風邪？

喉がちょいと痛い。。。

子供の頃に扁桃腺の手術をしているので、すぐに喉は痛くなるのですけどね。

でも昨日までのほうが体調は悪かった気がするのですが。

ダメダメ！週末は忙しいんですからねっ。

マヌカハニーなめて絶対に治す！

でもご飯を作るのはちょっと面倒くさい。（←軽く言い訳）

スープストックでも食べて帰ろうかな。（←食べたいだけ）

そうしよう。

今日のお弁当。

塩昆布ご飯。ご飯に塩昆布を混ぜただけ。

豚肉としめじの生姜焼き。豚肉、玉ねぎをおろし生姜、醤油と酒に漬けて5分。フライパンで炒めたらしめじも加えて最後に醤油で味を調えて。

たまご焼き。溶き卵に水で割っただし醤油、砂糖を加えて、焼きました。

ブロッコリーのサラダ。茹でたブロッコリーとツナをバジルチーズドレッシング、マヨネーズで和えたもの。

ベルキューブチーズ。

ゴールドキウイ。

kei