今日は紺のスーツでまいりました。

あれ？ちょっとお腹がポコっとしてない？

・・・走っているのにな。。。

どう考えても食べてるんですよね。基礎代謝量が確実に下がってきているのに、食べる量は変わらない＝痩せない・・・

お腹が出ないのが自慢だったのに。だめじゃん。

お腹の筋肉はついてきてるからその上の贅肉を減らさないと、前よりもさらに筒周りが大きくなってしまうんだ、ってことに最近気づいたし。

私のウエストのくびれは筋肉がないからよかったんだ！時すでに遅し。

やっぱり食べる量を減らさなきゃ駄目だな。

とりあえず今日食べたものを書き出してみた。。。

朝：フランスパン生地のトースト6枚切り1枚＆ブルーチーズ・・・190kcal　　

　　さつまいも、にんじん、しいたけ、かぼちゃ、ベーコンの炒め煮・・・250kcal

昼：チキンのトマト煮（チキン、トマト、にんじん、ほうれん草、たまねぎ、しめじ、チーズ）＆ご飯・・・600kcal

     チョコチップマフィン・・・426kcal、バナナ・・・100kcal、みかん・・・34kcal

おやつ：キキが買ってきてくれたロールケーキ・・・200kcal

カロリーは大体の目安。飲み物はストレートの紅茶なのでカロリーは0。

足し算。。。ちょうど1800kcal！！！

ここで1日の食事を終了させれば痩せていくはず。

って、これから最もボリューミーなお食事、夜ご飯ちゃんが待っているじゃないっ！！！！！！

・・・今夜のデザートはチーズケーキなんだけどな。明日の朝に持ち越すか。う～ん、誘惑に勝てるだろうか・・・

今夜も走れば少しは違うか？

困った。。。

kei

今朝のテレビ。

男女で食事にいった場合、男性が女性の分も負担するかどうか、という話題。

mixiで20代の女の子が「1万5千円の食事で3千円って右手をだされた～どう思う？」と書き込みをして、書き込みがヒートアップした内容。

うちのダンナさんはmixiですでに知っていた。本当はしつこくデートに誘ってきた男性と食事に行って、少し払います、っていったところ、じゃあ、3千円、っていわれた、もう2度と会わないっ！といったものらしい。

で、テレビの統計結果。

20代はワリカンが当たり前。30代はワリカンもしくは3～5千円程度が多かったかな。40代は男性が払うのが当然！が多数、だったような。

街頭インタビューでも20代は男女ともども「ワリカンでしょ。」

もし、男性が払うべき、といった女性がいたら？という質問には「そんな女、絶対好きにならない！！！」だそうな。

年齢が上がっていくにつれ、男性側が支払うべき、となっていくみたいでした。

お寿司やさんのインタビューでは「最近は男性が会計をして、外で女性が渡しているのもみかける。だめだねえ、男が払う、あたりめえだよっ！」だって。粋ですねえ。

そうか、年齢が出るのか・・・男女とも、育った時代が影響しているのでしょうかねえ。

ワリカン、、、お洒落じゃない。粋じゃない。。素敵じゃない。。。

別に男性だけが全て負担しなくてもいいと思うのですが、mixiの女の子みたいに「じゃあ、3千円ね」なんていわれたら、小さい奴だ、って思いますね、私は。

あまり親密な関係じゃなければ、「次のお茶、ご馳走します。」とか、後日、ちょこっとしたプレゼントを渡すとか、別の機会でお礼をすればいいような気がするのですが。そのほうがスマートだと思うのは年齢のせい？

少し前に友人が「会社のボス（40後半から50くらい）とご飯を食べたんだけど、ご馳走する、っていうのをいいです！って固辞して自分の分を無理矢理おいてきちゃった。」というのを聞いて、それ、可愛くないよ、って説教しましたから。

