スタッフの日々

ダイエットに燃えて?います

2011年08月04日

夏が戻ってきましたー。

暑いですね、やっぱり。

それでも朝から犬散歩&ジョギング40分をこなしました!

バナナレタス豆乳ジュースで酵素も摂取。

お昼もトニーローマでサラダランチ。ヘルシーです♪

昨日の夜ご飯も野菜スープにしましたよ。娘には生パスタを使ったカルボナーラを作ったのに。味見しかできず、ちょっと悲しかった。。。その代わりにデザートを食べてしまいました。クリームみつまめ。ハーゲンダッツの抹茶クッキークリームを1/4だけのせて黒蜜もほんのちょっと。あとは寒天と豆だけ。これならいいですよね?

今日は摂取カロリーが少ないので夜はちょっぴり食べてもいいかな・・・甘い?

 

この決意。あおったのはオラクルカードなんです。

以前に書いたマジカルフェアリーカードというものを使って「沖縄までにダイエットは成功しますか?綺麗な脚になれますか?」って質問をしてみたのです。

そしたら「be yourself」

あなたはありのままで、というカードが。

ま、質問も遊びなら答えも遊びです。

それにしても44枚あるなかで最高に笑える、最高にぴったりな1枚が導きだされるなんて、さすがオラクル。ミラクルです。

娘も大笑い。「そのままでいいんだってー。変わらないってことだよねー」

説明のなかには「あなたはそのままで愛らしいのです」なんて書いてある。そのままって、、、困るんですけど。

これで一念発起。

カードの妖精たちに「絶対無理だって!」って自分の意思の弱さを見透かされている気がして。

こなくそーーーーって。

元々脚が太いので形はよくはならないでしょうが、気になっているセルライトやもたついたお肉はすっきりできるはず。

みてろよー、オラクルカード。

もしかしてこれも見透かされてる?

 

今日のお弁当はお休み。

トニーローマのサラダランチ(レタス、トマト、茹で卵、生ハム、イタリアンドレッシング)とフランスパン2切れ(バターつき)。

 

kei

 

 

 

 

 

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