめられない！

今日はブリトーやファヒータがとっても食べたい気分。

近くにないのが残念です・・・

良い週末を♥

今日のお弁当。

グラタン。鶏ささみと玉ねぎ、しめじをバターでソテー、茹でたブロッコリーを加えて、顆粒コンソメ、塩、牛乳、ホワイトソースで煮込んだらマカロニを加えて耐熱容器に。とろけるチーズをのせてオーブントースターで焼いて出来上がり！

野菜の和風ピクルス。きゅうり、にんじん、大根を細切りにし、塩でもんでしんなりしたら洗って水気をしぼり、酢、砂糖、ろく助塩で作った液に漬けこめばＯＫ。なます風。娘はこのまま、私はこれに香菜を加えて大人風。

レインボーキウイ。これ、すごく甘い。酸味がほとんどないのです。

ｋｅｉ