SUPERB

こういう天気は肩が痛くなります。

亜脱臼気味といわれている右肩。

痛い・・・

肩甲骨の一部分を押すと「ううぇ～」って響く感じ。でも痛みはとれない。

どこかもっと押しがいののある場所はないかしら？と探してみると、、、脇の下から肩甲骨の裏側を親指でぐいっとはがすように押すと、すごーく楽に。気持ちいい～。

体のどこかが痛いって結構なストレスになります。

年をとると色々なところが痛みだすみたいですね。最近の母は手の指やら膝やら腰やらと色々なところが痛いそうです。超ストレス。

もし原因が加齢だとしても、お医者さんのよくいう、上手くつきあっていきましょう、ではなく、目の前の痛みを積極的に取り除いてあげる治療が大切だなと思います。

お医者さんも自分が同じ立場になったら違う治療方針を立てるかもしれないですね。

人間、同じ立場になってみないとわからないことが沢山。

ですよね。

今日のお弁当。昨日の件で「明日はお弁当作らなくていい」と娘はいったのですが、ついつい。手抜きですけど。

トーストサンドイッチ2種。スクランブルエッグとヌテラ。

ローストポークサラダ。サラダスピナッチとレタスを自家製わさび醤油ドレッシングで。