昔からねぎ類、お肉、にんにくを食べるとお腹の調子が悪くなるのですが、最近（ではないかもです。気づいていなかっただけ）、玉ねぎ、それも生を食べると頭痛と吐き気が起こるようになってしまいました。

今の季節は新玉ねぎが美味しいのに。サラダやドレッシングを作る為に少し味見をするだけでも頭がガンガン、気持ちが悪い、となります。悲しい・・・

唐辛子ではめまい。

わさびは苦手ですが唐辛子系の辛さは大好き＆強いゆえ、タイ料理やブータン料理、唐辛子たっぷりのおせんべいなんかを平気で食べていたのですが、あるときブータン料理屋さんを出た瞬間、ぐら～んとするめまいが。

貧血かしら？と思い、それも一瞬だったので気にしなかったのですが、その後、辛い系のものを食べるたびにそのめまいが起こるようになり。

つい先日、辛いおかきを美味しく食べているとクラクラしてきた上、ガンガンという頭痛まで起こったので、あっ、唐辛子だっ！と気づいたのでした。

その他、チョコレートや赤ワインも少量でやめておかないと頭痛が起こることから、多分私はアレルギー+血管の拡張による体調悪化なのだろうと思います。

牛乳もダメだしね。

これでチーズもダメなんてなったらどうしよう・・・

しょぼん。