友人は会社がちょっと大変そうだから悪いな、って思ったからなんですけどね。

でもやっぱり、男性（特に年上）は立ててあげたい。あっ、この考え方、すでに年齢が出てる？

もし、20代の男の子と2人でご飯を食べに行って、「ボクが払います！」ってご馳走してくれたら、絶対、それ以上のプレゼントを後日しますね、私。

だって、かっこいいでしょ、そういう男の人。お金持ちの20代じゃ意味ないけど。

奢りたいと思われるような素敵な女性になることが先、ですね

kei

22日夜。

さあ、寝よう！とつけっぱなしのテレビを消そうとしたら、ラブラドールの姿が。

つい手が止まって。

日本テレビ「NNNドキュメント０９」介助犬を育成する九州のトレーナーさんの話。

盲導犬は随分普及してきたようなのですが、介助犬はまだまだ数が少なく、このトレーナー桜井さんも元々は盲導犬のトレーナーだったのですが、その状況を知り、九州地方で介助犬育成の道をスタートさせたそう。

その九州介助犬第一号が誕生するまでの７００日。

盲導犬でもよくみかけるラブラドールレトリバーは元気で明るく人が大好き、という性質を持つ大型犬種。

その中でも性格による介助犬の適性にあった子たちが地道な訓練を経てやっと一人前に成長します。適性がある、と思われていても訓練中に難しいと判断されることも多いので一頭の介助犬を育てるのには沢山の費用や時間、人の手が必要だそうです。

桜井さんはノーブルという一頭のラブラドールを九州介助犬一号にしようと二人三脚で歩んでいた矢先、ノーブルが悪性リンパ腫で倒れてしまいます。本当にあと少し、というところで。

