今日は会う人ごとに「暑いっ！」

本当に暑いです。

facebookでもmixiでも暑いの連呼。

それでも夕方にジョギングするよ、っていう友人もいたので、「じゃ、私も夜中に走ろうかな」なんていってはみたものの・・・

こういう日って何を食べればいいのか悩みます。

お昼はお弁当でしたが、問題は夜。

そうめん？おそば？

自分ひとりならアイスで終了！ってこともできますが、娘にもそれをしたらネグレクトですよねぇ。

夏バテしちゃうし。

今日のお弁当。

ひじきの煮物。人参、小葱、いんげん、厚揚げ、大豆とひじきを煮ました。大好きなのです。

海苔入り卵焼き。海苔と一緒に巻いてみました。

きゅうりとわかめのごまドレッシング和え。酢の物にしようと思ったのですが、バランス的にこの味に。

さんまのピリ辛煮。新潟物産展で購入。

4種類のおにぎり。薄い塩味のチビおにぎりに4種類のふりかけをまぶして。

キウイフルーツ。

暑くなるとお弁当も悩みます。水気の多いものは避けたいし、傷むのも怖いし。美味しそうなおかずレシピを探してみよーっと。

kei