いちごジャムは手作りが一番ですよね。

粒をごろごろさせてゆるめにするのが好みです。

コロナに負けるな！ってことで、魔法のグレーの粉を入れたいちごジャムヨーグルトを毎朝食べています。

服用してから6時間後には免疫力が3倍にアップすると研究結果がでているインターナチュラル（このサイトで販売していますよー）も摂っています。

インターナチュラルはアンチエイジングにもいいので、一石二鳥。

高濃度ビタミンCとインターナチュラル。

免疫力を下げない為には本当にオススメです。

人と会わないといっても１００％は難しい。

その上、我が家の近所ではいつもより人の出が多いのです。

渋谷や新宿は避けたほうがいいよね、だから近所で、って感覚なのかな。

友人の近所でも「いつも閑散としているのに、すごーく多いのよ」って。

となると、なんとかウィルスをはねのけられるよう、感染しても軽症で済むよう、免疫力を上げるのも大切だと思います。

郵便局のついでに娘のバイト先でお昼ご飯。

テイクアウトにしようと思ったのですが、店内がガラガラ、貸切状態だったので、広いテーブルを占領し、無言で食べて帰りました。

美味しかった♡

スーパーで並ぶより安全な気がします、、、