手術により、一命はとりとめたもののもう介助犬として働くことはできず、レイクにその道を譲り、レイクは晴れて九州介助犬一号に！

喜んだのもつかの間、ノーブルは桜井さんを朝送り出した後、そのまま息をひきとったのでした。

桜井さんの団体「九州補助犬協会」http://hojo.or.jp/

動物を相手にすることは大変な努力や忍耐、そして沢山の愛情が必要だと思います。

いやいやだったら絶対覚えないし、大好きな人がほめてくれるからいろんなことができるようになるのだと思います。

すごいですよね、動物って。犬って。人間よりもよっぽど崇高だと思いませんか。

盲導犬、介助犬、聴導犬、セラピー犬など、必要としている人も沢山いるはず。

もっともっと普及して、その存在を知らずに乗車拒否をされる、といった先日のような悲しい出来事がなくなればいいですね。

kei

海老蔵＆麻央の交際会見。

結婚したわけでもないのにニュースの中でコメントするのはいかがなものかと思いますが、このふたり、お似合いですよね。

まだ付き合ってそれほど長くないからかフレッシュでお互い大好きビームが見えてくるようで、見ているこちらも気持ちがいい！

やっぱり嬉しいときは嬉しい、って素直に表に出したほうがいいよね、ってあらためて思いました。

「本当に素敵な方なので（年貢を）おさめざるをえない」

なんて素敵なコメント。まあ、モテ男のイメージが非常にプラスに働いているからそう思うんですけどね。

タレントさんといえども普通っぽいお相手なのも好感度高し。梨園の奥様、似合いそうです。

いやいや、いいものみせていただきました。

末永くお幸せに。

kei

今日は寒いです。本当に寒いです。。今、お腹にストールをまいて座っています。。。

寒い～って連呼していたら「ババシャツを着ないからですよ～。」とキキ。

私→ｖネックの薄手セーター１枚。

キキ→透け素材シャツ＆長袖ババシャツ。

蕾→長袖綿カットソー＆キャミソール。

暑がり蕾はいいとして、キキは２枚とも薄いけど、ババシャツの保温効果はどうやらすごいらしい。

「そんな、突然倒れることなんてまずないですから、大丈夫ですよ！」

そりゃそうだ。。。

だけどさあ、憧れの峰不二子はババシャツを着ていないわけで。

誰も見ていなくてもガーターベルトをしたら女っぷりが上がる気がするのと同じであって。

カラダのことを考えたら、ババシャツは絶対イイのもわかっているんだけど。

モコモコ靴下はいてお腹にストールまいて仕事をしているよりも外からは見えないババシャツのほうがスマートだけど。

でもでも、、、

極寒の地に出かけることでもない限り、ババシャツを着ることはないような気がします。

って、その前にババシャツが似合うその腹をなんとかしろ！って声が聞こえるような・・・

ｋｅｉ

暑がり社長＆蕾、寒がりキキ。

夏はクーラー対決、冬はヒーター対決！です。どちらでもないこの時期はちょっと落ち着いてます

キキはすごい厚着です。冬は「たまねぎかっ！」ってくらい重ねています。お部屋の中でも５枚くらいですよ、すごいでしょ。

蕾は超薄着。冬でも薄手のカットソーとキャミソール、以上。たいがい、暑い～っていってます。

私はといえば、寒がりのくせにセーター１枚。ババシャツなんて着たくないんですもの。

だって街中で突然具合が悪くなって倒れたとき、ババシャツだったら悲しいじゃないですかっ！

だから下着も見られても大丈夫なものを

この話、友人たちとすると「私も～。上下はセットよね～。」って盛り上がるのですが、社長やキキは「そんなこと、そうそうあるわけないじゃない！」って。

いやいや、そうそうあるわけないけど、その「そうそう」が今日かもしれないじゃな～い。

そんな話から下着のお洗濯の話題に。

社長もキキも私も（蕾はロケで外出中）洗濯魔。

その３人の中でもズボラな私は型崩れの心配なブラジャー以外はすべて洗濯機さんにお願いしています。

キキは素材によって手洗い派。

社長は下着のすべてを手洗い。セーターなんかも手洗いするそう。

洗濯機に放り込む私に「やだあ。手で洗いなさいよ～。」と。やだあ。めんどくさいし、洗濯機のほうがキレイになる気がするもん。

超ダメ出しをされたのでキキとちょっと逆襲。「じゃあ、ダンナさんのものも手で洗うんですか？」

「そんなわけないじゃない。足ふきマットと洗っちゃうこともあるわよ～。」かわいそう・・・

私は家族の下着も一緒に洗いますよ、洗濯機で。ダンナさんの会社にいるよっちゃんが家に泊まるときはよっちゃんのも一緒。

キキの実家ではオンナもの（キキと母）とオトコもの（弟２人と父）で分けていたそう。これもかわいそうな気が。

ま、これもズボラな性格だからですかねえ。ただでさえ、タオルや白物、色物、下着、ジーンズ、犬物、カバーやマット系、って分けなきゃいけないのに、それ以上分けていたら一日中洗濯してなきゃならないですからね。めんどくさい。。。

mixiの血液型診断アプリではプチ神経質と出たのにね。どこがじゃ。

kei

お昼休み。

娘がサンタさんにもらったプレゼントの中で一番嬉しかったのは自転車なんだって、っていう話から、みんなでクリスマスの想い出話になりました。

「２人の娘のクリスマスプレゼントで長女にはお願い通りのプレゼントがきたのだけど、次女の希望したプレゼントをサンタさんが見つけることができなかったのか違うものになってしまい、次女は大号泣しちゃったの。あまりにも泣き止まないからパパがお店中を回って似たようなぬいぐるみを買ってきたのよ。それでようやく泣き止んだんだけど、そのとき遊びに行っていた実家でおばあちゃんが大変ねえ、、、っていった顔、今でもよく覚えてるわ～。」と社長。でもそのぬいぐるみ、大人になった今でも宝物だそう。

蕾の想い出も希望通りのものじゃなくて、、、って話。

その頃大人気だった「顔に何度でもお化粧できるお人形」が欲しかったのになかったそう。そこでお母さんとお店にいって探したのだけどやっぱりなくて、結局違うおもちゃになってしまったんですって。

私のクリスマスの想い出はスコッチエッグとおもちゃの編み機。

小学生の頃、マテルのおもちゃの編み機が欲しくて、母に「サンタさんに編み機、お願いするんだ～！」って話したところ、そんなものもってきてくれないわよ、と一蹴されてしまった私。駄目なのかな、って不安になりながらも手紙に書いて枕元へ。翌日、頭の上にその編み機を見つけたときは本当に嬉しくて、「ほら～。サンタさんは何でも持ってきてくれるんだよ！！！」と母に自慢をしたのでした。。。

