SUPERB

ウエストパークカフェのチャイニーズチキンサラダが食べたーい！

生野菜って、むしょうに食べたくなるときがあります。

あまり食欲がないときでもサラダは食べたくなるので、きっと体が欲しているのだろうと、いろんな味のドレッシングを買い込んでいます。そのくせ、バルサミコ酢と塩だけで食べたりね。

昨日はランチでニース風サラダを食べたのに、夜もサラダが食べたくて、サーモンやら茹で卵やらハーブチキンやらをトッピングした具沢山サラダを作りました。

それでも飽きずにお昼にも、娘のお弁当にもまたサラダ。

なのに今またチャイニーズチキンサラダが食べたくて・・・

何かを食べたいと思えるのって幸せですけどね。

昨日突然、口の横に吹き出物がポツン、口内炎がポツン。普段、吹き出物なんて滅多にできないのでビタミン不足なのかも。

サプリメントは摂っていますが、食物からもきちんととらないとダメなのだな、と実感。

あとは睡眠。

今日は絶対、12時前に寝てやる！

サラダもやめて蒸し野菜とシチューでも作ろうかな。

そうだ、そうしよう。

沢山寝よう。

今日のお弁当。

アジアンご飯。鶏挽肉とセロリで。パクチーのせ！

具沢山サラダ。レタス、プチトマト、オリーブ、チキン、茹で卵。焼きチーズドレッシングを添えて。

アメリカンチェリー。