2014年12月02日
モヤモヤした気持ちやげんなりしたことなど、自分ではどうしようもないくらい心がクサクサしちゃったとき。
そういうとき、私はとにかく書くのです。
誰かに話すようにツラツラと。
そうすると、書き終わる頃には少し冷静になるのです。
それに誰かから返事があれば嬉しいですが、書くことである程度の落ち着きを取り戻しているので、書いている内容よりは本人は冷静なことが多く、あれ?結構元気じゃん、って。
じゃあ、日記にすればいいのに、と思われるでしょうけれど、それじゃダメなのです。対外的なものじゃないと、冷静になるどころか、きっとどんどん暗くなっていくはずですから。
メールだと迷惑ですし、ひとりの人に心配をかけるだけなので、書く場所はかなり限られてしまいますけれど。
とにかく、書くという作業は私の精神安定に欠かせないもの。
娘も大好きなんですよね、書くことが。
似ている、のかな。。。
今日のお弁当。
洋風炒飯。ソーセージ、玉ねぎ、パプリカ、いんげんを入れて。
ベーコンとプチトマトのバジル炒め。
たまごやき。
いちご。とちおとめ。