スコッチエッグは子供の頃からの毎年の我が家の定番。クリスマスは必ず家で過ごすのが決まりの我が家。彼ができたらその彼も呼んでのクリスマス。そして私が母にオーダーするのがスコッチエッグ。今でも仕事がなければ実家で作ってもらっています。これはママが作る！って思っているので、自分で作ったことはないです。今年は、、、どうも仕事になりそうなんですよね・・・

キキはみんなでワイワイっていうのが好きだそう。プレゼントもひとつずつ持ち寄りにしてどれが当たるか！ってするのだと。

昨年はローショングローをプレゼントにしたら大評判だったそう

今年もローショングローにするそうですよ、クリスマス限定の香りにしようかな～、なんていってます。

kei

ここのところずっと欲しいと思っていた「フローラ　バイ　グッチ」

グッチの新しい香り。

昨日、とうとう買いました。

店頭で勧められた、最近発売したクロエもバラの石鹸みたいな香りでよかったけど、冬にはちょっと軽い。

香りはその時々で好きなものが変わるから、穏やかで優しい香りが気分だった数年前だったらフローラよりもクロエだったかもしれないです。

２０代の頃はとにかく大人っぽくて甘さのない香りが好きでした。シャネルの男性向けの香りエゴイストを愛用していたことも。

子供を持ってからはキャロライナヘレラのレッドのような女っぽい香りに向かい、その後は柔らかで清潔感のある香りへ移行。

それがなぜか２年前頃からまたまた大人な香りに心惹かれるように。２０代と違うのは花の香りがメインであること。

不思議。突然、今までいいと思っていた香りに魅力を感じなくなるんですよね。

そうかと思えばいまいちだなあ、って思っていた香りに目覚めたり。

髪型を変えるのはファッションや流行に左右されるけど、香りは流行っていても嫌なものには飛びつかないし、好きなものは人気がなくて廃番になるほどでも好き。

ホントは自分と同じ香りをつけている人には出会いたくないです。。。

だから必ず、別の香りのボディクリームと合わせて自分だけの香りにします。ほとんど自己満足の世界ですけど、何年か前にピアニストのママ友に「いつもいい香りがするけど何使っているの？」と聞かれて、香水はこれ、ボディクリームはこれ、って教えたらお店に試しにいったらしく、後日、「香水、試してみたけど、ちょっと香りが違った。ボディクリームと合わせてその香りになるのね～。両方買おうかな。」って。こだわりをわかってくれたようでなんだか嬉しかったです。

愛用のボディクリームと今回のフローラはちょっと合わない気がするので、今日はもう少しパウダリーで大人しい香りのボディクリームにしてみました。

明日はまた違うボディクリームと合わせてみたく。

こんなことをしているときがとっても幸せ

kei

今日のお昼は「チキン南蛮」。

何にしようかな、って外に出ると、数軒隣りのビルの前でお弁当を売っているお姉さんと目が合って。

そのビルの上に新しくできた麻婆豆腐やさんがランチに出しているのですが、売っているのはいつも同じお姉さん。日本語が上手じゃないので多分中国の人。

できたばかりのときに１度買って以来、そこの前を通るたびに挨拶するようになった仲。

今日はとっても寒いのに鼻の頭を真っ赤にしながら立っていたので、ここにしよう！と。

親子丼とチキン南蛮。他は「うれきり」でした。（売り切れ、だよ、っていったらウレキレ？ウリキレ？だって。可愛い♪）

うーん、どっちも野菜がないからなあ、ってそこで買うことをちょっと後悔したのですが、お姉さんのオススメ、チキン南蛮にすることに。

お金を渡すときに触れた手がとっても冷たい。本当に今日は寒いね。お姉さんガンバレ！

チキン南蛮もちょっと冷たくなってしまっていて、社長には「また、寒くてかわいそうだから、とか思って買ったんでしょ。」って、図星★

いつもニコニコして（もちろん仕事だから）立っているけど、嫌な思いをすることもきっと沢山あるはず。

先日はOLの人がそのお姉さんに「～ないの？」って聞いていて「２階のお店にあるのですぐ持ってきます。」といったのにもかかわらず、いる、いらないもいわず、黙って去っていってしまいました。

