シルバーウィーク＝バースデイウィークだった先週。

毎日美味しいものを食べ、お酒を飲み、とっても幸せな週でした。。。

仕事でもスイーツ系のタイアップが多く、試食と称してケーキを毎食＆3時のおやつに食べ続けていたのです。

そのツケがこんな形になろうとは

連休の終わり頃からそんな気はしていたんです。

なんだかおかしい、って思っていたんです。

だからジョギングもしてたんですよ。

なのに、、、、摂取カロリーが多すぎて追いつかないっ！

おそるおそる今朝乗った体重計。見たことのない数字がっ

ショック、、、、、ショックです大台までもう一歩ってとこまできちゃってました・・・

食べ盛りの高校生の時だってこんなに重くなかったですよ。。。

代謝が確実に落ちてる証拠。そういえば、犬仲間のおねえさんが「毎年1kgのペースで増えていくのよ～。気づくと5kgなんてあっという間。それが戻せなくなってくるのよっ！」っていってたっけ。

こんな短期間でついちゃったら1年で5kgくらいいっちゃうんじゃないの？おそろしや～・・・

食べないなんて無理よね～、っていつもキキといっている私ですが、さすがにそんなこといっていられない状況です！

ワタクシ、本日より本格的にダイエットを開始いたします！！！！！

走る、夕飯はごく軽く。お酒は特別な日だけ。甘いものも1日1回（←まだユルい？）。

今年中に3kg減を掲げます！！！！！

kei