SUPERB

早朝からチビ猫に起こされ、ご飯をあげたり犬散歩をしたり。

まだ暑さは大丈夫そうだったので、ジョギングをしました。6．1km。

走った後はすっきりさっぱり。あー気持ちいい、なんて満足していたのですが、午後になるとなんだか体が熱い。手がほてるし。

クーラーで室内が冷えているからかな。汗がでないのに芯が熱くてたまらない。また夏バテがぶりかえしたりして。

熱い、を連呼していたら、社長がいちご白くまアイスを買ってきてくれました。ダイエットだけど仕方がない、熱いんだもの。

食べたら少しだけラクになりました。

今年の夏の暑さはあなどってはいけないですね、本当に。