せめて「じゃあ、いいです。ありがとう。」くらいいってもいいじゃんって代わりに怒っておきました、心の中で

仕事柄、営業電話をすることもあるのですが、びっくりするような対応をする人がいます。

仕事外ではこちらがお客様、って会社も多いのですがね。そこのところ、どうして気がつかないんだろう。

あまりにも腹の立つ対応をした場合は抗議をします、私。社員の教育がなっていない！って。

ホントはその人に「育ちが悪いっ！」って文句をいいたいところですが。

昔勤めていた会社でもお掃除の人やパートの人などにぞんざいな態度をとる社員が何人かいました。

おかしいですよね。エライのか、お前はっ、って感じ。

逆に私は先輩に「あなたはお掃除の人にはとっても丁寧で優しいのね～。」っていわれてましたけど。

はい、、、新入社員のクセにとってもとっても生意気でした、私。

スパーブに営業電話をしてみてください。スタッフみんな丁寧ですよ～。

多分・・・

kei

食べました～

フレッシュネスバーガー「ベジタブルバーガー　マッシュルーム」！！！

巨大マッシュルーム「ポットベラ」を使ったヘルシーバーガー。282cal。ヘルシーだっ！

ポットベラのほかにトマト、たまねぎ、グリーンカールがはさんであり、まさにベジタボー♪

で、感想を。

マッシュルームちゃんがすべってしまって超食べづらいっ口の周りがベトベトに

バルサミコ酢をアレンジしたソースっていうけど、どちらかといったらテリヤキ、かな。

1回食べればもういいや。

一緒に食べたキキも全く同じ感想だったのが可笑しい。

「これで420円は高いですよ～。」確かに。。。

まっ、何事も経験です、はい。

先日書いたガーベラ軍団のサイトを発見！

http://www.ne.jp/asahi/pcgerbera/hp/top/catalog2007/minigerbera.htm

お気に入りの「プチキャメロン」は新種のよう。

画像は赤色だけど、実際のお花は赤みの強いピンクにちょっと白を落とした、って感じなのでもっと優しい色。

形もコロンと丸いのでとってもキュート

それにしてもこの種類の多さ、すごいと思いませんか？

やっぱりガーベラ、可愛いなあ。

これを全部まとめて花束にしたいっ！！！！！

今日渋谷に寄り道して買って帰ろうかな。。。

kei

社長、昨日から口内炎に苦しんでいます。

なんでも喉の奥にできてしまったそうな。超不快感なんですと。

喉の奥に口内炎？できたことないですねえ。キキはあるそうで、やっぱりかなり不快だとか。

口内炎。滅多にできないけど、唇の裏側にたまに出現します。

小さいものならはちみつをつけておけばすぐ治りますが、大きくなってしまうと辛い、、、

しみるし、腫れるし、気になって舌で触っちゃうのでさらに痛いこうなるとかなりストレス。

病院でもらうケナログ（だったかな？）は全然効かない！って思うのですがいかがでしょうか。。。

昔働いていた会社の診療所では即効治してくれたのに。

白い粉を2種類つけるとあら不思議。その場で痛みがなくなってすっかりよくなっている！

先生は「焼く」っていってましたね。

その治療、恐らく硝酸銀だったかと思うのですが、毒性もあるので最近はしないみたいです。最高だったのだけど。

そういえば社長、先週から指も痛いっていってました。

バラの棘が刺さって抜いたつもりなのに痛みがとれないそう。

