SUPERB

最近、暑さのせいで散歩の量が減ったのに食べる量が増えている気が。

お腹が空く前に何かを口にしているのです。

今も夜ご飯前にアイリッシュクリームをミルクで割って飲んでいます。美味しいのですがカロリーはかなり高め。

あまりにもプクプクしちゃったら困りますが、それよりも胃腸が荒れそうで心配。

すでに舌がなんとなくぴりぴりしています。気を付けなくっちゃ。

冷たいものも控えないとね。

皆さんもご自愛くださいませ。

今日のお弁当。

キムチうどん。牛肉、にら、もやし、キムチで。

明太子はんぺんのバター焼き。

ミニバナナ。

米粉チョコケーキ。アメリカンチェリーとミックスベリーを入れて。