SUPERB

フルーツにハマっている今日この頃。

もともと大好きですけれどね。最近は朝昼晩と何かしら食べています。

今朝はいちごとゴールデンオロブロンコ。いちごは長崎の「さちのか」。果肉が固くて甘い品種。大好き♪ゴールデンオロブロンコはグレープフルーツをもっと甘くしたような味。これも好きなのです。

会社で食べたのはブラックベリーとラズベリー。社長が近所で買ってきてくれたのですが、大粒で甘い！外国のベリー系って味が薄かったりしてはずれることも多いのだけれど、大当たりでした。

おやつはアサイー、ブルーベリー、クコの実のドライフルーツをチョコレートコーティングしたもの。アサイーは抗酸化作用、ブルーベリーは眼精疲労、クコの実は美白、疲労回復、老化防止などに効果があるそうです。体にいいじゃないのー、なんて調子に乗って食べたら結構なカロリーになるよね・・・でもこのブルックサイドのドライフルーツチョコレート（写真）は美味しいです。チョコレートがダークなので甘すぎないのが○。

夜はミネオラオレンジを食べる予定。オレンジと清見を混ぜたような味。

この時期は柑橘も色々種類があります。日向夏やデコポン、甘夏といった日本のものから、マーコットオレンジ、グレープフルーツ、デパートではブラッドオレンジも売っていました！フルーツの中でも柑橘が一番好きなので嬉しいですね。

今日はバナナともうひとフルーツを買って帰る予定。何にしようかな。

お風呂に入りながら、ガス入りの水とフルーツを食べるのが幸せ～。

kei