見た所、棘らしきものは見当たらないんですけどね。

兎にも角にもお大事に、社長。

kei

クライアントさんである「渋谷DSクリニック」へ。

http://www.dsclinic.jp/index.html

美容点滴を体験させていただきました。

沢山の種類の点滴の中から美肌効果のあるものを選択し、静かな空間でローズティーをいただきながらの３０分。

終わる頃にはすっかりリラックス。

普段は一人でのんびりする時間がほとんどないなあ、ってあらためて実感しました・・・

きっと明日は素敵女子です楽しみ～♪

そして帰り道の渋谷駅。青山フラワーマーケットでガーベラ軍団を発見！

いろんな種類のガーベラがボードに飾ってありました。圧巻！！！

ガーベラ、好きな花の3番目くらいに入ります。上位2つはバラとカサブランカ。

ガーベラは香りがあまりしないのでこの2つには勝てないけれど、自分用にもプレゼント用にも一番買っている花。元気になる感じがするからかな。

ボードの中のお気に入りは「プチキャメロン」。ちょっと八重咲き風だけど、コロンとして可愛いかった

可愛いといえば、上記クリニックの広報石井さん、ホント可愛いうるうるワンコ顔。

マスコットにしてバッグにつけておきたいくらいです←石井さん、失礼しました・・・

kei

駅に置いてあるフリーマガジンのなかに面白い記事を発見！

記事名「シンデレラの脳に奇跡を起こす方法」。太字はほぼ引用です。

女性は男性と比べて前交連という感情の通路が太いため、感情が増幅しやすい→ちょっとしたことで泣いたり怒ったりする。

おしゃべり好きなのも右脳と左脳をつなぐ脳梁が男性よりも太いから。頭の中が情報でいっぱいになりやすく、しゃべることで発散しているんです。女性は「ただ聞いてくれればいい」という共感脳なので、アドバイスをしたくなっても黙って聞いてあげましょう。

キキと一緒に「うんうん！」

そして初対面女性に好印象を持ってもらうための会話術は共感オーラを出すこと。

趣味や好きな食べ物が一緒とか共通点があると相手の印象に残りやすく、脳にある共感ニューロンという神経細胞の数が相手に共感することで増え、増えれば増えるほど次第にスピンドルニューロンというハッピーニューロンが肥大していきます。これは「この人といると楽しい」と思うようになる状態。逆に最初は振り向いてくれなかったとしても会う回数を重ねれば挽回が可能ということです。

ただし、ニューロンは１ケ月刺激しないとダメになるのでメールや電話などでこまめに刺激するのがポイント！

そうかも。でもワタクシ、１週間も持たないです・・・

そしてデートにこぎつけ、その恋を進展させるにはもうひと頑張りがものをいう。

韓国ドラマ「冬のソナタ」に雪玉を割ると中からヒロインへのプレゼントがでてくるシーンがありますが、ああいった凝った演出は効果大！女性はプチサプライズが好きなので相手の想像を一歩超える工夫をしましょう。

確かに。欲しいな、と思っていたものを覚えていてくれて記念日でもないのに突然プレゼントしてくれたりとか、行きたいと思っていたところに連れていってくれたりとか、そのときに予想しなかったサプライズは普段の会話や行動を気にしていてくれたんだな、ってとっても嬉しくなりますね～。あまりにも過剰な演出は引きますけど。雪玉もちょっと。あくまでもサラっとスマートにお願いしたいところです。。。

でもでも、、、

オトコの人って大変ですね。

どうすりゃいいんじゃって思うキモチ。わかります。

何様だよっっていいたいキモチ。わかります。

でもでもでも、、、

そういう生き物なんです。

お許しくださいませ

kei

うぅぅぅぅぅ。肩痛い。

金曜日だからかな。

マウスを操作するのがつらい

なるべく左手で動かすようにしているんですけどね。

今日はお風呂のあとにローショングローでマッサージすることにします。。。

シャンベリーとプルメリアを使うことが多かったのですが、寒くなってきたのでもうちょっと濃厚な香りでもいいかな。

うん。今日はカベルネにします大人のぶどうジュースみたいな香り

かかとのカサカサや脛の粉ふき（ふかない？）にもいいですよ～。ボディクリームだけじゃそろそろ物足りなくなってきてませんか？

ベッドに入ったときとか体が温まってくると全身が痒くなってくるんです、乾燥で。

おばあちゃんみたい・・・

冬が思いやられます。

乾燥のかゆかゆ防止はお風呂上がりのケアにかかっています！

一番のオススメは濡れたままの状態でオイル状になったローショングローを塗ってしまうこと！

ラップ状態になって、しっとりツルツルが長続きしますよ。

もちろん、いい香りも長続き

kei

おやつだぁー

外出先から帰ってきたカーコさんが銀杏を買ってきてくれました。

パフパフ！！

銀杏をどうするかといいますと、茶封筒に入れてレンジで数秒。

ポップコーンのようにはじけた音がなり調理終了。

もちもちの食感の銀杏のおやつが完成。お塩を用意してまぶすもＯＫ

注意）窓を開けたり換気をしないと銀杏臭が・・・・

ひとつ食べたらはまりますよ。

今日の銀杏はきれいなきれいな黄緑色で味もgood!です。（写真をアップします）

バナナを食べ終わった店長も銀杏に手がのびてます

byキキ。

バナナバナバナバナーナー、バナナバナバナバナーナー、みんな大好きバナーナー、みんなにゃあげないバナーナー。

バナナ、大好きです。

子供のころ、近くにバナナの倉庫（？）があって、バナナを箱ごともらっていました。

大きくて長～いやつ。

それを1回２，３本、一日数回食べてましたそれでも飽きなかったくらい好き

特に好きなのはシュガースポットが出ていない熟す前のもの。ちょっと酸味があって美味しい。

でも熟したほうが体にいいってよく聞きませんか？

次こそはシュガースポットまで我慢しよう！って思うのですが、誘惑にかられてつい・・・

逆に熟してくるとそこから真っ黒になるまでがあっという間！気がつくとぐにょぐにょに

そのまま食べるのにはちょっと熟しすぎたってときにはバナナケーキにしたり、バターでソテーしてパンケーキにかけたりします。

ま、そこまで我が家に存在していることって少ないですけどね

今、PCの横には「あなた、体にいいでしょっ！」って感じのバナナさんがいます。

シュガースポット全開です！でもぐにょぐにょじゃないっ！！

これを書き終わったらいただきま～す

kei

昨日、一昨日とホントに寒かった～

突然真冬になるんだもん。徐々に寒くなってくれないと
心と体の準備ができないですよねぇ

寒冷蕁麻疹もでてきて、体中がみみずばれ

昨夜のジョギング、走っていてもまったく温まらないどころか、体が冷え切ってベッドに入ってからも全然眠れませんでした

お店にとっては冬物に目が行くようになるから嬉しいですよね。

それにしても今年もファーものが多い。
去年から続いてますね。雑誌でも沢山特集を組んでいます。

ファー。
毛皮ですよ。動物の。

私も以前はあんまり考えていなくてコートや小物を身につけていました。

確かに暖かいし。

娘が赤ちゃんのときはファーコートが大活躍！抱っこの娘をすっぽり包んでぬくぬくでした。

だけど、ここは極寒の地ではないので別にファーじゃなくても充分なんですよね、ホントは。

毛皮をとるためだけに殺される動物達のことを考えると
もうファーものを身につけようとは全く思わなくなりました。

でも捨てるのもなんだかその動物達に申し訳ない気がして
そのままになっています・・・

エコ、とか自然に優しく、なんていってるモデルやタレントたちも
ファーに関しては無頓着な人が多いような。

影響力がある人たちがちょっと気にしてくれると
沢山の命が救われる気がするんだけどな。。。

kei

ネイルサロンは時間がかかるので、週末、それも土曜日、って決めているのですが、ここのところ、鍼に行くことが多くて行きそびれていました。

ベージュだったからまだよかったけれど、それでもかなり汚い。

先週末の土曜日、ようやくネイルサロンの予約を入れました。今回は初めてのお店です。

思い描いていたのは濃いピンクにゴールドのラインを入れたフレンチにワンポイントとして紺のお花。ちょっと濃厚。

だけど、そのお店はマットなカラーの色がちょっと少なく、ピンとくるピンクがなかったので断念。

悩んだ挙句、今週は寒くなる、っていう予報を聞いたので、白と薄い水色の冬仕様にすることにしました。

水色も白を混ぜてもらって、ごくごく薄い色に。ぱっと見は白と見分けがつかないかもしれないくらい。

ゴールドのラインと花びらの真ん中にこれまたオレンジに見えないくらい薄いオレンジストーンを置いて完成。うんうん、上品だ。

左手は人差し指と薬指、右手は親指と中指に柄をいれて、他は白いフレンチ。左手の薬指の柄だけは花びらが白、フレンチが水色なんです！ほとんど白に近い水色なので、超、自己満足の世界。。。

ネイルを綺麗にしていると運気が上がる気がするんです。私だけのげんかつぎ、ですけどね・・・

kei

今朝の新聞に１００円ショップを経営している方からの投稿が。

最近の人は商品を乱雑に扱う人が少なくない上、 子供がそのようなことをしても注意せず、 お店側が注意をすると謝らずにそのまま立ち去る子や 「うちの子は傷つきやすいので注意をしないで！」と怒る親もいるとか。

なんでしょうかねえ

イベント等で出店をすることもあるうちのダンナさんは
「きちんと子供を注意できる親の子供はそんなことしないんだよ。 ほったらかしとか、見て見ぬふり、みたいな親だから、 悪いことを平気でしちゃうんだよ。」だって。

まさに「子は親の鏡」ですね。。。

そういえば先日バスに乗って発車を待っていたときのこと。
ベビーカーに赤ちゃんを乗せたママとその友人がバスのドアのところにやってきて、その友人が運転手さんに「～行きのバスはどこ？」と。「隣りですよ。」という運転手さんに対して、ありがとうのひとこともなく、「隣りだって～。」といってしまいました。

それを普通だと思って育ったら、子供ももちろん、その通りにするようになりますよね。

親の責任はとっても大きいと思います。

子供が電車で騒いでいたりして「ほら、おじさんに怒られるよ」みたいな叱り方をする人も疑問。

怒られるからやめる、のではなくて、その行動をしてはいけないからやめる、のですよね。

そういえば、昔、娘が幼稚園前に通っていたスクールの遠足で 同じクラスの男の子が電車の中で足をぶらぶらさせていて隣りの人に 何度もぶつかっていたときのこと。
その子の親はまったく注意をしないので、近くにいた私が「ほら。お隣りの人にぶつかってるよ。足を動かすの、やめようね。」といい、 隣りの人に謝っていました。
それでもその子はやめない。それを注意しない親にイライラした 隣りの人は「足が当たるよ。やめなさい。」と注意。
そしたらその親は「ごめんなさい。でも痛かったですか？」と。
その返答に隣りの人はもちろん、私達、他の親はびっくり！
そして息子には「隣りのおじさんが怒るからやめなさい！」ですって！

その親、地方の元アナウンサー。
沢山の人と会う仕事。対人関係、問題なかったのかな・・・

遠足先でもその人の代わりに腕白息子のいたずらや行動に謝り続けた私や他のママ。

それでも申し訳なく思うどころか、頭を下げる私の横で 「もうこの子、やだ～。恥ずかしい。」と丸投げ。

あまりにも衝撃的な出来事だったので、何年もたった今でも鮮明に覚えています。
 

私もまだまだ子育て中。

気をつけます。。。

kei

昨日、帰宅すると「小西さんからプレゼントを預かってるよ。」と。

小西さんはアロマテラピーのマッサージを勉強しているのですが、最終試験のひとつにいろんな人へ施術をし、それをレポートする、という課題があったらしく、数ケ月間、ダンナさんの会社の一室で無料のプチサロンを開いていたのです。

今回、筆記や施術の最終試験も通ったようで、昨日、プチサロンを撤収したそう。

ニールズヤードの日焼け止めとベルグフェルドのミミパイ。

びっくり！

ちょうど日焼け止めを切らしてしまい、買わなきゃ、って思っていたのと、昨日の仕事でドイツのお菓子をインターネットで探していて、食べたいな～って思っていたから。

まさに今、欲しているものでした！！！

ニールズヤードの日焼け止め、とってもいい香り早速、今朝から使っています。

ミミパイは昨日の夜、食べちゃった

ミミパイ。ハート型のパイ。何でミミパイ？と思ったら、豚の耳！なんですって！！！

ドイツでは豚は子孫繁栄のシンボルで幸せを運んでくれるそう。

縁起のいいお菓子なんですね。

美味しかったです

小西さんにはこちらのほうがお世話になりっぱなしで本当に恐縮。

好きなことを仕事にしたい、と長年働いていたアパレルを辞めてこの道に。かっこいいです。

組織の中とはまた違った苦労もあるかと思いますが、同世代、是非是非、頑張ってもらいたく。

応援するからねっ。

kei